Canlı və parlaq dəriyə sahib olmaq çətin deyil ancaq bir az əmək istər.Bu da mükəmməl dəri üçün 20 təklif..
1-Genel üz təmizliyində istifadə edilən maskalardan peeling təsirine sahib olanlar, bu sayədə ölü hüceyrələri ortadan qaldıraraq, dərininə təmizlik təmin edir.
2- Uzünüzü təzyiqli su ilə yuyun. Bu şəkildə ediləcək duş, dəri stressinizi azaldar.
3- Artıq dəri baxım məhsullarında da rast gələ bildiyimiz C vitamini, qan dövranını və kolajen istehsalını hərəkətləndirdiyindən, bu tip məhsulları seçin.
4- Ayaqlarınız barmaq ucları, üzünüzə siqnal göndərər. Alınınızda meydana gələcək qırışıqlıqları önləmək üçün ayaq barmaqlarınız üst qisiminə nizamlı sərtcə basdırın.
5- Dərinizi nəmləndirin. Yeni çıxan bir çox nəmləndirici gün boyu təsirə sahib. Zülallı və bitki köklü olanlar isə dərini aktiv hala gətirib üzərində qoruyucu bir təbəqə meydana gətirməsini təmin edir.
6- Uzünüzü həftədə iki dəfə kremleyerek 5 dəqiqəlik masaj tətbiq edin. Bunun üçün, barmaqlarınızı istifadə edərək oval hərəkətlərlə çənədən yanaqlara, alının ortasından xaricə doğru, burun yanlarından alının ortasına doğru enib çıxaraq masaj edin. Ağızınızın ətrafını, yuxarı doğru hərəkətlərlə ovun.
7- Gecə saat 1dən əvvəl gözəllik yuxusuna yatmağı laqeyd yanaşmayın. Bədənimiz xüsusilə ilk yuxu saatlarından gecə yarısına doğru böyümə hormonları çıxarar. Bu hormonlar isə hüceyrə yenilənməsini hərəkətləndirər.
8- Kremlərin içindəki fermentlərin faydalarını bilirsinizmi? Biyo texnoloji üsullar təqlid edilərək çıxarılan kiçik zülal molekulları, irəli yaşda, insanların dərisindəki dövran sistemini aktiv hala gətirib dəriləri qoruyucu hüceyrələri gücləndirər.
9- Qoxu kompresleri dəri və duyğuları canlandırar. Dörd damci limon və selvi ağacı özünü və iki damla ardıç yağını, iki litr qaynar su içinə qoyun. Xüsusi üz dəsmalınızı bu qarışığın içinə salın və üzünüzə ölçün.
10- E vitaminin tapıldığı kremlər hüceyrələrin gərginliyini azaldar. Ultroviyole şüalarının, tullantı qazların, nikotinin meydana gətirdiyi təcavüzkar sərbəst radikallar dərinin zamanından əvvəl yaşlanmasına səbəb olar. E vitamin dərini bu zərərli faktorlardan qoruyub nəmləndirər.
11- Yanaqlarınız dərisini gərginləşdirmək üçün gimnastika etməlisiniz. Bunun üçün ağızınızı bağlayın, yanaqlarınızı içəri doğru çəkdikdən sonra, əllərinizin köməyi ilə yavaş yavaş gərin.
12- Kartof masajı dərini təzələyər və istirahət etdirər. Əvvəlcə çiy kartof dilimlərini 10 dəqiqə soyuducunda gözlədin. Dəri təmizliyinizi etdikdən sonra, soyumuş kartof dilimləriylə üzünüzə masaj edin. 15 dəqiqə boyunca kartofu, suyunun dərinizə təsir etməsini gözlədikdən sonra üzünüzü yuyun.
13- Duru, yumşaq bir bədən üçün AHA komplekslərinə müraciət etmək bir zərurət. Bu adla tanınan meyvə turşuları, dəri hüceyrələrinin yenilənməsini təmin edərkən, tahriş də etmir. Ayrıca bəsləyici yağlayar da ehtiva edir.
14- Kolajen təbəqəsini hərəkətə keçirəcək bir içki hazırlamağa nə deyərsiniz? Bunun üçün 250 qr pomidor, 2 şaftalı, qabığı soyulmuş yarım limon və bir yerkokunu qatı meyvə puresine qoyun, bir damla zeytunyağı və bir miqdar yod duzu əlavə edin və qarışdırın.
15- "Şikaku" təzyiqi hərhalda bir çoxunuzun xaric olduğu bir sözdir. Bu sadə məşq gərgin üz əzələlərini yumşaltmağa yarayır. Söz mövzusu basqının tətbiq olunacağı enerji mərkəzi, gözbebeğinin xəttində, gözaltlarındaki sümüklər üzərindədir. Bu bölgəyə, ən az 5 saniyə davam edərek, barmaqlarınızla basdırın.
16- Gözəllik kapsulaları dərini tamamilə bəsləməsə də, funksiyasını içəridən icra edən bir hüceyrə yeniləyicisi olaraq vəzifə yerinə yetirir. Vitaminlər, nəmləndiricilər və təbii maskalarla dərinin elastikliyini təmin edə bilərsiniz.
17- Oksigen maskası, bir növ expres lifting funksiyası yerinə yetirər. Bu tətbiqlə, hüceyrələrin oksigen alışı 10 dəqiqə içində sıxlaşar. Nəticə olaraq, dəri ola bildiyincə təzə və sağlam bir görünüşə qovuşar.
18- Lipozom maskaları bəsləyicidir. Eyni zamanda, dərinin alt təbəqələrinə də nüfuz etdiklərindən, təsirlərini uzun vəd edə göstərərlər.
19- Turuncu işıq, hüceyrələri canlandırar, mavi oksigen alışını artırar, sarı dərini ölü hüceyrələrdən təmizləyər və yaşıl kuproza qarşı təsirlidir. Rəngli işıq müalicəsini ancaq gözəllik mərkəzlərində tapa bilərsiniz.
20- Lampalar və yeniləyici kapsulalarla ediləcək sıx bir müalicə, qışı sərt şərtlərinə qarşı dərinin müqavimətli olmasını təmin edəcək. 4 həftə boyunca üzünüzü kremlemeden əvvəl cekin.
Tarix: 23.06.2013 / 17:01 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 215 Bölmə: Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri