Daily Mail-in verdiyi məlumata əsasən yuxugətiricilər yuxu ilə mübarizədə çoxdan effektsizlikləri ilə bilinir.Britaniya alimlərinin apardığı tədqiqat nəticəsində məlum olmuşdur ki,istifadə edənlərin 42% dərmanlardan gözlənilən nəticə ala bilməmişlər.Qısamüddətli yuxusuzluq problemlərində onlardan təsirlənmək mümkündür. Uzunmüddətli yuxusuzluq ilə mübarizə aparmaq üçün isə koqnitiv-hərəkət terapiyasından faydalanmaq lazımdır.Mütəxəssislər daha çox yuxu gətirici interaktiv metodlardan istifadə edərək onu faydalı edə bilirlər.ABŞ mütəxəssislərinin apardığı tədqiqat nəticəsində məlum olmuşdur ki yuxugətiricilərdən intensiv istifadə edənlərin əksəriyyəti vaxtındanəvvəl ölümlə üzləşirlər.Yuxunun bu və ya digər formada pozulması isə ümumbəşəri problemə çevrilmişdir.İnkişaf etmiş ölkə vətəndaşlarının 33% bundan əziyyət çəkirlər.Hər il dünyada 10 milyonlarla yuxusuzluq əleyhinə reseptlər təyin edilir.
Tarix: 09.01.2013 / 22:55 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 131 Bölmə: Saglamliq