Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

loading...

SaglamliqDonuz qripi necə keçə bilər?

Virus insana asqırıq, öskürük və hətta əllə salamlaşma ilə yoluxa bilir

Dünya Səhiyyə Təşkilatı (DST) 100-dən çox insanın ölümünə səbəb olan donuz qripininin insandan insana neçə keçməsi barədə ictimaiyyətə məlumat verib. CNN Türk-ün məlumatına görə, Meksikada yayılan, Avropa və Avstraliyaya da keçən bu virus donuz və quş qripinin birləşməsindən yaranıb. Əsas mənbəyinin donuzlar olduğu təxmin edilən virus, asqırıq, öskürük və hətta əllə salamlaşma ilə də insandan insana keçə bilər.

DST hesab edir ki, donuz yeməklə virusun keçmə ehtimalı yoxdur. Qurum donuz qripinin 2003–cü ildə yayılmış quş qripindən daha geniş ərazidə yayıla biləcəyini açıqlayıb. Adi hallarda qrip xəstələrinin əlamətlərinə əlavə olaraq, bu qripə yoluxan Ardı »

SaglamliqGərəksiz yerə öskürək siropu içməyin

Türkiyədə sinə xəstəlikləri mütəxəssisi kimi fəaliyyət göstərdiyi bildirilən həkim prof. Əhməd Rasim "Ən sadə bir dərman da olsa, bütün kimyəvi maddələrin insanlar üzərində yan təsirləri olduğunu söyləyib".
Öskürəyin bir xəstəlik deyil, bədənin müdafiə etmə mexanizmlərindən biri olduğunu da qeyd edib. Məlumatda oda bildirilir ki, öskürək tənəffüs yollarına daxil olan bir sıra maddələr ya da mikrobların, tənəffüs yollarında bəzi xəstəliklər nəticəsində ibarət olan ifrazın atılmasını təmin edən refleksdir.
Öskürəyin səbəbini yaxşı bilmək lazımdır ki, öskürəyə gətirib çıxaran patologiya nədirsə ona istiqamətli müalicə tətbiq etmək lazımdır.
Yuxarıda qeyd olunanlardan da aydın olur ki, gərəksiz yerə öskürək siropu içmək də insan üçün zərərli hesab Ardı »

SaglamliqSuda əriyən həblərə diqqət edin

Məlumata görə suda əriyən həblər natrium baxımından zəngin olduğundan az duz istifadə edənlərdə infarkt və iflic riskini artır.
İngiltərənin Dundee Universitetindən Jacob Corc və tədqiqat qrupu reseptsiz satılan suda əriyən dərmanların bir çoxunda biokarbonat olduğunu aşkar ediblər. Mütəmadi olaraq bu dərmanlardan və ya vitaminlərdən istifadə edənlərdə infarkt və iflic keçirmə riski 5 qat artıq olurmuş.
Tədqiqatda bu xəstələrin yüksək təzyiq riskinin 7 qat artdığı müşahidə olunub.
7 il boyunca çoxlu sayda xəstənin məlumatlarını araşdıran tədqiqatçılar, həmin dərman və vitaminlərdən çoxlu istifadə edənlərdə ölüm riskinin 28 % çox olduğunu bildiriblər.
Reseptsiz satılan bu dərmanlardan gündəlik istifadə etməyənlərdə həmin problemlərin az olduğu bildirilir.
Tədqiqatın nəticələri İngilis Ardı »

SaglamliqMəqsədi olan insanlar daha uzun yaşayır

Həyatda yaxşı məqsəd sahibi olanlar sağlam yaşamaqla bərabər ömürlərinə ömür əlavə edirlər.
Psychological Science jurnalında dərc olunan araşdırmada bunun əsas səbəbi kimi sağlamlığa ciddi fikir vermək göstərilib.
Məlumatda həmçinin Kanada və ABŞ-lı elm adamlarının birgə tədqiqatlarından bəhs edilib.
İştirakçılardan yaşı 20 və 75 olan 7 mindən çox yetkinin ağıl sağlamlığı və fiziki vəziyyətləri təhlil edilib.
Nəticədə məqsəd sahibi olanların uzunömürlü olduqları üzə çıxıb.
Sağlam və uzunömürlü olmaq üçün lazımi proseduraları gözləməklə boş vaxtlarda idman məşqlərinə vaxt ayırmaq, istəyə uyğun düzgün qidalanmaq, gündəlik rejimə əməl etmək yetərlidir. Siqaret çəkmək, piylənmə, stress və digər zərərli vərdişlər insanın erkən bir vaxtda yaşlanmasına səbəb olur.
Carleton Universitetinin psixoloqu Patrick Ardı »

SaglamliqWİ-Fİ insan beyninə və ağaclara zərərlidir

The Daily Mail qəzetinin verdiyi məlumata görə, elm və texnologiya nə qədər irəli getəsə də, insan orqanizmi üçün təhlükəli təsirlər bir o qədər çoxalır.
Bu günlərdə alimlər internet xidmətlərində istifadə olunan "Wi-Fi" simsiz rabitə barədə həyəcan təbili çalmağa başlayıb. Qeyd edək ki, Wi-Fi" simsiz rabitəsinin vətəni sayılan Hollandiyada, alimlər bu sistemin ağaclar üçün mənfi təsir yaratdığını aşkar ediblər. Digər tərəfdən bu sistemin insan orqanizmi üçün də mənfi təsirə malik olduğu üzə çıxıb. Araşdırmalar zamanı məlum olub ki, "Wi-Fi" simsiz rabitə vasitəsilə ayrılan şüalar həm bitkilər, həm də insan beyni üçün təhlükə yaradır.

Məlumat üçün bildirək ki, "WiFi" - kompüterlərin şəbəkəyə birləşdirilməsi Ardı »

SaglamliqCavan qalmanın 4 səbəbi

Hər kəs uzun ömürlülüyün sirrini axtarır. Lakin cavan qalmaq yalnız bir faktdan asılı deyil. Qocalmanın qarşısını almaq və ya qocalmanı ləngitməyin bir neçə yolu və üsulu var.
Aşağıda, Doktor Manny Alvaresin qocalmanın qarşısını aldığını düşündüyü 4 fakt qeyd olunmuşdur:
1.Hər zaman gündən mühafizə vasitələrindən istifadə edin.
Müntəzəm olaraq, günəşdən mühafizə olunan kremlərdən və digər vasitələrdən istifadə, dərini günəşin zərərli təsirindən mühafizə edir və dərini cavan saxlayır.
Lakin kremlərdən istifadə edərkən diqqətli olun. Dəri xərçənginin qarşısını alan və dərini cavanlaşdıran kremlərə üstünlük verin.
2. Aralıq dənizi pəhrizindən istifadə edin.
Qida rasionunuzda, zeytun yağına, tərəvəzə və balığa üstünlük verin. Bu məhsullar beynin qocalmasının qarşısını alır və işləmə qabiliyyətini dəfələrlə Ardı »

SaglamliqZərərli vərdişlərə son

Bu gün siqaret, alkoqollu içkilər və bu kimi zərərli maddələr dünyada qlobal problemə çevrilmiş, hətta infeksion xəstəlik kimi geniş yayılmışdır. Ən acınacaqlısı isə odur ki, günün aktual məsələsi olan siqaret artıq qadınlar və uşaqlar tərəfindən də mənimsənəн pis vərdiş halına gəlmişdir. Bu zərərli vərdiş günü-gündən artaraq bütün cəmiyyəti öz təsirinə məruz qoymaqdadır. Gəlin görək siqaret və onun xammaddəsi olan tütünün insan orqanizmi üçün nə kimi zərərləri var.

Tütün (NİCOTİANA)- badımcan çiçəklilər fəsiləsindən birillik və çoxillik kol bitkisidir. İstiyə meyilli bu bitki və onun tərkibi bir çox maddələrdən ibarətdir: (toxumunda 30-35% yağ, yağında 10-12% karbohidratlar, 8-10% zülallar, 2-3% nikotin var) Onun yarpağından Ardı »

SaglamliqMasajın böyüklərə və körpələrə faydası

Təbabətdə masaja belə tərif verilir: əl və bəzən xüsusi cihazlar vasitəsilə orqanizmin xarici səthinə edilən məqsədəuyğun mexaniki təsirə masaj deyilir.
Təbabətdə masaj iki cür aparılır. Bunlardan biri yüngül masaj, ikincisi isə güclü masajdır. Yüngül masajın təsirindən beyin qabığında tormozlayıcı proseslər qüvvətləndiyindən əməliyyatdan sonra insanda yatmaq meyli oyanır. Güclü masaj nəticəsində isə dəridə hissi sinirlərin oyanması zəifləyir və bir sıra xəstəliklərdə ağrıların azalmasına və təmamilə yox olmasına səbəb olur. Yerli və reflektor təsirlər nəticəsində masaj qan və limfa dövranını sürətləndirir.
Ümumi masaj orqanizmdə oksidləşmə prosesini gücləndirir, daxili üzvlərin funksional qabilliyyətini artırır.
Masajın faydaları haqda isə kitablardan, jurnallardan və müxtəlif KİV-dən məlumatlara malik olmuşuq.
Onuda Ardı »