Haqqinda.az

[color=#fe5e5e]Heç bir iş görmədən arıq qalmaq mümkündürmü? Bəli! Mütəxəssislərin fikrincə, kifayət qədər yatmaq orqanizmdə çəki artımının qarşısını alır. Tədqiqatçılar belə bir nəticə çıxarıblar ki, yuxusuzluq iştahanı artırır, bu da piylənməyə səbəb ola bilər. Kaliforniyanın Stenford Universitetində aparılan müşahidələr, az yatan insanların çəkilərinin çox olduğunu göstərib. Nə üçün? Qısamüddətli yuxu iştahanı artıran qrelin və leptin hormonlarını oyadır və sən daha çox qida qəbul etməyə məcbur olursan. Yuxu zamanı orqanizm maddələr mübadiləsi və bir sıra hormonal dəyişikliklərdən keçir, kifayət qədər yuxu almadıqda isə bu proses pozulur. İndi isə get yat - bədənin sənə minnətdar olacaq.

Süstlüyə yox de!

Süstlükdən əzab çəkməməyin ən yaxşı yolu Ardı »

Müasir dövrdə düzgün qidalanma, idman, meditasiya kimi sağlamlığa xeyiri olan işlərlərlə bərabər gözəllik və dəb məsələləri də aktualdır. Hər qadın gözəl olmaq istəyir və ya heç bir gözəl qadından geri qalmaq istəmir.
Bu baxımdan müxtəlif tədbirlər görməyə, xüsusən qadınlar bayramında olduqca gözəl görünməyə səy göstərirlər.
Lakin bəzi qadınlar var ki, onlarda üz nahiyəsində normal olmayan burunlar müxtəlif utanc hisslərinin yaranması ilə nəticələnir. Texnologiya dövründə yaşadığımızdan isə onların bir qismi plastik əməliyyatlara üstünlük veririr. Bir çoxları əməliyyata girməzdən əvvəl bilməlidirlər ki, o qədər də böyük görsənməyən burunları müxtəlif saç modelləri ilə kamuflyaj edə bilərlər..
Bunun üçün qısa saç modellərinin heç birinə üstünlük verilməməli, orta Ardı »

ÇIXIQ GÖZLƏR - Belə göz formasında göz qapağı daha ön planda olduğu və şiş göründüyü üçün göz qapağını geriyə çəkəcək şəkildə makiyaj etmək lazımdır.
1) Göz qapağını tünd rəngli mat göz kölgəsi ilə kölgələndirin.
2) Eyelineri göz üstünə qalın şəkildə çəkin.
3) Tuş sadəcə üst kipriklərə çəkilməlidir.

KİÇİK GÖZLƏR - Göz qapağı gözün rəngli hissəsinin üzərinə düşərsə, bu kiçik gözdür. Kiçik gözlər üzdəki nisbiliyi poza biləcəyi üçün məqsəd bu gözləri doğru qələm və kölgə tətbiq etməklə daha diqqətəçarpan, iri hala gətirməkdir.
1) Ağ göz qələmini gözün içinə çəkərək kiçik gözləri böyük göstərə bilərsiniz.
2) Gözün xarici hissələrini tünd rənglə kölgələndirərək gözü böyüdə bilərsiniz.
3) Alt və üst kirpiyə Ardı »

Bir neçə gün bundan əvvəl Sankt-Peterburqda 17 yaşlı gənc ona kompüter oyunları oynamağı qadağan edən anasını qətlə yetirmişdi. Gənc xəstə nənəsinin gözləri qarşısında bu amansız qətli törədəndən sonra kompüter stulunda əyləşərək oyununa davam etmişdi. Yalnız hadisə yerinə çağırılmış polis briqadası gəldikdən sonra onu sevimli oyunundan ayırmaq mümkün olub. Bu axır vaxtlar tez-tez qarşılaşdığımız ürəkağrıdıcı faktlardan sadəcə biridir.

Virtual oyunlar ölkəyə əsasən qeyri-leqal formada gətirilir. Fərdi istifadəçilər bu oyunları ya internetdən köçürür, ya da disk şəklində alırlar. Bu oyunların əksəriyyəti isə satışına icazə verilməyən oyunlardır. Lakin bu səhədə vəziyyət çox ağrılı və acınacaqlıdır, həm də ölkəmizdə bu sahə lazımınca araşdırılmır, lazımı qurumlar bununla Ardı »

Çillər, adətən, yazda görünməyə başlayır, yayda daha da aydınlaşır, payızda solğunlaşır və qışda tamam yox olur. Sifətində çillər əmələ gələn qadınlar artıq yaz gələrkən üzlərnni günəş şüalarından qorumalı, günəş şüalarına qarşı olan krem və kirşandan istifadə etməlidirlər. Bu kosmetik preparatların tərkibində sifəti günəş şüalarından qoruyan kimyəvi maddələr vardır. Belə kremi və kirşanı sizə həkim-dermatoloq məsləhət görə bilər. Xüsusi kirşana sizin dərinizə uyğun rəng vermək üçün ona adi kirşan qarışdırın.
Əgər çillər artıq əmələ gəlmişsə, onları xüsusi krem və məlhəmlərin köməyi ilə aradan qaldırmaq olar. Bu krem və məlhəmlər dərini qurudur və onun çıxmasına kömək edir. Lakin dərini çıxaran vasitələrdən həkim, ya Ardı »

İnsanları tehrik eden 10 intimual şey!

eden 10 intimual şeyi ortaya çıxıb. Ann Summers alt paltarları firmasının araşdırmasına göre öpüşmek hem kişileri hem de qadınları en çox tehrik eden hadisedi. Ardı »

Dərinin, bədənin ən geniş orqanı və xaricə açılan pəncərəsi olduğunu, bu səbəblə də xarici faktorlardan da çox tez təsirləndiyini dilə gətirən Telbisoğlu, dərisi qış şərtlərində qorumaq üçün su ehtiyacının qarşılanması, bəslənməyə diqqət yetirilməsi, günəşdən qorunulması psixoloji tarazlığın təmin edilməsi və uyğun krem istifadə edilməsi lazım olduğunu qeyd etdi.

GÜNDƏ 8 STƏKAN SU

Dəri sağlığında suyun çox əhəmiyyətli bir yer tutduğunu vurğulayan Telbisoğlu, bu xəbərdarlıqlarda tapıldı:

"Su, həyatın təməl qaynağını və eyni zamanda bədənimizin yüzdə 70ini meydana gətirir. Su, bütün canlıların həyat qaynağı olduğu kimi, dərinin də gənc qala bilməsindəki ən fundamental ünsürdür. Bu səbəblə bədənin su ehtiyacının qarşılanması lazımdır. Qışda da su istehlakının lazım Ardı »

Qadın Bədəninin Bilinməyən Sirrleri

Beyin
Qadının beyni, bədəninin cəmi ağırlığının yüzdə 2′i qədərdir. Qadın beynində mesajlar, spinal (onurğa-bel sümüyü) sinirlərə saatda 432 kilometr sürətlə çatarlar
Bir qadın beyni dəqiqədə 100 milyon məlumat ala bilər. Gündə 7 milyon beyin hüceyrəsi istifadə edən qadın, ortalama 7,5 saat yatar. Ömürünün 6 ili yuxuda keçər.
Göz
Qadınların göz rəngləri ümumiyyətlə qəhvəyi rəngdir. Qadın bir gündə ortalama 25 min dəfə göz qırpar.Hər göz qırpma müddəti, təxminən 0,4 saniyədir. Qadınlar, kişilərə nisbətlə 2 qat çox göz qırpar.
Dil və dişlər
Qadının ən güclü əzələsi dilidir. Dil izləri, eynilə barmaq izi kimi təkdir. Dilin üzəri 10 min dad alma siniri ilə Ardı »