Haqqinda.az

1-Günəş gözlüyü takmamak: Çöldə gəzməyi sevirsinizsə, bir də günəşli havada gəzmək sizi xoşbəxt edirsə eynəksiz gəzmək qırışların artmasına dəvətnamə çıxarır. İndi aynanın qarşısına dolan. Sanki günəşə bakıyormuşçasına gözlərinizi qisim. Gözlərinin ətrafında ibarət olan xəttləri fərq etdinizmi? İşdə eynək kullanmazsanız bu xəttlər sizdə davamlı hala gələ bilər.

2 - Gözlərinizi ovuşturmanın: Göz ətrafındakı incə dəri, gözləri ovmak səbəbiylə xəttlərin meydana gəlməsinə dəvətnamə çıxarar. Makiyajınızı təmizləyərkən diqqətli olmalısınız. Sərt hərəkətlərlə makiyajınızı silmək bu xəttlərin meydana gəlməsini tətiklər. Bu vəziyyətdə göz makiyajınızı asanca çıxarda, yağlı qalıq buraxmayan bir təmizləyici seçməniz lazımdır.

3 - Üz üstü yatmaq: Səhərlər qalxdığınızda üzünüzdə tez-tez xətt olursa əslində səhv yatıyorsunuz deməkdir. Bu vərdişi pozmaq gərək, çünki davamlı eyni yerin üzərinə yatıldığında yastıqla sıxışan yüzdə zamanla qalıcı izlər meydana gəlməyə başlayacaq. Bu səbəblə sirr tüstü yatmaq qurtarıcının olacaq.

4 - Göz ətrafı üçün kremlər istifadə: Bədəninizdə iştirak edən incə dərilər hər zaman daha çox baxıma ehtiyac duyar. Göz ətrafları də bu dərilərdən meydana gələr. Yaşlanmağı azaltmaq adına bazarda olan bəzi kremlərdən dəstək ala bilərəm.

Qırışları azaldacaq təkliflər

İstirahət müddətində yuxu əhəmiyyətlidir. Yuxunun azı da çoxu da zərərlidir. Hər gün 8 saatlıq bir yuxu göz sağlamlığı üçün lazımlıdır. Gözlərin istirahət etməsi təmin edilər, nəzarət torbalarının meydana gəlməsi gecikər. Xüsusilə sıx tempdə işçilərin nizamlı yuxu yatmaları və mümkünsə günorta yeməyindən sonra gözlərini 5-10 dəqiqə istirahət etdirmək lazımdır.

Gözlərdəki makiyaj hər axşam yatmadan əvvəl təmizlənməlidir. Bu təmizlik əməliyyatı əsnasında göz ətrafı tahriş edilməməlidir. Kirpik üçün tuş və ya far qalıqları və ya uyğun olmayan təmizləmə məhsulları gecə boyunca dəriyə zərər verə bilər.

Həftədə nizamlı olaraq üç dəfə bu məşqi etsəniz, dərinizdəki dəyişikliyi görəcəksiniz. Hər iki əlinizi rahat bir şəkildə əllərinizin üstü çölü göstərəcək şəkildə şakaklarınızın üzərinə qoyun. Əllərinizi qulaq xəttinə doğru çəkərkən üzünüzün gerginleştiğini hiss edəcəksiniz. Bu sırada gözləriniz möhkəmcə bağlı olsun, belə ki, göz kapaklarınızdaki titrəməyi hiss edin. Gərginliyi həll etdikdən sonra məşqi yenidən təkrarlayın.

Kremlər istifadə faydalıdır, bunun yanında göz ətrafına bir isti, bir soyuq cökə kompres tətbiq müsbət nəticələr verəcək.