Dietoloq: Fiquranı düzəltmək üçün bədəni yenidən tərbiyə etmək lazımdır

Orqanizmi elə öyrəşdirmək lazımdır ki, əsas qida günün birinci yarısında qəbul olunsun. Bu barədə terapevt-dietoloq Anjela Fyodrova bildirib.
Onun sözlərinə görə, fiziki aktivliyi və qidalanmanı da balanslaşdırmaq zəruridir.
Anjela Fyodrova insanlara tövsiyə edir ki, pəhrizə çox ümid bağlamasınlar. Çünki pəhrizin effekti qısa müddətlidir. "Çünki pəhrizlər səbəbi yox, nəticəni aradan qaldırır".