Alkolid grupunun azotlu orqanik 1 tərkibli maddəsi olan kofein insan sağlamlığına mənfi təsir edən bir maddədir. Təəssüf ki, bu maddə çay, kofe, kakao və kola kimi gündəlik qidalarımızın tərkibində mövcuddur. Bu maddə hamilə xanımlara isə ikiqat ziyandır belə ki, kofein hamilə qadınlarda düşüklərə səbəb olur.
Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, xanımlar bir gündə 280 mg kofein tükədirlər. Bu miqdar iki bardaq kofede mövcuddur. Kola, kofe, çay kimi qida maddələri istehsal edən şirkətlər kofeini yalnız xoş bir dad vermək üçün qidaya əlavə etdiklərini söyləsələr də mütəxəssislər isə bunun tam əksini kofeinin orqanizmi özündən asılı vəziyyətə salaraq orqanizmin daima onu tələb etməsinə səbəb olduğunu söyləyirlər.
Kofeinin səbəb olduğu ən önəmli sağlıq problemləri, hamilə qadınlarda düşük halları, süd vəzi xərçəngi, bədəndəki kalsium və dəmiri sıradan çıxararaq sümük ərimələrinə səbəb olur.
Tarix: 08.01.2015 / 15:42 Müəllif: Aziza Baxılıb: 53 Bölmə: Saglamliq