Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

loading...

məşqlər üzrə nəticələr (10):


Aybaşılarla bağlı qadınlar müxtəlif problemlərlə — ağrı, güclü qanaxma, aybaşının gecikməsi və s. ilə üzləşə bilərlər.

+
Ardın oxu »

Pedaqoq və Psixoloq Xanım Dəmirbaş, indiki vaxtda insanların böyük hissəsinin stress altında qaldıqları üçün xoşbəxt ola bilmədiklərini söylədi.

Günümüzün ən böyük probleminin infarmasiya bolluğu olduğunu deyən psixoloq, "Çoxumuz çox stressliyik. Stress altındaykən xoşbəxt olmaq çətin.. Ardın oxu »

Dünya yaranandan sinələr qadınlığın yaraşıq simvoludur. Gözəllik ünsürü olan möhkəm və dik sinələrə sahib olmaq üçün nə etmək lazımdı?

Təkliflər:
Ümumiyyətlə möhkəm bədənə sahib olmaq üçün gündəlik idmanla bərabər kontrast duş da qəbul etmək lazımdı. İsti - soyuq duş qan dövranın.. Ardın oxu »

Hər kəs gənc qalmanın formulası olsun istəyir. "Sağlamlıq və gözəllik mövzularında E = mc2 kimi bir nəticə əldə edə bilmərsiniz amma yaxınlaşarsınız. Buna da “içinizdəki uşağı öldürmeyerek başlaya bilərsiniz "deyən Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato, gənc qalmaq üçün bəzi təkliflər verdi.
<.. Ardın oxu »

Qarnınızın əriməsi hansı yeməklərə bağlıdır öyrənmək istəyirsinizmi? Bəli deyirsinizsə mütləq oxuyun ...



Yay mövsümündə isti olduğundan yemək yemək istəmirik. Nizamsız yediyimiz yeməklər də kökəlməmizə səbəb olur. Bu səbəbdəndə yay aylarında, yay yeməkləri sayəsində raha.. Ardın oxu »

Alış-veriş, tənzimləmələr, məşqlər deyərkən toy hazırlıqlarında son mərhələyə gəlindi və gəlinliyin xaricində makiyaj ilə saçlarınıza şəkil verilməsi də çox əhəmiyyətli detallar arasındadır. Əgər istədiyiniz kimi bir saç mode.. Ardın oxu »

Daha gözəl və incə görünmək üçün xanımların seçdiyi müxtəlif tipli hündürdabanlı ayaqqabıların, sən demə, zərərləri tərəfləri də var.
Mütəxəssislərin apardıqları araşdırmalar zamanı ortaya çıxıb ki, 8 sm-dən yüksək olan hündürdabanlı ayaqqabılar geyinən xanımın fiz.. Ardın oxu »

Anonim fitnes sevər daha yaxşı məşqlər üçün davranış qaydalarını təklif edir..

Əvvəlcə əsas şeylər:

İdman zalına getməyi xoşlayıram. Amma ətrafda baş verənlərə fikir verməyə bilmirəm. Bəzi idman zalı.. Ardın oxu »

Artıq kilo vermək üçün elmin sizə təqdim etdiyi imkanlardan faydalana bilərsiniz. Bununla bağlı aparılan araşdırmaların nəticələri ilə siz də tanış olun.

BBC Focus jurnalında dərc edilən bir məlumatda deyilir ki, artıq çəkini atmaq bir az çətin prosesdir. Anc.. Ardın oxu »

Venaların varikoz genəlməsi – periferik venoz damarların xəstəliyidir. Venoz qan axınının pozulması nəticəsində ayaqlarda yorğunluq

, ağırlıq hissi, ağrılar əmələ gəlir və ayaqlar şişir. Çox zaman bu əlamətlər baldır əzələlərinin dartılmaları və hətta gecə qıcolmaları ilə də müşahidə ed.. Ardın oxu »