Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

SaglamliqD vitamininin çatışmazlığı ömür müddətini azaldır

İsveç alimləri sübut etmişlər ki, günəş şüasından əldə olunan D vitamininin insan orqanizmində çatışmazlığı ömür müddətini azaldır.
AzərTAc xəbər verir ki, İsveç Kral Karolin İnstitutu alimlərinin tərtib etdikləri diaqramda orqanizmdə D vitamininin miqdarından asılı olaraq insanın ömür müddəti əks olunur. Tədqiqatda təxminən otuz min qadın iştirak etmişdir.

Onlardan xahiş etmişlər ki, günəş altında nə qədər vaxt keçirmələri, günəş şüasından qorunma vasitələrindən nə dərəcədə tez-tez istifadə etmələri və solyariyə neçə dəfə getmələri barədə ətraflı gündəlik yazsınlar.

İsveç tədqiqatçıları araşdırmaların nəticələrinə əsasən, insanlara tez-tez günəş vannası qəbul etməyi məsləhət görürlər, çünki orqanizmdə D vitamini məhz ultrabənövşəyi şüanın köməyi ilə əmələ gəlir.
Lakin unutmaq olmaz ki, günəş şüaları Ardı »

SaglamliqSiqaretin tanıtımı

adı:tütün
soyadı:siqaret
ata adı:kök
ana adı:yarpaq
doğum yeri:torpaq
cinsi:nikotin
vəzifəsi:xərçəng
ünvanı:insan
dayancağı:dodaq
küçəsi:qırtlaq
döngəsi:bağırsaq
məhəlləsi:ağciyər
özü:ölüm
yoldaşı:əzrail
sonu:məzar

Bu mətn internet aləmində ilk dəfə olaraq yayımlanır.
Mətni əlavə edənin icazəsi olmadan mətndən istifadə etmək qadağandır.
Ardı »

SaglamliqAntibiotiklərdən çoxlu istifadə zərərlidir

Məlumata görə antibiotiklərdən çoxlu miqdarda istifadə insan sağlamlığına zərərlidir. Həkimlərdə bundan ifrat istifadənin düzgün olmadığını bildirib.
Onların sözlərinə görə antibiotiklərdən çoxlu istifadə zamanı preparatın tədricən müalicəvi təsirləri zəifləyir.
Cenevrədə yerləşən Dünya Səhiyyə Təşkilatı bildirib ki, antibiotikdən həkim resepti olmadan istifadə edilməməlidir.
Həkimin göstərişi ilə belə mümkün qədər az istifadə olunmalıdır.
Sərhədsiz Həkimlər Təşkilatından Jan Batist Ronatın dediyinə görə, insanlar özləri bilmədən belə, antibiotik qəbul edirlər, məsələn, antibiotik verilmiş heyvan əti yeyənlərdə bu qrupa aiddir. İki başlıca təhlükə bundadır ki, antibiotiklərin ərzaqlarda istifadə edilməsi və heyvanlara verilməsi qidada antibiotikin artması ilə nəticələnib.
Məlumatda oda bildirilir ki, 2001-ci ildən bəri Avropada buna qadağalar tətbiq edilib. Buna Ardı »

SaglamliqHiperaktivlik bioloji bir problemdir

Günümüzdə çəkilən hər bir zəhmət bir mənalı şəkildə insanların sağlamlıqlarının qorunmasına və cəmiyyətin hərtərəfli inkişafına yönəlməlidir. Çünki, bu müasir dövrün ən vacib tələblərindən və başlıca vəzifələrindən biridir. Mütəxəssislər, uşaqlarda diqqət əskikliyi və hiperaktivlik pozuqluğunun bioloji bir problem olduğunu söyləyirlər.
Psixoloq məsləhətçisi kimi fəaliyyət göstərdiyi bildirilən Atilla Altunun sözlərindən aydın olur ki, hiperaktivlik uşaqların gələcəyinə və inkişafına mənfi təsir göstərir.
Başqa sözlə ictimai həyatda olan təsirlər, yaşıdlarıyla uyğunlaşmazlıq və s. problemlər diqqət əksikliyini tam mənada insan xarakteri ilə əlaqədar olmadığını göstərir. Bəzi insanların fikrincə bu bioloji problemdir. Bəzilərinə görə isə məktəbdə aldığı müxtəlif təsirlərin nəticəsidir. Bu baxımdan hiperaktivlik valideynlər tərəfindən ciddi qəbul Ardı »

SaglamliqNiyə Xurma yeməliyik?

[color=#fe5e5e]Düzgün seçilmiş xurma bal kimi şirindir, çünki onun ¼ hissəsini şəkər təşkil edir. Buna görədə əgər siz işə iki yetişmiş xurma götürsəniz, aclıq sizi tutmaz. Təbii enerjidən səvai, çoxlu vitaminlər də qəbul etmiş olacaqsınız.
Gözə xeyirlidir. Yetişmiş xurma meyvəsində çoxlu beta-karotin (meyvəyə rəng verən element) var ki, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır, gözlərin qocalmasının qarşısını alır.
Ağ ciyərinizi qoruyar. Beta-karotin nəfəs sisteminizi qoruyar, bronxit və pnevmaniya kimi xəstəliklərin qarşısını alar. Siqaret çekənlər xüsusi ilə xurmadan tez-tez istifadə etməlidirlər.
Ürəyə dəstək verir. Xurmanın tərkibinə elə bitki şəkəri və kaliyi daxildir ki, bu da ürək-damar sisteminə çox xeyirlidir. Bu öz növbəsində arterial təzyiqi nəzarət altında saxlayır və qipertoniyaya Ardı »

SaglamliqHansı dondurmalarda bağırsaq çöpləri aşkarlandı?

Nazirlik: “AER” şirkətinin istehsal etdiyi keyfiyyətsiz və insan sağlamlığı üçün təhlükəli dondurmaları almaqdan çəkinin!

Məlumat verildiyi kimi, İqtisadi İnkişaf Nazirliyi yanında Antiinhisar Siyasəti və İstehlakçıların Hüquqlarının Müdafiəsi Dövlət Xidməti tərəfindən “AER” şirkətinin istehsalı olan “Belıye noçi” qaymaqlı, “Nağıl” südlü və plastmas qablaşdırmada olan 500 qramlıq plombir dondurmaların təhlükəsizlik göstəricilərinin normativ sənədlərin tələblərinə uyğun olmaması ilə əlaqədar müəssisənin anbarında satışı dayandırılmış digər məhsullardan da nümunələr götürülərək, laborator müayinəyə göndərilmişdir.

Laborator müayinələr nəticəsində müəssisədə istehsal edilən “Maqnulya”, “Miss Sevil” və “Gold AER” adlı dondurmalarda mezofil-aerob və fakültativ-anaerob mikroorqanizmlərin sayının normadan çox, “Kaspiy”, “Bir cənub şəhərində” və “Nyu-York” adlı dondurmalarda mezofil-aerob və fakültativ-anaerob mikroorqanizimlərin sayının normadan Ardı »

SaglamliqMelanoma

[color=#fe5e5e]Melanoma—bazal və ya squamoz hüceyrəli karsinomadan daha az rast gəlinir,ancaq daha ölümcüldür.Dəri melanomasının erkən əlamətləri haqqında ictimai maariflənmənin nəticəsi olaraq bu gün melanomaların əksəriyyətində cərrahi müdaxilə ilə tam sağalma əldə edilmişdir.Bununla yanaşı son 10-20 il ərzində bu şişin rast gəlinmə tezliyi hesablanmış və bu artımı günəş şüalarına məruz qalma müddətindəki artım ilə əlaqələndirirlər.
PATOGENEZ:
Dərinin digər bədxassəli şişləri kimi melanomanın da etiologiyasında günəş şüalarının böyük rolu vardır.Rast gəlmə tezliyi günəş şüasına məruz qalan dəri sahələrində,günəşli günlərin sayının çox olduğu və günəşdən qoruyucu melanin təbəqəsinin az olduğu açıq tenli dərili insanların yaşadığı Yeni Zelandiya və Avstraliyada daha yüksəkdir.Bununla yanaşı günəş şüası yeganə predispozan Ardı »

SaglamliqOrqanizmə faydalı Meyvələr

[color=#173bd3]Bal kimi meyvə – Gilas

Gilas Azərbaycanda çox geniş yayılıb. Meyvələrinin tərkibində aşı maddəsi, şəkər, boyayıcı və pektin maddələri; üzvi turşular, B2, C vitaminləri, eləcə də karotin var.

Gilas şirəsi qidanın yaxşı həzm olunması üçün tətbiq edilir. Xalq təbabətində qəbizliyə qarşı da istifadə olunur.

Gilas balverən və bəzək bitkisi kimi də əhəmiyyətlidir. 1 hektar çiçəkləyən gilas sahəsindən arılar 36-40 kq bal hasil edə bilirlər.

Əhəmiyyəti

Gilas mədə-bağırsaq, sidik yolları xəstəliklərində, həmçinin iştah artırıcı pəhriz qidası kimi çox xeyirlidir. Gilas və albalı meyvələrindən və onların şirəsindən qaraciyər xəstəliklərinə tutulanlara müalicə məqsədilə vermək zəruridir.
Bu meyvələrdən eyni zamanda xroniki mədə-bağırsaq xəstəliklərində həzm prosesini yaxşılaşdıran və maddələr mübadiləsini tənzimləyən Ardı »