beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Bu tərəvəz və meyvələrdə təbii aspirin var

Məlumata görə bəzi meyvə və tərəvəzlər var ki, onlar aspirin təsiri göstərir və ağrının sakitləşməsinə köməkçi olur.

Bu qidalara meyvələrdən alma, çiyələk, alça, şaftalı, kivi, qaragilə, tərəvəzlərdən spanaq, badımcan, və xiyar aid edilir.

Üzüm, albalı, təzə əncir, gül kələmi, brokoli, acı bibər də faydalı hesab olunur.

Elm sübut edib ki, təzə meyvələr vitaminlərin ən zəngin mənbəyidir. Onlar qida ilə bir yerdə qəbul edildikdə avitaminozun qarşısını alır.


Tarix: 08.01.2015 / 17:01 Müəllif: Aziza Baxılıb: 34 Bölmə: Maraqlı Məlumatlar