Haqqinda.az

[color=#6a60ec]Bu yazımızda dəri xərçəngi və dəri xərçəngi əlamətləri haqqında maraqlandığınız bəzi məlumatları sizlərlə paylaşırıq.

Xəbərdarlıq Əlamətləri:

Nizamsız sərhədləri olan kiçik bir lezyon*1 (yara), bədəndə və ya qol və qıçlarda qırmızı, ağ, mavi və ya mavi-qara ləkələr; dərinin hər hansı bir yerində rəngi inci ağından qaraya qədər dəyişən yumru lezyon yaralar; ovuc içi, ayaq dabanı, əl və ayaq barmaqlarının uc qisimlərində tünd rəngli yaralar; günəşə məruz qalmış dəri üzərində daha tünd rəngli xallarla birlikdə geniş qəhvəyi ləkələr; dərinin hər hansı bir yerində qırmızımtıl bənövşəyi ləkələr; ayaq barmaqları və ya ayaqda bənövşəyi-qəhvəyi və ya tünd mavi nodüller *2; üz, qulaq və ya boyunda mirvari kimi Ardı »

İnsan orqanizminin immuniteti, gəncliyi və gözəlliyi üçün vitamin və minerallar vacibdir. Ancaq onlardan 10-u gənc qalmaq üçün daha önəmlidir. Bu vitaminləri gündəlik qida ilə asanlıqla qəbul etmək və gəncliyin ömrünü uzatmaq olar.

Amerikalı və rusiyalı mütəxəssislərin sağlamlıq üçün faydalı olan vitaminlər qrupunu oxuculara təqdim edirik.

1.Beta karotin - antioksidantdır. Orqanizmdə A vitamininə çevrilir. Görmə qabiliyyəti, immun sistemi, eləcə də dərinin elastikliyi üçün vacibdir. Həmçinin beta karotinin xərçəngin müxtəlif formalarının da qarşısını ala bilir. O daha çox kartof, yerkökü, təzə ərik, yaşıl bibərdə var.

2. Kalsium - sümükləri, dişləri möhkəmləndirir. Osteoporoz (insan skletinin funksiyasının pozulması-red.) xəstəliyinin qarşısını alır. Ən yaxşı mənbəyi - süd, kəsmik, pendir, Ardı »

Tədqiqatçıların əldə etdikləri yeni dəlillər göstərir ki, vegetarian adamlar xərçəng xəstəliyinə ət yeyənlərlə müqayisədə daha az mübtəla olurlar.

Britaniyanın bir tibbi jurnalında dərc edilən tədqiqatın nəticələri bir neçə onillikər ərzində 60 mindən çox insanın müayinəsinə əsaslanır.

Bu araşdırmalara görə, ümumilikdə, vegetarianlarda ət yeyən insanlarla müqayisədə xərçəng xəstəliyinin yaranması ehtimalı 12 faiz azdır. Ardı »

Heyvanlarda ən az 320 min virus olduğu təsbit edilmişdir. Bu virusların bir qisimi insana da keçir.
Bildiyimiz kimi virus infeksiyaları HİV, ebola, qrip, epidemik hepatit və digər xəstəliklərdən yaranır. Məlumata görə heyvanlardan da insana virus keçir.
ABŞ və Banqladeşdə aparılan tədqiqatlarda xəstəlik daşıyıcısı olan bir yarasa üzərində təcrübə aparılıb.
Bir çoxu daha əvvəl heç görülməmiş haradasa altmış fərqli virus daşıyıcısıdır. Xəbərdə bildirilir ki, bu virusların təyini yaranacaq sağlamlıq problemlərini önləməyə də köməkçi olacaq.
Bundan əlavə qrip virusu zamanı müasir tibbdə özünü təsdiq etmiş "Oksalin" məlhəmi var. Zökəm təhlükəsi hiss edən şəxsin onu burun pərlərinə sürtməsi yetərlidir.
Xalq təbabətinə, el arasında deyildiyi kimi, türkəçarəyə Ardı »

Kişi sağlamlığına mənfi təsir edən əsas səbəblərindən biri də müntəzəm olaraq dəbli cins şalvarlardan istifadə etmələridir.

Bu Britaniya alimləri tərəfindən aparılan bir tədqiqatın nəticəsində sübut və təsdiq olunmuşdur. Tədqiqatın nəticələri tibb sahəsinə aid "İnsan" jurnalında nəşr olunmuşdur.

Tibb mütəxəssisləri izah edirlər ki, olduqca dar və sıx şalvarlar sidik yollarında olan infeksiyaları və xayalara olan təzyiqi artırır.

Sorğu göstərib ki, hər iki kişidən biri dar cins geyinərkən bədənin qasıq bölgəsində diskomfort hiss edir və onların 20% dən çoxunda spermatogenez pozulmuşdur.

Həkimlər dar plavkilərin, şort və şalvar kimi geyəcəklərin insanın intim yerlərində göbələk mənşəli infeksiyaların yaranmasına səbəbi olduğunu bildiriblər. Ardı »

Uzun müddət oturaq şəraitdə qalmağın insan orqanizmi üçün ziyan olduğu hamıya bəllidir.

İsrailli elm adamları oturaq həyat tərzinin daha bir ziyanını müəyyən ediblər.

Belə ki, uzun müddət hərəkət etmədən oturan şəxslərin ayaqları böyüyür. Yəni bədənin aşağı hissəsində enlənmə müşahidə edilir.

İsrailli həkimlər yatalaq və əlil arabasına məhkum olan insanları araşdırdıqdan sonra belə qənaətə gəliblər.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, uzun müddət oturduqda iki həftədən sonra ayaq əzələləri boşalır.
Bir ay sonra isə bud hissədə yağ hüceyrələrinin sayı 50 faizə qədər artır.
Bunun üçün də mütəxəssislər oturaq işləyənlərə tez-tez ayağa qalxaraq gəzməyi tövsiyyə edirlər. Ardı »

Məlumata görə musiqi ilə müalicə yuxu problemi olanlara, çox hərəkət edən hiperaktiv uşaqlara yaxşı təsir göstərir.
Bu baxımdan valideyinlər boş vaxtlarda uşaqların istəyinə uyğun musiqi terapiyası götürməlidir.
Sevimli məşğuliyyətlərdən hesab olunan musiqi, yalnız ruhun deyil, həm də bədənin qidasıdır. Hətta yüksək tonlu musiqilər belə insanı motivasiya edir.
Lakin, uşaqların psixoloji müalicəsi və rahatlığı üçün yumşaq tonlu səsdə olan yavaş musiqilərə üstünlük verilməlidir.
Türkiyəli mütəxəssis Dos. Dr. Tuncayın sözlərindən aydın olur ki, valideyinlər uşaqlara yalnız zövqə uyğun musiqi dinlətməlidirlər.
Xüsusilə motsart musiqisi yeni doğulmuş uşaqlara məsləhət görülür. Bu uşaqlarda konsentrasiya probleminə faydalıdır.
Musiqi həmçinin uşaqların ictimai və fərdi xüsusiyyətlərinin inkişafına, sevgi duyğularının olmasına da xeyirlidir.
Onuda qeyd etmək Ardı »

Bahar yorğunluğunda pəhriz əhəmiyyətli hesab olunur. Daimi və məzmun etibari ilə yaxşı tərtib olunmuş bir pəhriz, bahar yorğunluğunun əsas dərmanlarınadan biridir. Xüsusilə pəhrizdə antioksidant tərkibli zəngin qidaların olmağı mütləq nəzərə alınmalıdır.
Türkiyə Elmlər Akademiyasının üzvü olduğu bildirilən İlhami Gülçin adlı professorun bahar yorğunluğunu psixoloji baxımdan mövsümi bir problem olaraq ifadə etdiyi deyilir. Bu yorğunluğun yaz və payız mövsümlərinin ilk həftələrində ortaya çıxdığı və fərqli əlamətləri olduğu bildirilir. Bu əlamətlərə yorğunluq, əldən düşmüşlük, özünü yaxşı hiss etməmə, yuxusuzluq, halsızlıq və s. aiddir. Həmin əlamətləri xatırladan professor, bahar yorğunluğunun çox ciddi qəbul edilməli olduğunu bildirərək, əgər lazımlı tədbirlər alınmazsa uzun müddətli və qalıcı Ardı »