beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Bu meyvə əsəbləri sakitləşdirməyə təsirlidir

Bu meyvə əsəbləri sakitləşdirməyə təsirlidir

Məlumata görə "Passiflora edulis" adlı meyvə yuxusuzluq vəziyyətlərində, stress, psixoloji narahatlıq və depressiya kimi hallarda serotonin səviyyəsində yüksəlməni təmin edir. Bununla da əsəbləri təbii olaraq sakitləşdirməyə təsir göstərir. Cinsi sağlamlıq, piylənmə, ürək damar xəstəlikləri kimi bir çox xəstəliklərə kömək edir. Həmçinin xoşbəxtlik hormonunun (serotonin) səviyyəsini qaldıraraq əhvalı yüksəldir. Lifli olfuğundan, vitamin-mineral cəhətdən xeyirlidir. Aktiv və sağlam bir həyat üçün bu meyvədən istifadə edə bilərsiniz. Daha çox tropik yerlərdə yetişən 'ehtiras meyvəsi' bitki mənşəli müalicələrlə belə istifadə edilir.

ABŞ-ın Illinois Universitetində edilən tədqiqatlarda göstərilib ki, bu meyvə həzm sisteminə təsir göstərərək liflər sayəsində bağırsaqların işini də yaxşı təşkil edir.
Şəkər xəstəliyi, hiperxolesterin, hiperlipidemiya kimi xəstəliklərin qarşısını almaqda effektlidir. Bu meyvənin tərkibində 97 kalori və 30mg C vitamini var.
Bu dəyər gündəlik C vitamini ehtiyacının yarısını A vitamini ehtiyacının isə 43%-ni, günlük lif ehtiyacının isə 27% -ni qarşılayır.
İmmunitet sistemini gücləndirməyə də təsirlidir.


Tarix: 08.01.2015 / 16:04 Müəllif: Aziza Baxılıb: 32 Bölmə: Maraqlı Məlumatlar