Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

loading...

Cinsəl sağlamlıqBunlar cinsəl sağlamlığa təsirlidir

Bildiyimiz kimi bəzi qidalar var ki, cinsəl sağlamlığa yaxşı təsir göstərir. Xüsusilə quşqonmaz bitkisi cinsiyyət üzvlərinə faydalı hesab olunur.
Qırmızı bibər isə xoşbəxtlik hormonu olan endorfinin istehsalına kömək edir.
Aşağıdakı qidalar da cinsəl sağlamlığa daha çox təsir göstərən qidalar sırasındadır:
Şokolad - Tərkibində olan seratonin və fenetilamin maddələri ilə yüngül cinsi istək yaradır;
İstridyə - Məlumata görə bu qidaya testosteron istehsalını artıran yüksək sink səviyyələri daxildir.
Bildiyimiz kimi testosteron həm də libidonu yüksəltməyə kömək edir;
Banan - Tərkibindəki mineral, dəmir, lif, maqnezium və C vitamini sayəsində spermanı artırmağa təsirlidir;
Ərik - Mütəmadi qəbul edildiyində həzm sisteminin yaxşı işləməsinə kömək edir. Əzələlərin, beynin nizamlı işində və cinsi gücü Ardı »

Cinsəl sağlamlıqKişilərin ən böyük probleminə çarə tapıldı...

Günümüzdə kişilərin qarşılaşdığı ən böyük cinsi problemlərdən biri bəlkədə birincisi erkən orqazmdır. Yaponiyanın Sciele Pharma firması bu problemin həlli yolunda bəzi tədqiqatlar apararaq bir sprey istehsal etmişdir sprey kişilərin cinsi orqanlarını keyləşdirərək boşalmanı gecikdirir.
Sprey 18-59 yaş arası 500 kişi üzərində yoxlanılarkən normal vəziyyətdə bir dəqiqəyə orqazm olan kişilərdə bu müddət spreyin istifadəsindən sonra 3 dəqiqəlik bir müddətlə əvəz olunmuşdur.
Spreyin 3 ay müntəzəm istifadəsindən sonra isə o 60% öz təsirini qoruyub saxlayır. Ardı »

Cinsəl sağlamlıqBu kişilərədə daha az müşahidə olunur

Günümüzdə bir çox məsələlər müxtəlif mənalarda qavranılır. Həmin məsələrdən biri gənclər və cütlər arasında cinsi istək uyğunsuzluğu mövzusudur.
Belə ki qeyd etmək lazımdır ki, cinsi istək uyğunsuzluğu heç də cinsi istək azlığı hesab olunmur.
Bu baxımdan digər müalicə üsullarında olduğu kimi ilk növbədə həmin problemin səbəblərini bilmək və ona uyğun tədbirlər almaq vacibdir.
Məlumata görə qadınlar başda olmaq üzrə bir çox insanlarda cinsi istəksizlik şikayəti gedərək artmaqdadır.
Lakin qeyd etmək lazımdır ki, kişilərdə qadınlara nisbətən cinsi istəksizlik sindromu nadir hallarda ola bilər.
Bunun bir çox səbəbləri vardır. Həmin səbəblərə həyat şərtləri, zədələr, stress, uşaq və doğum, iş həyatı, birtərəfli evlilik, yoldaşlar arasındakı cinsi Ardı »

Cinsəl sağlamlıqCinsi aktivliyi artıran preparatlardan istifadə zamanı ehtiyyatlı olun

Cinsi fəallığı artıran preparatlardan istifadə halları artıb. Şəhərdə fəaliyyət göstərən apteklərdə də şifahi olaraq bu faktı təsdiqləyirlər. Satıcıların bildirdiyinə görə, əvvəllər bu tip preparatlardan daha çox yaşlı nəslin nümayəndələri istifadə edirdilərsə, son zamanlar gənclər nədənsə üstünlük təşkil edir. Həkimlər isə bu tip preparatlardan istifadə zamanı son dərəcə ehtiyyatlı olmağı məsləhət görür.

Bir çox hallarda dərman vasitələri apteklərdə reseptsiz satıldığından nəzarət yoxdur. Gənclər arasında formalaşan fikrə görə, bu tip dərmanlar cinsi aktivliyi artırır.
Əslində zərurət yarandığı halda 40-45 yaşdan sonra sendinofil tərkibli dərmanlardan istifadə tövsiyyə olunur. Amma bu tip preparatlardan istifadə edərkən yalnız həkim göstərişi və nəzarəti vacibdir. Əks halda nəticə acı ola Ardı »

Cinsəl sağlamlıqCinsi həyatımızın düşmənləri

Hər şey gözəl başladığı halda günlərin birində cinsi həyatınızda baş vermiş istəksizlik, məmnunsuzluq halları ilə üzləşən insanlara kömək məqsədi ilə qadın xəstəlikləri və doğum mütəxəssisi həkim Xaqan Kocatepe ilə tibbi seksologiya mütəxəssisi həkim Akif Poroy, cinsi həyatımıza kölgə sala biləcək faktorları həlləri ilə birlikdə izah ediblər. Bu izahlarda işdə olan stressin, rahatsızlıqları səbəbi ilə istifadə etdikləri dərmanların və ya həddindən artıq idmanla məşğul olmaqlarının cinsi həyata mənfi təsiri bildirilib.
Apardıqları tədqiqatlara görə aktiv bir cinsi həyat ürək və immunitet sistemini gücləndirir, ağrıları azaldır, bəzi xərçəng növlərinin meydana gəlməsini önləyir və depressiya kimi psixoloji problemlərə müsbət təsir göstərir. Tədqiqatlardan oda görsənir ki, Ardı »

Cinsəl sağlamlıqEreksiyaya zərərli olan amillər hansılardır?

Erreksiyanı zəiflədən səbəblər aşağıdakılardır:

Depressiya
Depressiyaya düçar olmuş şəxslərdə beyin errektiv zonaları yaddan çıxarda bilər. Əslində seksual həyəcanlanma insanın beynindən başlayır və aşağıya doğru davam edir. Depressiya sizin istəyinizin qarşısını alıb errektiv disfunksiyaya səbəb ola bilər. Nə qədər istehzalı da olsa, depressiyanın qarşısını alan dərmanların əksəriyyəti də erreksiyanı zəiflədir.
Alkaqol
Kiçik bir miqdarda "əsarət" üçün istifadə olunsa da, alkaqoldan sui istifadə aktın sonlaşdırılmasının qarşısını alır. Alkogoldan çox istifadə bir qayda olaraq erreksiyaya təsir etsə də, bu qısamüddətlidir. İçkidən çox istifadə həmçinin ürək-qan-damar sisteminə ziyanlı təsir edir və bu da ereksiya ilə birbaşa əlaqədardır.
Medikamentlər
Sizin apteçkanızın tərkibi sizin yataq performansınıza təsir edir. Təzyiq salan dərmanlar, ağrıkəsicilər, və Ardı »

Cinsəl sağlamlıqCinsi əlaqədə ideal müddət neçə dəqiqədir?...

Aparılan araşdırmalar, həzz verici cinsi əlaqə müddətinin nəzərdə tutulandan çox daha altda olduğunu ortaya qoydu.
Stockholmda təşkil edilən Avropa Uroloji Birliyi (EAU) konqresində təqdim edilən araşdırmalar, hezz təmin edici cinsi əlaqə müddətinin sanılanın çox daha altında olduğunu ortaya qoydu.

ABŞ Mid-Michigan Sağlamlıq Mərkəzləri Tibbi Direktoru Dr. Matt Rosenberg, "Cinsi əlaqənin saatlarla sürməsi lazım olduğu istiqamətindəki ümumi qanunun əksinə, ABŞ və Kanadalı cinsi əlaqə terapistlerinin icra etdiyi yeni bir işdə, təmin edici cinsi əlaqənin 7 ilə 13 dəqiqə arasında sürdüyü ortaya qoyuldu" dedi.

Bu müddətin yaşla birlikdə düşdüyünə işarə edən Rosenberg, "Dünya əhalisi yaşlanmağa davam etdikcə, 40 yaşın üzərindəki kişilərdə sərtləşmə probleminin məşhurluğu artacaq. Bu Ardı »

Cinsəl sağlamlıqErkən boşalma probleminin həlli

Məlumata görə erkən boşalmaya qarşı yaradılan sprey bu istiqamətdə yaranacaq problemlərin qarşısını almağa kömək edecək. Həmin spreyi 90-cı illərin həb yaradıcılarından hesab olunan Dr. Mike Vyllie-in hazırladığı bildirilir.
Verilən məlumatda oda bildirilir ki, Avropa Dərman Agentliyinin təsdiqlədiyi sprey gələn il Avropa bazarlarına çıxarılacaq.
Vyllie, sprey üzərində edilən sınaqlarda kişilərin tam beş qat daha gec ereksiyaya çatdığını müəyyən etdiklərini bildirir.
Onun sözlərinə görə erkən boşalma yalnız xəstəni maraqlandıran problem deyil, o cinsi əlaqə zamanı qarşı tərəfə təsir edir və əlaqələri korlayır.
Bundan əlavə o, spreyin xüsusiyyətləri haqqında danışıb və bildirib ki, spreyi 2 dəfə aşağı dozada sıxmaq kifayətdir.
Həmin sprey 5 dəqiqə sonra təsirini Ardı »