Haqqinda.az

Tədqiqatlara görə bəzi qidalar insanın psixoloji yaşamına təsir göstərir. Xüsusi ilə tərkibi omega-3, fol turşusu, kompleks korbohidratlar və zülalla zəngin olan qidalar yaxşıdır. Mütəxəssislərin fikrincə əhvalı yaxşılaşdırmaq üçün bəzi dərman möhkəmlətmələrindən xeyirlisi bu dörd antidepresantdır.
Omega 3
Sardina, ton balığı, uskumru, somon kimi balıqlarda bol miqdarda Omega-3 olduğu deyilir. Beyin və ürək sağlamlığı üçün olduqca əhəmiyyətli olan Omega-3 yağ turşuları eyni zamanda depressiyanı önləməyə kömək edir. Əgər balıq yeməkdən xoşlanmırsınızsa tərkibində Omega-3 olan kətan toxumu, qoz ləpəsi, ispanaq, soya paxlası, qurudulmuş nanə və qərənfil istifadə edə bilərsiniz.
Fol turşusu
Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə, mərciməkdə, sitrus meyvələrində, quşqonmaz bitkisində, brokolidə, taxıllı qidalarda, günəbaxanda, pomidor suyunda və yumurtada Ardı »

Məlumata görə kişi sağlamlığı onun arvadının intellektli olmasınadan da asılıdır.
Bunu İsveç tədqiqatçıları müəyyənləşdirmişlər.
Məlumatdan aydın olur ki, kişilər həyat yoldaşı seçdikdə onların intellektli olmasına ciddi fikir verməlidirlər.
Başqa sözlə sağlam olmaq istəyən kişi hisslərdən əlavə ağıllı bir evlilik etməyi düşünməlidir.
Bu istiqamətdə aparılan tədqiqatların təhlili göstərib ki, ağıllı və savadlı xanımı olanların sağlamlıq durumu digərlərinə nisbətən daha yaxşı olur.
Belə ki, ağıllı qadınlar ərlərinin qida rasionuna nəzarət və s. məsələlərdə düzgün qərarlar qəbul edirlər.
Ailə və həyat tərzinin lazımi istiqamətdə inkişafına böyük köməklikləri olur.
Onlar daha səmərəli maliyyə vəsaiti qazanmaqdan əlavə evin idarə edilməsində də bədxərc olmurlar.
Bütün bunlar ailə Ardı »

Zərərli vərdişlərə başlamaq səbəbləri hansılardır?
Maraqlı olmaq.
Dostların təzyiqinə məruz qalmaq.
Problemlərinə həll yolu axtarmaq və onlardan uzaqlaşmaq.
Fərqli görünmək.
Müəyyən bir qrupa aid olmaq.
Əylənmək.

Bununla mübarizə yolları hansılardır?

Narkotik maddə istifadə edən insanlar müalicə oluna bilərlər. Əsasən də müalicənin qaydalarına əməl edən insanlarda narkotikadan uzaqlaşmaq ehtimalı daha böyükdür.

Bunları bilirsinizmi?
Qarşımızdakı 20 il içərisində siqaret, SPİD, vərəm, nəqliyyat qəzaları, qadın ölümləri, intihar, cinaytələrin indiki sayından daha çox insanın ölümünə səbəb olacaqdır.
Siqaret istifadə etdiyi üçün ölən hər 9 insan, istifadə etmədiyi halda tüstüsünü qəbul edən 1 insanın da ölümünə səbəb olur.
Maddə asılılığı yalnız həmin insanın özünə deyil, ətrafına da ziyan verir.
Asılılıqla mübarizə insanın öz əlindədir. Cinayətlərin 85 faizi, həyat Ardı »

British Medical Tibb Jurnalında dərc olunan məqalədə aşağı xolesterin səviyyəsi olan marqarinin yerinə kərə yağı yeyilməsi qeyd olunub.
İngiltərənin tanınmış kardioloqlarından olan Aseem Malhotra da kərəyağının sağlamlığa faydalı olduğunu bildirərək marqarindən uzaq durmağı məsləhət görüb. Mütəxəssis bildirib ki, ürəyi qorumağa zeytun yağı, balıq, ət, tərəvəz və meyvələr də kömək edir. Malhotra bundan əlavə "Ürək xəstəliyi riskini önləmək üçün" doymuş yağlardan istifadə edilməməsini bildirib. Amma elmi araşdırmalar da göstərb ki, bunlar ürək xəstəliyi riskini də artırır.
Times qəzetinin verdiyi xəbərə görə ürək xəstəlikləri və piylənmə kimi narahatlıqlara şəkərli yeməklər, ağ çörək və bəzi karbohidratlar səbəb olur. Ardı »

Bədənin hər hansı bir yerində, yüngül yanma və batma kimi narahatlıqlarla ortaya çıxan qaşıntı hissi tibb dilində pruritus adlanır.
Qaşıntını doğuran səbəblər çox müxtəlifdir. Bunları belə sıralayıblar:
- Sabun, paltar tozları və bəzi boyaların səbəb olduğu qaşıntılar.
- Yun və ya neylon ayaqqabıların səbəb olduğu qaşıntılar.
- Bəzi kimyəvi maddələrin səbəb olduğu qaşıntılar.
- Yumurta, süd, çiyələk, soğan kimi bəzi qidaların səbəb olduğu qaşıntılar.
- Bəzi dərmanların səbəb olduğu qaşıntılar.
- Şəkər, qaraciyər, böyrək xəstəlikləri və ya leykozun səbəb olduğu qaşıntılar.
- Ekzema, su çiçəyi, qızılca, qırmızı, qızılca və ya dəri iltihabının səbəb olduğu qaşıntılar.
- Göbələyin səbəb olduğu qaşıntılar.
- Ardı »

Ekstrasenslər kimlərdir? Ekstrasensorika nə deməkdir? Ekstra "xaric" deməkdir, nəyinsə xaricində yerləşən nə isə; "sene" - "hiss" deməkdir, ekstrasens - xarici mühitdən bizim hiss orqanlarımızla qəbul olunmayan nəyi isə qəbul, dərk edən insandır, yaxud elə hərəkət etmək deməkdir ki, bunu yalnız hiss üzvləri vasitəsilə qəbul edilməsi inamında tərbiyə olunmuş insanlar başa düşməsin.
...Həkimin otağına xəstə daxil olur, o böyrünü tutub, onun üzündə böyrünün ağrısından əzablı ifadə var. Cavan, xoşsifətli qadın gülümsəyərək ona yaxınlaşır, onun qarşısında dayanır, hər iki elini uzadıb, xəstənin bədəninə toxunmadan iki tərəfdən yuxarıdan aşağı, sonra aşağıdan yuxarı gəzdirir. Qadının üzü gərginliyin dərəcəsini göstərir, o öz hisslərinə qulaq asır. Bir Ardı »

[color=#039b80]Şaç Baxım Yağı (Масло по уходу за волосами)

Tərkibi: acı badam, buğda, qoz, şam ağacı, dəfnə, fındıq, kokos, gənəgərçək, gicitkən toxumu, jojoba, bənövşə, çobanyastığı, küncüt, şırın badam, ylang ylang, zeytun yağı.
Tərkibindəki Bənövşə yağı: saçların tökülməsinə qarşıdır və quru saçların nəmlənməsinə faydalıdır.
Küncüt yağı: saçların qırılmasının qarşısını almaqda faydalıdır.
Şirin badam yağı: saçları bəsləyərək, saç tökülməsinin qarşısını alır.
Zeytun yağı: saç diblərini gücləndirir, cildi canlandırır.
Buğda yağı: həssas və zədələnmiş (boya və günəşdən zərər görmüş) saçlara faydalıdır.
Qoz yağı: saç diblərini və saçları bəsləyir.
Şam ağacı yağı: Saçları qüvvətləndirir, saç tökulməsinin qarşısini alır, kəpəyin aradan qalxmasına təsir edir.
Dəfnə yağı: Saç diblərinə müalicəvi təsiri göstərir, həmçinin saçların uzanmasına təsir edir.
Kokos Ardı »

[color=#039b80]Afaziya beyin qabığında (və yaxud ən yaxın qabıqaltı bölgədə-A.R.Lurii-nin ifadəsincə desək) beyinin sol yarımkürəsində yaranan artıq formalaşmış (təşəkkül tapmış) nitq pozğunluğudur və özündə nitq fəaliyyətinin sistemli pozğunluqlarının bir neçə formasını ehtiva edir.

Afaziya-beyinin lokal zədələnməsindən irəli gələn və ondan asılı olan nitqin hissəli yaxud bütöv şəkilli itirilməsidir.
Afaziya (yunanca-ἀ- — mənfi zərrəcik и φάσις — təzahür,mülahizə mənasını ifadə edir)-bu formal nitqin sistemli pozğunluğudur (alalii-dən fərqli olaraq).Baş beyin qabığının danışıq mərkəzlərinin üzvi surətdə travma,şiş,insult,tərbiyə vermə prosesi zamanı və bir neçə psixiki xəstəlik səbəbilə zədələnməsi zamanı yaranır.

Afaziyaların təsnifatı:

•Brok afaziyası yaxud efferent hərəkət refleksli afaziya (efferentis —dözümlü; efferentlər —refleks qövsünün son hissəsi) ilk dəfə Ardı »