Haqqinda.az

Qadın bədəni hamiləlik əsnasında digər zamanlardan daha çox baxım istər. Bu dövrdə bədəninizə göstərdiyiniz maraq həm sağlam bir hamiləlik dövrü keçirmənizi həm də doğum sonrasında bədəninizin köhnə halına asanca dönməsini təmin edər. Buna görə hamiləlik dövründə bədən təmizliyinizə və baxımınıza lazımlı marağı göstərməlisiniz.



Duş

Hamiləlik əsnasında gündəlik yuyunma vərdiş halına gətirilməlidir. Çünki bu dövrdə tər bezləri normaldan həddindən artıq bir iş göstərər.

Yuyunarkən istifadə etdiyiniz su 37-38 dərəcə olmalıdır. Həddindən artıq isti su sağlamlığınız baxımından zərərlidir. Ayrıca duş müddətinin 15 dəqiqədən çox olmamasına diqqət yetirməlisiniz. Əks halda qanama keçirmə riskiniz artacaq.

Duş qəbul edərkən qapınızı heç bir zaman kilidləməyin. Hətta evdə kimsə Ardı »

Qaş və kirpik üçün bitki mənşəli yağ maskası.
Kaş və kirpiklərimizin daha gur və uzun olması üçün sadə bir neçə üsul,
Xüsusilə hind yağı, argan yağı, zeytun yağı və şirin badam yağı həm qaşları həm də kirpikləri çıxarmaq, uzatmaq və gurlaşdırmaq üçün istifadə edilən və kirpik nəmləndirici təsiri isbat edilmiş təbii bitki mənşəli yağlayardır.
Hind yağı kirpiklərin təbii və canlı rəngini tapmasına köməkçi olan və kirpiklərə həcm qataraq keçici də olsa kirpik gücləndirici təsiri olan bir baxım məhsuludur. Şirin badam yağı, qaş və kirpiklər üçün zərərsiz mükəmməl nəmləndiricilərdir. Kirpikləri yalnız nəmləndirməklə qalmaz eyni zamanda onları bəsləyərlər.
Kirpik Tökülməsinə Qarşı Bitki mənşəli Yağ Ardı »

Düyü suyu ilə dərinizi ağardın

Düyü tozu bişməmiş düyülərin üyüdülməsi ilə meydana gəlir.Üyüdülmüş düyülərə süd və ya su əlavə edilərək qatı hala salınır. Bu qarışıq üz maskası kimi istifadə edilir. Düyü suyu isə olduqca dəyərli bir sudur. Bunu hazırlamaq üçün üyüdülmüş düyüyə su qatıb, bir müddət gözləmək lazımıdr.

Düyü tozu dərini necə ağardır?
Düyü çoxlu miqdarda PABA deyilən bir maddə ilə zəngindir. PABA, yəni “para aminobenzoik asid” dərinin günəşdən qorunmasına kömək edir. Bu ferment C vitamini ilə zəngindir və bu da dəriyə yaxşı təsir göstərir.

Düyü suyu eyni zamanda digər 2 günəş qoruyucu maddədən ibarətdir: ferulik asid və allantoin. Ferulik asid antioksidan bir maddədir. Mütəxəssislər Ardı »

Üzə məna qatan ən əhəmiyyətli elementlərdən biri qaşlardır. Səhv alınması bir anda üzünüzün bütün ifadəsini dəyişdirib anlamsızlaşdıra bilər. Bu səbəblə həmişə güvəndiyimiz insanların yanına gedərik.

Son dövrlərdəki çətinliklər səbəbiylə hamımız gözəllik üçün ayırdığımız büdcəni sıxmağa, hətta az qala heç xərcləmə etməməyə başladıq. Yəni iş başa düşdü...)))

Evdə qaşlarınızı səliqəyə salarkən bu səhvlərə

düşməyin!

Qaş necə alınır?

1. Sürətli qaş almayın: Qaşlarınızı alarkən tələsiklik etməyin, yavaş və sakit olun. Bu sayədə qaşınıza girməz səhv bir yerdən artıqdan alaraq qaş xəttinizi pozmazsınız.


2. Maqqaşın iti ucunu istifadə etməyin: İti qismi ilə alsanız qaşlarınız tərs çıxa bilər ya da dərinizə zərər verə bilərsiniz.

3. Sıranı təqib edin: Əgər qaş Ardı »

Saçın Düzgün Şəkildə Düzləşdirilməsi Haqqında Nələri Bilməliyik?
Saçı düzləşdirərkən,saşlarınız quru olmalıdır.Saç düzləşdirmədən öncə saşınıza qoruyucu çəkin.Saç düzləşdiricinizin istilik nizamı çox əhəmiyyətlidir.Saç quruducular dəriyə çox yaxınlaşdırılmalıdır. Ən çox 40 saniyə gözlədilməlidir.
Əvvəl saşın alt qismini düzləşdirməyə başlyın. Bu şəkildə saç dağılmamış olar. Əlimizi, qulağımızı və saçımızı yandırmamaga diqqət göstərməliyik
Saç düzləşdirici ilə saçımıza çox şəkil verə bilərik. Ən incə və ən qalın şəkillər edi bilər. Çox incə dalğa edilməsini istəyirnirsə saçı incə hissələrə ayırmalısınız, əgər qalın dalğalar edilməsini istəyirsinizsə saçı qalın olaraq ayırmalısınız.
Tez -tez saç düzləşdiricidən,ütüdən istifadə etmək saçlar üçün çox zərərlidir. Əgər özümüz evdə etmək məcburiyyətindəyiksə əvvəlcə saçımız haqqında Ardı »

Yay aylarında hamı qaralmaq istəyir. Ancaq ekspertlər qaralmağı məsləhət görürmürlər. Həm günəş altında qalmaq, həm də solariyə girmək eyni dərəcədə təhlükəlidir. Hər ikisi də gələcəkdə dəri xərçəngi olmaq riskini artırır.

Ancaq sağlam şəkildə qaralmaq da mümkündür.

Bunun üçün dəri tipinə uyğun günəşdən qoruyucu kremlər çəkmək, saat 12:00 – 16:00 arasında günəşdə qalmamaq kimi qaydalara əməl etmək lazımdır. Qaralmaq prosesini sürətləndirmək üçün bəzi qidalardan istifadə etmək lazımdır. Evdən çıxmadan öncə yeyilən bəzi tərəvəz və meyvələr sağlam qaralmaq üçün ən yaxşı vasitənizə çevrilə bilər.

Əvvəlcə onu qeyd edək ki, bədənimizdə melanin adlı bir maddə var ki, o bizi günəşin zərərli təsirindən qorumaq üçün fəaliyyətə keçir.

Melanin istehsal Ardı »

Göz altı qaralardan necə xilas olmaq olar?

Bəzi insanların gözlərinin altı qara olur və pis görüntü yaradır. Göz altı qaralar qadınlarda və kişilərdə rast gəlinən problemdir. Bu problemlə mübarizə aparmaq çox çətindir. Lakin səbəblərini araşdırdıqdan sonra müalicəsi mümkün ola bilər. Problem adətən göz çuxuru dərin olan insanlarda rast gəlinir. Onların başlıca səbəbi genetik, yuxu, yorğunluq, sağlam qidalanmamaq və aşırı stress problemləridir.

Xiyarla göz altı qaraları azaltmaq mümkündür. Üstəlik hazırlanması 1-2 dəqiqənizi alacaq. Sulu xiyarı nazik dilimləyin və gözlərinizin üzərinə yerləşdirin. 15 dəqiqə saxladıqdan sonra üzünüzü yuyun.

Limon və pomidor suyu ilə gözlərinizə maska hazırlaya bilərsiniz. Bərabər miqdarda limon və pomidor suyunu qarışdırıb Ardı »

[color=#f82e00][b]Son zamanlar stressli iş həyatı və bir sıra ailəvi problemlər nəticəsində xanımların üz dərisində qüsurlar əmələ gəlir. Mütəxəssislər də bunu nəzərə alaraq xanımlara gün ərzində daha sağlam görünməsi üçün bir neçə təklif irəli sürüblər.

Bu üsullarla dəriniz qüsursuz olacaq. Hər zaman ekranlarda seyr etdiyimiz məşhurların üzlərinin necə də hamar olması diqqətimizdən yayınmır. Indi isə onların makiyaj hiylələri ilə tanış olacağıq.

Makiyajda edilən ən böyük səhv makiyajın üstünə altından çox əhəmiyyət verməkdir. Makiyaja başlamazdan əvvəl mütləq dərinizi nəmləndirin. Amma bunu əlinizlə üz dərisinə yeritməyi məsləhət bilmirlər. Əgər belə olarsa o zaman üz dərinizdə əl yaxud da barmaq izləri qala bilər.
Üzünüzdəki hər hansı bir qırmızı Ardı »