Haqqinda.az

Yeni bir elmi tədqiqatda göstərilir ki, iş yerində keçirilən stress və əsəbilik 50 yaşına qədər qadınlarda ürək xəstəlikləri risqini artırır.

Tədqiqatda iştirak edən 12 min həkim və sanitar qadınların müayinəsi nəticəsində belə bir nəticə çıxarılıb ki, işdəki stress 50 və ya 60 yaşlarında olan qadınlardan daha daha çox gənc yaşlı qadınlara mənfi təsir göstərir.

İş yerində stressin kişilərdə ürək xəstəliyi yarada bildiyinə dair istənilən qədər sübutlar var. Lakin qadınlara bu amilin nə kimi təsir göstərdiyi o qədər də araşdırılmamışdır.

Danimarka alimləri 15 il ərzində qadın sanitarları müşahidə edərək iş yerində stressin onların sağlamlığına təsir dərəcəsini öyrənməyə çalışıblar.

Siqaret çəkmə kimi bir sıra digər risk faktorlarını Ardı »

Çexiya Respublikasında ilk dəfə olaraq həkimlər ürəyə qan axınını dayandıran bir infarktın qarşısını lazerlə aldılar. Avropada infarktdan ölənlərin sayına görə ilk sıralarda yerləşən Çexiya Respublikasında hər il təqribən ölən kişilərin 49% qadınların isə 55% ürək damar xəstəliklərindən ölür.
Nahomoletsi xəstəxanasında həyata keçirilən əməliyyatın rəhbəri Dr.Peter Kmoniçek qeyd etdi ki, əməliyyat zamanı lazer şüaları damar daxilinə nüfuz edərək damarlara heç bir ziyan vermədən laxtalaşmağa başlayan qanı dağıdır və nəticədə infarktın qarşısı alınır. Ardı »

ABŞ-da aparılan araşdırma nəticəsində qəlbi qıran şəxsləri bağışlamağın ürəyə xeyri olduğu və sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyi məlum olub.

Bu araşdırmanı ABŞ-ın Kaliforniya ştatının San Dieqo Universiteti reallaşdırıb.

Araşdırma 200 nəfər üzərində aparılıb. Tədqiqatçılar onlardan özlərini üzən hadisələri xatırlamalarını istəyib.
Üzərində təcrübə aprılan şəxslərin yarısından hadisələri bağışlamalarını, digərlərindən isə onları üzən xatirələri qəzəblə yad etməklərini istəyiblər.

Üzərində təcrübə aparılan şəxslər bu hissləri yaşayarkən onların qan təzyiqləri və ürək döyüntüləri yoxlanılıb.

Hadisələri qəzəblə qiymətləndirənlərin qan təzyiqinin digərlərinə nisbətdə daha yüksək olduğu müşahidə olunub.
Həmçinin, kin saxlamayan və onları üzənləri bağışlayanların ürəyinin daha sağlam olduğu da aşkarlanıb. Ardı »

Ürək xəstəlikləri, ölüm səbəblərindən biri kimi günümüzdə öz aktuallığı ilə seçilən mövzulardan biridir. Cəmiyyətdə bəzi insan qrupları var ki, onlar hərəkətsiz həyat tərzi sürdüklərindən, sağlam qidalana bilmədiklərindən və həddindən artıq stress keçirdiklərindən ürək xəstəlikləri problemləri ilə üzləşirlər. Bu baxımdan məsləhət görülür ki, damarlar gənc qalsa daha yaxşı olar.
Ürəyə qan daşıyan damarların deformasiya olması ürək narahatlıqlarını yaratdığı bildirilir. İnsanlar yaşlandıqca damarları da yaşlanır. Türkiyədə Central Hospitalda pəhriz üzrə mütəzxəssis kimi faəliyyət göstərdiyi bildirilən Səlma Turan, yaşlanmağı yavaşlatmaq üçün damarların yaxşı qorunması lazım olduğunu deyib.
O, həmçinin ürək xəstəlikləri olanlara həddindən artıq çoxlu çəkidən, yüksək xolesterin və qan təzyiqindən, ürək turşuluğunun səviyyəsindən, Ardı »

Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsində hipertoniya və dislipidemiyadan mütləq müalicə olunmalı və nəzarətdə saxlanılmalıdır. Ürək sağlamlığınız üçün sizlərə faydalı məsləhətləri ilə köməklik göstərmək istəyən Türkiyənin "Hisar Intercontinental" xəstəxanasının kardiologiya üzrə mütəxəssisi Dos. Həkim. Yılmaz Günəş bu istiqamətdə bir çox məsələlərə aydınlıq gətirib. Ürək damar xəstəliklərinin yayılma dərəcəsinin gedərək artdığını və bu xəstəlikləri meydana gətirəcək risk faktorlarını önləyərək əhəmiyyətli bir addım atılmasını qeyd edib. Dos. Həkim. Günəş deyib ki, "Təəssüflər olsun ki, çox oturaq həyat tərzi sürən bir cəmiyyətik. Bu baxımdan əvvəlcə bu istiqaməti dəyişdirmək lazımdır; az yeyib daha çox idmanla məşğul olmalı və siqareti buraxmalıyıq". O, həmçinin ürək sağlamlığını qorumaq Ardı »

"The Daily Mail" xəbər verir ki, Kolorado Universitetinin kardioloqu Tobias Eklenin fikrincə, ürək xəstələri günş işığının çox olduğu palatada yatanda daha tez sağalıblar.
Çox yəqin ki, bunun sirri sutkanın işıqlı və qaranlıq dövrləri ilə bağlı orqanizmin "daxili saat"ındadır.

Sutkalıq ritmi beyindəki proteinlər müəyyənləşdirir. Ürəkdə də həmin proteinlər var. Məsələn, "Period 2" proteini ürək tutmalarının nəticələrinin aradan qaldırılmasında mühüm rol oynayır.

Ürək tutmaları zamanı ürək oksigen qıtlığı ilə qarşılaşır və "ənənəvi yanacaq" olan yağlardan qlükozaya keçməli olur. Ürək metabolizmində dəyişikiklər olmazsa, ürəyin hüceyrələri ölür, ürəyin özü isə zədələnir.

"Period 2" proteinin ürəyin bir "yanacaq"dan başqasına keçidi üçün mühümdür və üstəlik o, metabolizmin effektini artırır. Gün işığı Ardı »

Alimlər qəhvənin bilinməyən daha bir faydasını üzə çıxarıblar. Türkiyənin "Milliyət" qəzetinin verdiyi məlumata görə, xüsusilə qadınların gün ərzində
içdiyi 2-3 fincan qəhvə infarkt riskini aşağı salır. İsveçrədə aparılan araşdırmanın nəticəsinə, səhərlərin əvəzedilməz içkisi bu riski 25 faizə kimi azaldır.

Tədqiqat zamanı 10 il ərzindı 35 min qadın tədqiq edilib. Tədqiqatda iştirak edən qadınlardan 1680-i əvvəllər infarkt keçirib.

Araşdırmanın rəhbəri Susana Larssonun sözlərinə görə, bu nəticələr qəhvəni sevən, lakin onu içməkdə tərəddüd edən, eləcə də bir fincandan artıq qəhvə içəndə
vicdan əzabı çəkənlər üçün xoş xəbər sayıla bilər. Qəhvənin infarkt riski azaltmasının səbəbi isə insulinə olan tələbatı tənzimləməsi və stresin təsirlərini azaltmasıdır.

"Bəzi qadınlar qəhvə Ardı »

Harvard Tibb Mərkəzinin araşdırmaları nəticəsində məlum olmuşdur ki, cinsi əlaqə bəzi kişilərdə ürək tutmasına səbəb olur. Əgər kişidə ürək-damar xəstəliyi varsa bu cinsi əlaqə zamanı təhlükəli ola bilər bele hallarda cinsi əlaqə zamanı həkim nəzarətindən istifadə etmək məsləhət görülür.
Laboratoriya şəraitində on kişi üzərində aparılan tədqıqat zamanı müəyyən olunmuşdur ki, cinsi əlaqə zamanı ürək döyünmələrində, qan təzyiqində və oksigen istehlakında bəzi dəyişikliklər meydana gəlir bu da cinsi əlaqədən iki saat sonra belə ürək tutması riskini daşıyir. Ardı »