İlk baxışda gözəl və baxımlı görünən dırnaqların altında xəstəlikli və müalicəyə möhtac əllər yer ala bilir. Memorial Xəstəxanası Dermatoloji Hissəsindən Uz. Dr. Ahmet Arpacı, müalicəsi çox da asan olmayan dırnaq xəstəlikləri və edilməsi lazım olanlar haqqında məlumat verdi.
Dırnaqlar üçün bəslənmə əhəmiyyətli
Bədəndə meydana gələn dəmir, sink, fol turşusu və B 12 vitaminlərinin əskikliyi vəziyyətlərində dırnaqlarda bir sıra pozuqluqlar meydana gəlməkdədir. Dırnaqlarda qırılma, kabalaşma, çatlama və tabakalaşma kimi vəziyyətlərə səbəb ola bilən bu əskiklikləri aradan qaldırmaq üçün bəslənməyə də diqqət etmək lazımdır. Qırmızı et, süd və süd məhsulları ilə dəniz məhsullarının dırnaq sağlamlığı üçün yeyilməsi şərt. Lakin bəslənmənin kafi olmadığı vəziyyətlərdə bu əskiklikləri qarşılamaq məqsədiylə vitamin möhkəmlətməsi də etmək lazımdır.
Əl kremi istifadə
Dırnağın yüzdə 18-i sudan ibarətdir. Su quruluşunu dengələmək üçün də nəmləndirici balzam növü krem ​​və solüsyonları istifadə edilməsi təklif edilməkdədir. Ayrıca adamın əlini çox çox deterjanla təmas etdirməməsi də lazımdır.
Manikür pedikürə diqqət
Dırnaq xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün manikür və pedikürə də diqqət etmək lazımdır. Çünki dırnaq xəstəliklərinin böyük bir əksəriyyəti manikür və pedikür keçməkdədir. Dırnaq baxımını yaptırdığınız yerin gigiyena qaydalarına uyğun gəlib uyğun gəlmədiyini nəzarət etməniz və mümkün olduğu qədər tırnaklarınızla oynamamanız lazımdır.
Lak infeksiya meydana gəlməsinə səbəb olar
Kosmetik məhsullarının çox böyük bir qisimi dəriyə zərər verir. Lak də bu məhsullardan biridir. Hər nə qədər çarpan laklar gözəl bir görünüş sergiləsələr də; dırnağı havasız buraxar və bəzi infeksiyaların meydana gəlməsinə fürsət verir.
Ağ nöqtələrin vitamin əskikliyiylə əlaqəsi yoxdur
Dırnaqların üzərində bəzən ağ nöqtəciklər görünə bilər. Xalq arasında vitamin əskikliyi olaraq qiymətləndirən bu vəziyyət dırnağın içərisinə hava qabarcıqlarının girməsiylə ibarətdir.
Lakin bunun vitamin əskikliyiylə heç bir əlaqəsi yoxdur. Narahatlıq edəcək bir vəziyyət də meydana gətirməməkdədir. Yalnız görünüş etibarilə insanları narahat edir. Hətta bəzən dırnağın tamamilə beyazladığı vəziyyətlər də ola bilər. Lakin bu beyazlanmadan korkulmamalıdır, bu vəziyyətin də hər hansı bir zərəri yoxdur.
Şeytan dırnağı deyib keçməyin
Şeytan dırnağı adamın quruluşu və dırnaqla çox oynanmasına bağlı olaraq ortaya çıxar. Lazımlı müalicə edilməzsə mikrob qapıb dolamaya belə çevrilə bilər. Antibiotik müalicəsi ya da lokal anesteziylə steril bir şəkildə kəsilərək barmağa müdaxilə edilə bilər.
Daxili Xəstəlikləri Dırnaq pozulmalarına Niyə Ola bilər
Bəzən iç orqan xəstəliklərində, romatizmal xəstəliklərdə, ürək, qaraciyər və ağciyər xəstəliklərində dırnaqlarda bəzi pozulmalar ola bilər. Dırnağın bəzən də genetik olaraq kiçik qalması ya da batıq çıxması vəziyyəti söz mövzusudur.
Müalicəsi Ən Çətin Göbələklər: Dırnaq göbələkləri
Dırnağı hastalandıran ən əhəmiyyətli səbəblərin başında göbələklər gəlir. Dırnaq xəstəliklərinin yüzdə 60ı göbələklər. Dırnağın sərbəst kənarından girər. Yaşlıq, nemlilik, qaranlıq, bağlılıq, dar ayaqqabı, zədə və ya sıkışmayla, başqasının ayaqqabısını geyməklə, və manikür-pedikür bədənə girməkdədir. Əgər adamın bədən müqaviməti aşağısa, şəkər hastasıysa, uzun müddət antibiotik kullandıysanız ya da kortizon kullanmışsa bu mikrobların bədənə girməsinə şərait yaradır.
Bu göbələklər dırnaqda qalınlaşma, qırılma, sararma və çizgilenme edər. Göbələklərin batması vəziyyətində isə dolama ibarətdir. Bu cür göbələklər əldən çox ayaqda görülməkdədir. Müalicəsi ən çətin olan göbələk, dırnaq göbələkləridir.
Sədəf ya da çətinlik xəstəliklər da dırnaq pozuqluqlarına səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə üskük dırnaq deyilən noktacıklı bir görünüş ortaya çıxar, eninə ya da boyuna çizgilenme, dırnaq yatağının üzərində kamburlaşma və bombeleşme meydana gələ bilər.
Sağlam Dırnaqların Sirri
Həm gözəl görünüşlü, həm də sağlam dırnaqlara sahib olmaq alınacaq bəzi tədbirlərlə mümkün. İşdə sağlam dırnaqların sirri:
- Dırnaqları qısa kəsmək gərəkməktədir.
- Manikür və pedikür diqqət etmək şərt
- Əlləri və ayaqları nəmli qorunmalıdır.
- Dırnaq yemək infeksiyalara zəmin hazırlayır.
- Həddindən artıq antibiotik və kortizon istehlakı dırnaq quruluşunu pozar.
- Başqalarının başmaq ya da ayaqqabılarını geymək təhlükəlidir.
- Bəslənməyə diqqət etmək, et, süd və balıq məhsullarından istehlak etmək lazımdır.
Tarix: 18.06.2013 / 20:07 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 205 Bölmə: Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri