Qadınlar üçün dəri gözəlliyi çox şey deməkdir. Baxımlı olmaq və sağlam dəriyə sahib olmaq nizamlı və doğru bəslənməkdən keçər.
Sağlam və gözəl bir dəriyə sahib olmaq üçün meyvələrin payı da böyükdür. Yaxşı hansı meyvələr dəriyə yaxşı təsir edir?
Dərini gözəlləşdirmənin bir yolu da da bol bol meyvə istehlak etməkdir. Meyvələrin içində olan antioksidanlar dərinizin gənc görünməsini təmin edərək yaşlanmasını önləyə bilir. İşdə güclü antioksidanlar ehtiva edən dəriyə faydalı meyvələr…
Ananas
Dərisi marka-marka tökülən kəslər bol bol ananas yeyə bilərlər. Dəri problemlərindən biri olan markalanmağa ananas yaxşı gəlir. Dərinin toxumasını təmir edərək, sərtləşmə və qurumaları önləyir. Gündə bir neçə dilim yediyiniz ananas eyni zamanda qırışıqlıqları da önləyir.
Çiyələk
Çox sevdiyimiz meyvələr arasında iştirak edən çiyələk də, antioksidan məzmunlu bir meyvədir. Dəridəki kolajen miqdarını atdıraraq yaşlanmanın səbəbi olan sərbəst radikallara qarşı dərini qoruyur. C vitamini baxımından da zəngin olan çiyələk, diş minasının saralmasını da önləyir.
Nar
Narda güclü antioksidanlar arasındadır. Dərini sərbəst radikallara qarşı qoruyaraq dərinin yenilənməsini təmin edər. Dəri hüceyrələrini qoruyar və yaşlanmağı önləyər. Dəri sağlamlığı baxımından narında əhəmiyyəti böyükdür.
Tarix: 17.06.2013 / 21:01 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 88 Bölmə: Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri