Kofedən çoxlu istifadə mədəyə zərər verir
Gün boyu enerjili olmaq üçün 1 stəkan kofe içmək normaldır.
Bu beynin yaxşı işləməsinə, öskürəyə təsirlidir. Lakin bu içkidən çox istifadə zərərli hesab olunur. Yuxu nizamını pozan, nəbzi və təzyiqi yüksəldərək sinir sisteminə təsir göstərən kofe mədə problemlərinə də səbəb olur. Həmçinin hamilə olanlarda doğum problemləri yaradır.
Həmin qadınlarda 3 stəkandan çox kofe içmək məhsuldarlıq nisbətini aşağı salır. Bu içkidən çoxlu istifadə ürək xəstəliklərinə də səbəb olur.
Daha çox ürək ritminə mənfi təsir göstərir. Kofe xora və qastrit kimi narahatlıqları olan insanlar üçün məsləhət deyil.
Tarix: 21.01.2015 / 17:31 Müəllif: Aziza Baxılıb: 20 Bölmə: Qidalanma və Dieta
loading...