Şirniyyat üzrə nəticələr (10):
1.Üzməyi öyrənmək üçün özünüzü məcbur etmisiniz ?
a) Bəli,sudan qorxurdum (1)
b) Yox,bu öz-özüne alındı (3)
c) Hələ de üzməyi öyrənməmişəm (2)
2.Yaşlı qadın size tərəf yaxınlaşır ve əlinizde falınıza baxmağı təklif edir.Siz bununla razılaşırsınızmı?
a) Xeyr,.. Ardın oxu »
Yaxşı çeynəmədən tez udmaq zəiflik, yorğunluq hallarında daha çox baş verir. Həzm orqanlarının xəstəliyi vaxtında müalicə olunmasa, mə”də xorası və başqa hallar baş verər. Hamünasib xörəklər yemək, yeyən zaman çoxlu soyuq su içmək, qızardılmış yağlı xörəklər: erdək əti, qaz əti, çoxlu ədviyyə)
Seks, yoxsa şokolad?
Britaniyada qadınlar arasında aparılan növbəti araşdırma göstərib ki, zərif cinsin nümayəndələri şokoladı seksdən çox arzulayır.
Britaniya mətbuatının yazdığına görə, araşdırma bir neçə min qadın arasında aparılıb. <.. Ardın oxu »
Yəqin ki, çoxunuz kifayət qədər qida qəbul etmiş olduğunuz halda yeni xörəyin qoxusu sizi valeh edir və siz onun da dadına baxmaq fikrinə düşürsünüz. Təxminən bu hadisə ilə qarşılaşmış doktor Xirş artıq nahar etmiş olsa da, mətbəxdən gələn qızardılmış toyuğun iyi onu məftun etmiş və yenidən yeməyə s.. Ardın oxu »
Təsadüfi pəhrizlər həyat üçün təhlükə yarada bilər.
Gözəl qamət, cazibədarlıq, artıq çəkisiz bədənə sahib olmaq hər bir qadının arzusudur. Amma bu o qədər də asan proses deyil. Bu səbəbdən də hər mövsümdə qida rasionuna fikir vermək lazımdır.
Həkim-dietoloq Qəribə Hacıyevanın sözl.. Ardın oxu »
Daha bir dadlı şirniyyat növü
Ərzaqlar:
4 ədəd yumurta
1 stəkan şəkər tozu (170 qram)
1 stəkan un (100 qram)
2 ədəd alma
1 dilim limon
kərə və yaxud bitki yağı<.. Ardın oxu »
Şirniyyat sevənlər üçün
Ərzaqlar:
Xəmir üçün:
3 stəkan un
2 ədəd yumurta
50 qram kərə yağı
1/4 stəkan su
2 x.q. şəkər tozu
1/2 ç.q.duz
.. Ardın oxu »
Daha bir dadlı şirniyyat növü
Ərzaqlar:
1 stəkan şəkər tozu (və yaxud 0,5 stəkan şəkər tozu+ 0,5 stəkan şəkər pudrası)
4 ədəd yumurtanın ağı
1-2 ç.q. vanil şəkəri
Hazırlanma qaydası:
Yumu.. Ardın oxu »
Kişiləri yoldan çıxarmanın yolu - Bunun üçün gözəl bədənə sahib olmaq lazımdır
1. Tez-tez qidalanın
Dietoloqlar gündə 5 dəfə qidalanmaq lazım olduğunu iddia edirlər. Hər qidalanma arasındakı vaxt fərqi 4 saat olarsa, orqanizm ehtiyat yığma ehtiyacının olmadığını başa düşəcə.. Ardın oxu »
Demək olar ki, hər bir ana bu problemlə üzləşir. Müəyyən müddətə qədər uşaq ananın verdiyi hər bir yeməyi həvəslə yeyir. Birdən o hətta sevdiyi yeməkdən belə imtina etməyə başlayır.
Uşağınızın səhhəti barədə nəticə çıxarmağa tə.. Ardın oxu »