Haqqinda.az

Əyri dırnaqlarda olan çuxurluq, girinti və çıxıntılar bəzi xəstəliklərə şərait yaradır.

Ağciyər, qaraciyər və qəlbinizlə bağlı hər hansı bir problem, əvvəlcə dırnaqlarda özünü göstərir.

Çox solğun, ya da ağ dırnaqlar, çox vaxt yaşlılığa görə meydana gələn zərərsız bir vəziyyətdir. Ancaq, çox ciddi xəstəliklərin əlaməti də ola bilər: anemiya, ürək çatışmazlığı və qaraciyər xəstəliyi.

Dırnağın səthi tamamilə ağdırsa diqqət edin. Qaraciyərlə bağlı ciddi bir problem ola bilər. Məsələn, Hepatit çıxa bilər. Bu şəkildə barmaqların da saralmış olduğu gözə çarpır. Bu da yenə qaraciyərdə bir problemin olduğunun başqa bir işarəsidir.

Saralmış dırnaq çox vaxt göbələk xəstəliyinin xəbərçisidir. Dırnaq qalınlaşmış, dırnaq yataqları daxilə doğru çəkilmiş və dırnaqlar parçalanmış Ardı »

50 sm uzunluğunda olan diş ipini hər iki əlinizin orta barmaqlarına, aralarında 5 sm boşluq qalmaqla çox möhkəm olmamaq şərti ilə dolayın.


Baş və işarət barmaqlarınızla diş ipini dartaraq yavaşca dişlərinizin arasına keçirin. Bu zaman ipi qırmamağa və dişinizin ətini zədələməməyə çalışın. Diş ipini “C” şəklində əyərək hərəkət etdirməklə diş aralarını aşağı və yuxarı doğru yavaşca gəzdirin. Diş ipindən düzgün istifadə etmədikdə diş ətinə ziyan verə bilər. Ardı »

Qidaların tərkibinə qatılanmüxtəlif boyaq maddələri və konservantlar (xüsusilə natrium benzoat) ilə uşaqlarda diqqət pozğunluğu və hiperaktivlik sindromu arasında əlaqə olduğu müəyyən edilmişdir. Ardı »

Məlumata görə 10-11 yaşlarında 353 uşağın iştirakı ilə araşdırma aparılıb. Finlandiyadakı Helsinki Universitetinin elm adamları 353 uşağın televiziya izləmə və kompüterdən istifadəsi ilə əlaqədar müxtəlif vərdişlərini incələyib.
Edilən araşdırmaya görə yataq otağındakı televizor və kompüter, uşaqların yuxu nizamını pozur və yaddaş problemlərinə gətirib çıxarır.
Yetkinlik dövrünə yaxınlaşan oğlanlar daha çox təsirə məruz qalır.
Araşdırmada oda qeyd olunur ki, otaqdakı elektrikli alətlər uşaqların konsentrasiyasına təsir edir və məktəbdəki uğurların sayının azalmasına səbəb olur.
Uşaqlar nə qədər çox kompüterdən istifadə etsələr və televiziya izləsələr bir o qədər gec yatırlar.
Bundan əlavə araşdırmacılar çox televiziya izləyən və kompüterdən istifadə edən uşaqların daha az idman etdiyinə, yuxu saatında isə daha Ardı »

[color=#173bd3]Qadınla kişi arasındakı ən mühüm fərq, sözsüz ki, onların bədən quruluşu və fizionomiyası arasındakı fərqdir. Əslində digər fərqliliklərin əsasını qoyan da elə bu fərqin özüdür. Qadınla kişi arasındakı cinsi ayrılıq hamiləliyin ilk altı həftəliyindən sonra özünü büruzə verir. Bu gün artıq kəşf etmişlər ki, inkişafın lap əvvəlindən beyin dişi və ya erkəklik ayrılığına meyl edir. Ana bətnində oğlan dölü qız dölündən daha sürətli inkişaf edir və yeni goğulmuş körpə oğlan uşağı körpə qız uşağından daha ağır və daha uzun olur. Lakin bu fərq uşaqların 7-ci aylarından 2 yaşlarına qədər azalmağa başlayır. Təhqiqatlar göstərir ki, on iki yaşadək oğlanların boy və çəki Ardı »

Məlumata görə yuxu insanın gözəl olmasına təsir edir. Tədqiqatlardan məlum olub ki, yaxşı istirahət edənlər və yuxu əksikliyi olmayanlar digərlərinə nisbətən daha cazibədar görünürlər.
İsveçrədə aparılan tədqiqatda könüllü iştirak edən 23 insan araşdırılıb. Məlumatda həmin şəxslərin normal yuxu saatları da təhlil olunub.
Daha sonra, normal yuxu yatan və yuxusuz qalan şəxslərin ümumi işləri qiymətləndirilib.
Müşahidəçilər yuxu saatı normal olan şəxslərin daha cazibədar, sağlam və gümrah olduqlarını bildiriblər.
Bu araşdırma hər gecə kifayət qədər yuxu yatmağın vacib olduğunu göstərir.
Araşdırmaçılar bu işin həkimlər üçün xəstələrindəki pis sağlamlıq vəziyyəti ilə bağlı olaraq əlavə və vizual bir dəlil meydana gətirəcəyindən ümidlidir.
Lakin gecəni-gündüzə qatıb, lüzumsuz işlərlə məşğul Ardı »

Uzun müddət oturaq şəraitdə qalmağın insan orqanizmi üçün ziyan olduğu hamıya bəllidir. İsrailli elm adamları oturaq həyat tərzinin daha bir ziyanını müəyyən ediblər. Belə ki, uzun müddət hərəkət etmədən oturan şəxslərin ayaqları böyüyür. Yəni bədənin aşağı hissəsində enlənmə müşahidə edilir.

İsrailli həkimlər yatalaq və əlil arabasına məhkum olan insanları araşdırdıqdan sonra belə qənaətə gəliblər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, uzun müddət oturduqda iki həftədən sonra ayaq əzələləri boşalır. Bir ay sonra isə bud hissədə yağ hüceyrələrinin sayı 50 faizə qədər artır. Bunun üçün də mütəxəssislər oturaq işləyənlərə tez-tez ayağa qalxaraq gəzməyi tövsiyyə edirlər. Ardı »

BBC-nin sağlamlıq bölməsinin yaydığı məlumata görə ABŞ rəhbərliyi, Altsheimer və Parkinson kimi xəstəliklərin müalicəsinə də köməkçi olacağı ümid edilən bir araşdırmanın detallarını açıqlayıb. ABŞ prezidenti Barak Obama beyinin sirrlərinin açıqlanmasını hədəfləyən sözü gedən proyektə dəstək verib.
Obama, layihənin son dərəcə böyük və əhatəli bir iş olduğunu açıqlayaraq bu istiqamətdə öz düşüncələrini söyləyib.
Obama, layihənin əsas olaraq tibb sahəsində irəliləyişin təmin edilməsini hədəflədiyini, ortaya çıxaracağı nəticələr sayəsində Parkinson ya da Altsheimer kimi xəstəliklərin müalicəsində istənilən effektin olacağına ümid etdiklərini bildirib.
Ağ evdən edilən şərhə görə, sinir hüceyrələrinin və digər hüceyrələrin düşüncənin sürətindəki qarşılıqlı təsirləri bu layihədə əsas hədəflərdən biridir. Ardı »