Haqqinda.az

Seks ayinindən utanmayaq

20 ildən uzun bir müddət ginekoloji və psikosomatik tibb mövzusunda işlər görən, cinsi istəksizlik və iqtidarsızlıq kimi bir çox mövzuda araşdırmaları olan Omar Carrisun, “Tantrik düşüncə və üsullar, doğru yoldaşla, doğru zamanda və doğru bir zehin vəziyyətində edilən cinsi birləşmə, həyatda yeni bir ölçüyə gedən qapını açmanızı təmin edər” deyir və belə davam edir: “İndiki vaxtda çox çox kişi və qadın özlərini əslində xoşlanmadıqları kəslərlə cinsi birləşmə yaşamaq məcburiyyətində hiss edirlər. Bu təcrübəsi, minimum bir zövq, maksimum bir çatışmazlıq və hüsran duyğusu hiss edərək eyni adamla ya da fərqli yoldaşlarla təkrarlayırlar. Halbuki seksin bir zərurət deyil də seçki olduğunu, yoldaşların da utanc verici, yavan bir müddətdəki bir piyadadan daha qiymətli və arzulana bilər olduğunu düşünsəydilər, iztirabları sona çatardı.”

Seks yogası şagirdləri olan guruların söylədiklərinə görə, tantranın cinsi prinsiplərini içdən bir şəkildə araşdırıb tətbiq etsəniz, cinsi birləşmənin tacı olan özündən keçmə anını, indi bildiyiniz kimi qısacıq bir neçə saniyədən bir saat ya da daha çox bir zamana yaşaya bilərsiniz. “Tantrik seks”, yorğunluq və tükənməklə deyil, tam boşalma və yenidən canlanmaqla sona çatır.

Osho, seks yogasının təməlləri olan “sutra”ları belə sıralayır: “Birinci sutraya görə, cinsi birləşmə müddətin tərəfindən, başlanğıcdakı atəşi qorumağa diqqət nümayişin və atəşi sonlandıran közləri önləyin, ikinci sutraya görə qucaqlaşma anı duyğularınızı yarpaqlar kimi sarsıdırsa, kiminlə qucaqlaşdığınıza baxmadan özünüzü bu sarsıntıya buraxın. Üçüncü sutraya görə heç bir toxunuş olmadan, yalnız birləşməyi hiss etmənin belə bir çevrilmə olduğunun fərqinə varın.”

Osho, tantra fəlsəfəsini gündəlik həyatın bir parçası etməniz üçün başqa bir neçə təklifdə daha var: “Uzun zamandır görmədiyiniz bir yoldaşı görüb sevindiyinizdə, bu sevinci həzm edin. Bunu, xoş hiss etdiyiniz bir çox fərqli anda edə bilərsiniz. Hirsləndiyiniz zaman sizdə bu hirsi oyandıran insana fokuslanmayın; hirsinizə fokuslanın. O adama içinizdə yatan bu gizli gücü ortaya çıxardığı üçün minnət duyun. O sizdə bir nöqtəyə dəydi və o dəydiyi yerdə əslində gizli bir yara vardı. Yalnız bunun fərqinə varın. Sonra müsbət və mənfi duyğularınızla əlaqədar fərqindəliklərinizi özünüz üçün istifadə edin. Fərqinə varmanız, bir şeyi dərinləşdirirsə bu yaxşı bir şeydir. Bir şey, fərqinə varmanız sayəsində yavaş yavaş yox olursa bu pisdir.”

Seksin səkkiz istiqaməti

Tantrik Hindu mətnlərində cinsi birləşmənin səkkiz istiqaməti olduğu izah edilir: “Smarnanam” yəni düşüncənin seksə fokuslanmasına icazə vermək, “kirtanam” yəni bir başqasıyla seks danışmaq, “keçəli” yəni qarşı cinslə yoldaşlıq etmək, “prekshenam” yəni eşqbazlıq etmək, “guhyabhashanam” yəni qarşı cinslə səmimi danışım etmək, “sarrtkalpa” yəni cinsi əlaqə arzusu, “adhyavasayam” yəni özünü ona vermək üçün qəti qərar və “kriyanishpatti” yəni fiziki birləşmə.

Seks yogası, bütün bu mərhələlərin fərqinə varmağı, orada gizlənən gücü ortaya çıxarmağı və bədəninizi istifadə etməni öyrədir. Onurğanın seks yogasında böyük əhəmiyyəti var. Çünki onurğa, varlığın mərkəzi oxudur. Hər biri fərqli sinir sistemlərinə bağlı olan onurğalar da, onurğa iliyidən quyruqsonuna qədər uzanan mərkəzi onurğa iliyi kanalı da seks yogası üçün həyatidir. Çünki tantra tətbiqləri, bu keçid boyunca “kundalini” deyilən, yatan sirrli gücü, onurğanın döşəməsindən başa doğru yüksəldir. Kundalini, yüksələrkən beynə doğru gedən yoldakı, adlarına “çaxara” deyilən, yeddi güc mərkəzini hərəkətə keçirir. Çaxaralar Uzaq şərq elmlərinə görə insanların həyat enerjilərini aldığı və bədən içində döndürürək dağıtdığı yerlərdir.

Əgər seks yogası etmək istəyirsinizsə, nəfəs alma texnikalarını öyrənməlisiniz. Gün içində çox qısa aralayar xaricində nəfəs hər iki burun dəliyindən bərabər olaraq axmır. Bunun yerinə təxminən 24 dəqiqə boyunca sol burun dəliyindən çıxır, sonra bu qədər müddət üçün sağ burun dəliyinə keçir. Onurğadakı sağ və sol novlarda iştirak edən enerji kanalları, burun dəliklərinə kosmik enerji daşıyırlar. Sağ burun dəliyindən axan axın çatıl, elektrikli, isti və astral görüşə görə atəş qırmızısı rəngindədir. Gurular bunu “günəş nəfəsi” deyə adlandırırlar. Sol burun dəliyindən axan həyati hava isə dişi, maqnetik, sərin və astral görüşə görə nəfəs ağ rəngdə. Buna “ay nəfəsi” deyilir. Seks yogası mövzusunda təcrübəli olanlar, nəfəslərinin sağ ya da sol burun dəliyindən axışını nəzarət edərək gündəlik həyatlarındakı bir çox mövzuya hökm edə bilirlər. Məsələn ümumiyyətlə fiziki səy, ehtiras, qüvvət ya da mübarizə ehtiva edən bütün hərəkətlər, seks, aktiv idmanlar, qumar və hiylə ya da yarışmalar, nəfəs sağ burun dəliyindən axarkən adama müvəffəqiyyət vəd edir. Musiqi etmək, rəqs, ibadət, hər hansı bir mövzuda kursa başlamaq, elmi işlər, toxum çörək, toy mərasimləri kimi fəaliyyətlərsə, nəfəs sol burun dəliyindən axarkən daha doyurucu olur. Tantrayı irəli səviyyədə tətbiq edənlər nəfəs axışını yalnız iradə ilə idarə edə bilirlər. Tantrik mətnlərdə, gün doğumundan gün batımına qədər yalnız sol burun dəliyindən, gün batımından gün doğumuna qədər də sağ burun dəliyindən nəfəs alınmasının xəstəlikləri uzaq tutduğu. Ömürü uzatdığı və müdriklik bəxş edəcəyi də iddia edilir.

Nəfəs axışına hakim olmaq, bütün tantra tətbiqlərində funksional bir davamlılıq
təmin edir. Hindistan və Tibetdə az qala guru sayı qədər fərqli nəfəs alma texnikası var. Amma bütün seks yogası üsullarının üç tənəffüs etmə mərhələsiylə əlaqəsi var: Nəfəs alma, tutma və nəfəsi vermə. Təməl nöqtə, bu tənəffüs etmə dövrünün üç anı arasında doğru nisbət quraraq ahəng təmin etmək. Çünki nəfəs almaq, insanın bioritminin formasını da təyin edir. Tənəffüs nisbətini yavaşladıb sürətləndirsəniz həm fiziki, həm də” zehni dəyişikliklər ortaya çıxır.

Tantracılar, düşüncələrini nəzarət etmək istədikləri adamın tənəffüs nisbətinə diqqət yetirərək, istədikləri hər hansı biriylə telepatik ünsiyyət qura bilirlər. Hətta bu şəkildə digər adamın tənəffüs etmə sürətini artıra bilir ya da yavaşlayabilir.