Haqqinda.az

Müqəddəs Ramazan ayında bütün müsəlmanlar oruc tutmalıdırlar. Oruc səhər (fəcr) namazından axşam (məğrib) namazına qədər davam edir.

Hər səhər oruc tutduqdan əvvəl niyyət etmək lazımdır. Bu niyyət ucadan və ya ürəkdə azad bir formada etmək olar. Misal üçün: "Mən bu orucu Allah naminə tutmağa niyyət edirəm”. Axşam namazın azanı səslənən kimi oruc tutan insan iftarını aça bilər. Bu məqsədlə dua oxunandan sonra 1 stəkan su içmək və bir neçə xurma yemək lazımdır.

Məhz bu üsulla siz mədə-bağırsaq sisteminizin normal fəaliyyətinə təkan verir və həddindən artıq yeməyin qarşısını alırsınız. Müxtəlif vitamin və mikroelementlərlə zəngin olan xurma insana tez bir zamanda toxluq hissi və Ardı »

Yaz aylarını qısa bir müddət sonra artıq geridə buraxıb payız mövsümünü yaşamağa başlıyacagiq. Mövsüm dəyişikliklərindən təsirlənən dəri və bədən baxımı üçün sizlərə payızda baxım təklifləri haqqında lazımlı tövsiyələri bu yazımızda sizlərlə paylaşırıq.Dəri baxımı necə olmalı? .Dermatoloji mütəxəssislərinə görə, insan dərisinin yazda gördüyü bütün zərərlər payızda ortaya çıxır. Günəşə məruz qalmaqdan yorulan dərilərdə, yaz aylarının bitməsiylə birlikdə ən çox quruluq, ləkələnilmə, erkən yaşlanma əlamətləri və sızanaqlar görülür. Nəmini itirmiş bir dərinin necə göründüyünü bilərsiniz! Quru, elastikliyini itirmiş, gərgin və mat. Ləkələr isə tam bir baş bəlasıdır. Rənginin açılması üçün aylarla nizamlı olaraq və səbirlə müalicə tətbiq etmək lazımdır. Günəşin buraxdığı izləri Ardı »

Bakirələrin bakirəliyini qoruması üçün necə bir cinsi əlaqə yaşaması lazım? Bakirələr üçün hansı intim mövqeləri uyğundur? Sevimli yoldaşlarım bekarete zərər vermədən sevişmə texnikalarını, mövqelərini şəkilləriylə, sizlərin məlumatına təqdim edirik.

İlk dəfə əlaqədə olanların çoxu "missioner" mövqesini seçməkdədir. Bakirə qadın və bakir kişilər üçün mövqe və şəkli çox əhəmiyyətli deyil. Yanaşma, yavaş və düşüncəli olmalıdır. Ön hazırlıq vajinanın qayğınlığını təmin edər və xüsusilə keçmişdəki "petting" təcrübələri, qadının qızlıq pərdəsini genişlətmiş ya da cırmışsa, qadının narahatlığı azalar.

Bakirəliyin müqəddəs sayıldığı ölkəmizdə, bakirəliyini qoruyaraq sevişən bir çox gəncimiz var ki bunun müqəddəsliyi harada qalır? (Otaq ayrı bir məsələ) Bakirəliyə əhəmiyyət verən cəmiyyət düşüncəsi; kişinin, qadının ilki Ardı »

[color=#03939b]Qırmızı

Olduqca təcavüz rəngidir: Əgər bu rəngi sevirsinizsə, deməli siz məqsədi olan, inadkar və ürəkli insansınız. Şöhrətpərəst, həm də əmr verməyi sevənsiniz. Həmişə hər işi öz əlinizə almağa çalışır, bunu sizdən yaxşı heç kimin etməyəcəyini düşünürsünüz. Və sizə doğrudan da qulaq asırlar, çünki sizin enerjiniz aşıb-daşır. Amma beləbir paradoks yaranır: Sizin üstünlüyünüzü qəbul edən və etiraz etmədən sizə tabe olan kişini heç zaman sevə bilməyəcəksiniz, hətta ona hörmət etməyəcəksiniz. Əvəzində sizinlə mübarizə aparan, hökümlü olmağınızla barışmayan kişini sədaqət və ehtirasla sevəcəksiniz. Lakin sizdən güclü olacaq bu xasiyyətli kişini tapmaq o qədər də asan deyil.


Çəhrayı

Siz mehriban və həlimsiniz. Sevdiyiniz rəng ürəyinizin gənc və Ardı »

Yağlı dəri öz sahiblərinə həmişə əziyyət verib, əsəb bağışlayıb. Bu, təbiidir: daim yağlı, parıltılı, genişlənmiş məsamələr, qara və qırmızı civizələr istənilən insanın həyatını dözülməz edə bilər. Lakin insanlar artıq çoxdandır təbiətin qanunlarına tabe olmurlar. Bəşər övladı illərdən bəri davam edən təbiətlə mübarizədə problemləri aradan qaldırmaq üçün bir çox üsullar icad edib. İndi yağlı dəriyə malik olanlar da gözəl və təravətli görünə bilərlər. Ancaq bu təbii qüsura qarşı həqiqi mübarizə aparmaq lazımdır.
Əvvəlcə dərinin həqiqətən də yağlı olub-olmadığını dəqiqləşdirmək lazımdır. Bunun üçün klassik üsuldan istifadə edin: üzünüzü yuduqdan 1-2 saat sonra kağız salfeti üzünüzə yapışdırın. Əgər salfetdə yağ ləkələri əmələ gələrsə, Ardı »

[color=#6a60ec][b]Makiyaj biz qadınların gözəl görünmsində ən böyük köməkçilərindən biridir. Ancaq makiyajda da geyimdə olduğu kimi dəblə ayaqlaşmalı, uyğun makiyajı tətbiq etməliyik.

KÖLGƏLI BAXIŞLAR
Kölgəli baxışlar dedikdə çox adam fikirləşir ki, makiaj yalnız boz və qara tonlarda olmalıdır. Lakin Bu görünüşü yaratmanın ən müasir yolu isə tünd bənövşəyi, mavi və şokolad rənglərindən istifadə etməklədir. Bu tonlar daha zəngin və daha isti bir təsir yaradar.

MÜKƏMMƏL LAK RƏNGİ
Giorgio Gerbi podiumunda qarşımıza çıxan qırmızı dırnaqlar, qırmızı lakın bütün zamanların dəbi olduğunu bir dəfə daha sübut etdi. Diqqət yetirməniz lazım olan tək şey dırnaqlarınızın qısa olmasıdır.

ƏN GÖZƏL QIRMIZILAR
Qırmızı pomadani dodağına çəkə bilməyəcəyinizi düşünürsünüz?
Onda sizə sadə Ardı »

Saç qıranlı (haçalanmış) və zədələnmiş saçların bərpası üçün maska

Tərkibi: 1 dəymiş banan, 2 xörək qaşığı duru bal, 2-3 damcı yağ halında A vitamini 2-3 damcı yağ halında E vitamini Hazırlanması: Bananı əzərək kaşa halına salırsınız. Balı isə yağ halında vitaminlərlə yaxşıca qarışdırın. Sonra isə maskanın bütün inqredientlərini bir yerə qatın. Alınmış maskanı təmiz və bir az da nəmli saçlara çəkin. Əgər saçınızın dibi yağlıdırsa, maskanı saçınızın dibinə çəkmək tövsiyə olunmur. Maskanı saçda 30 dəqiə saxlamaq lazımdır. İstəsəniz saçınızı polietilen plyonka və üzərindən dəsmalla bağlayaraq masknın effektini daha da artıra bilərsiniz. Saçlarınızı isti su və şampunla yaxşıca 2 dəfə yuyun və Ardı »

[color=#fe5e5e]Səhv: Dünən bir neçə ədəd siqaret çəkmisən
Tədqiqatçılar belə bir qənaətə gəliblər ki, siqaretin tüstüsü ağ ciyərlərə və ürəyə ziyan vura bilər. Arteriyanı daraltmağa və qan təzyiqini yüksəltməyə bir ədəd siqaret kifayətdir. Norveçdə aparılan tədqiqatlar göstərib ki, gündə dörd ədəd siqaret çəkməklə asanlıqla ürək və ağ ciyər xəstəliklərinə tutulmaq olar.
Həlli: Bu adəti tərgitməlisən - orqanizmin buna layiqdir. Arabir vitamin C qəbul et. Kaliforniya Sağlamlıq Universitetində aparılan tədqiqatlar göstərib ki, giləmeyvələrdə və tərəvəzdə olan vitaminlər (gündə 500 milliqram) ürək-damar xəstəliklərinin tamamilə qarşısını almağa qadirdir. Vitamin C siqaret tüstüsünün vurduğu ziyanı tam şəkildə aradan qaldıra bilmir. Lakin müxtəlif antioksidantlarla zəngin olan meyvə və tərəvəz Ardı »