Maraqlı melumatlar → “Onlar gecələrini Rəbbi üçün səcdə və qiyamda keçirərlər.” (Furqan surəsi, 64)
Möminlərin əmiri Ömər İbnul Xattab (Allah ondan razı olsun!) xəlifəliyi zamanı nə gecələri, nə də gündüzləri yatardı.Bütün yuxusu oturduğu yerdə bir az mürgüləməkdən ibarət idi.Bir gün Ömərdən (ra) bunun səbəbini soruşduqda, o belə cavab vermişdir:
-“Mən gecələri yatmış olsam, özümü itirmiş olaram. Gündüzləri yatmış olsam millətimi itirmiş olaram.Mən isə onlar üzərində məsuliyyət daşıyıram.”
Az yemək kimi az yatmaq da saleh insanları digərlərindən fərqləndirən əsas xüsuslardan biridir.Çünki çox yatmaq ürəyi qəlbi qəflətdə saxlayar, hafizəni zəiflədər, bir sıra xəstəliklərə səbəb olar.Çox yatmaq insanı gecənin nə qədər bərəkətindən, Rəbbin rəhmətindən məhrum edər.
Allahu təalə Qurani-Kərimdə buyurmuşdur:
-“Həqiqətən, Rəbbin bilir ki, sən (bəzən) gecənin üçdə ikisindən az, (bəzən) Ardı »