Haqqinda.az

Tennis xanımlara çətin bir idman növü kimi görünə bilər. Tennis çətin görünsə də, nizamlı olaraq məşq edib qərarlı davrandığınızda tennis oynamaq sizə daha sağlam, daha güclü bir bədən qazandıracaq.
Qadınlar.Biz`in məlumatına görə, tennislə yenidən canlandığınızı hiss edəcək, oynadıqca çox keyifli bir idman olduğunu görəcəksiniz.

Tennis oynayarkən diqqət edilməli məqamlar:
• Tennis oynamağa başlamadan əvvəl əzələlərinizin və oynaqlarınızın yaxşıca qızındığından əmin olun.
• Oyundan əvvəl, oyun əsnasında və sonrasında kafi miqdarda su için.
• Xüsusilə isti və ya nəmli havalarda, ya da bir saatdan çox tennis oynadığınızda qətiyyən su içməyə laqeyd yanaşmayın.
• Yaralandığınızdaya da sinənizdə bir ağrı hiss etdiyinizdə dərhal oyuna son verin və həkiminizlə Ardı »

Verter effekti - kütlevi intiharlar.

Psixologiyada "Verter effekti" deyilen bir fenomen mövcuddur. Effekt ilk defe dahi alman yazıçısı İohan fon Hötenin "Genc Verterin iztirabları" adlı eseriyle elaqedar müşahide olunduğundan, bu eserin qehremanının adı ile de adlandırılıb. Eser Verter adlı personajın intiharı ile bitir. Eserin tesir gücü o derecede böyük olur ki, onun tesiri ile özüneqesd epidemiyası Avropanı bürüyür. Fenomen o qeder güclü seviyye alır ki, bir çox ölkelerde eserin çapı ve yayılması dövlet seviyyesinde qadağan edilir.

Fenomenin izahını Kaliforniya universitetlerinden birinin sosioloqu Devid Filips verdi. 1947-1962-ci iller erzinde ABŞ-ın ayrı-ayrı ştatlarında baş veren intiharlarla, hemin ştatın metbuatında intiharlar barede derc olunan Ardı »

Təfəkkürün növləri idraki əhəmiyyətinə görə biri-digərindən fərqlənir. Hafizədən mahiyyətə ümumiləşdirmə səviyyəsinə görə müxtəlif səviyyəli fikirlərin fərqləndirilməsinə görə təfəkkür, praktik anlayışlar təfəkkürü, obrazlı təfəkkür, praktik – əyani obrazlı, əyani əməli ola bilir.
Nəzəri təfəkkür, öz predmetinin qanunauyğunluqlarını açan yüksək təfəkkür növüdür. İnsan məsələ həlli zamanı anlayışlara müraciət edir, hərəkətləri əqlində yerinə yetirir, birbaşa təcrübəyə müraciət etmir. O məsələnin həllini əvvəldən axıra hazır biliklərin hesabına fikrən yerinə yetirir. Bu hazır bilik formaları anlayışlar, hökmlər, əqli nəticələrdir. Nəzəri anlayışlar təfəkkürü elmi nəzəri tədqiqatlar üçün xarakterikdir. Əyani təfəkkür və nəzəri təfəkkür çoxobrazlı üsullarla biri digərinə keçir. Onlar arasında fərq nisbidir.
Nəzəri obrazlı təfəkkür – Ardı »

Kaliforniyalı psixoloqlar, qadınların kişilərə qarşı niyyət və düşüncələrini gülümsəmələrindən anlamanın mümkün olacağını ifadə etdi.Mütəxəssislər qadınların tanımadığı bir kişi ilə qarşılaşdığında fərqli gülümsəmə şəkillərinə sahib olduğunu dilə gətirdi.Adamın gülümsəmə tərzi isə sadə bir salamlama şəklindən ibarət deyil. Altında daha fərqli mənalar yatır. Duchenne gülüşü
19-cu əsrdə yeni bir əzələ hərəkətini təyin etməyi bacaran psixoloq Duchenne de Boulogne'nin adının verildiyi gülüşdür. Həm dişlərin həm də diş ətlərinin göstəriləcəyi şəkildə sərgilənən bu gülümsəmənin mənası: «Yaxınlaşmasan yaxşı edərsən» olaraq şərh olunur.

Cilvəli gülümsəmə
Qısa və dodaqların tək bir tərəfi sərgilənən gülümsəmədir. Ümumiyyətlə qadının başını digər tərəfə çevirərkən göz ucuyla kişiyə baxaraq etdiyi bu gülümsəmə azadlıqdır və «tanış Ardı »

-Onlayn layihələrinizdən qabaq hansı işlərlə məşğul idiniz və niyə bu sektora keçdiniz?
-Mən bu layihələrlə məşğul olanda bu işlə heç kim məşğul olmurdu. 1998-ci ildə bakililar.az saytı ilə başladıq. O vaxtın ilk saytlarından biri idi. Sonra, 2003-cü ildə day.az açıldı. Bizim ilk iri xəbər portalımız idi. Sonra davamlı olaraq başqa layihələrimizi üzə çıxartmağa başladıq. Niyə mən bununla məşğul olmağa başladım. Çünki hesab edirəm ki, informasiya texnologiyaları insanları gələcəyə aparan yoldur. İntellektual layihələr məni həmişə cəlb edib.

-Azərbaycanda ilk olmusunuz?
-Deyə bilmərəm ki, ilk olmuşam. Amma uğurlu layihələrin əksəriyyəti bizim şirkətə məxsusdur. Ən çox layihələri də biz etmişik.

-İşə başlayanda əmin idiniz ki, uğur əldə Ardı »

Uğura aparan yol həm uzun, həm də qısadır, həm çətindir, həm də asan. Böyük şəhərlərdə olduğu kimi, çoxlu maşınların şütüdüyü bu yolda da yol-hərəkət qaydalarına fikir verməsəniz, mənzil başına çata bilməzsiniz. Bu qaydalar arasında ən çox rastlananlara inkişaf və müsbət dinamika, işə yaxşı bələd olmaq, ümid, xəyal, çalışqanlıq, səbr, daxili inam və özünüqiymətləndirmə, təcrübə, məqsədyönlülük kimi keyfiyyətləri aid edə bilərik.
Müsbət dinamika, başqa sözlə müsbət istiqamətə yönəlmək çətin bir işdir. Bunun üçün iradəli və çalışqan olmaq lazımdır. Narahatlıq və əlavə başağrısı verdiyi üçün əksər insanlar dəyişməyə meylli olmurlar.
Uğur qazanmaq üçün dəyişmək lazımdırmı? Uğursuz olmaq üçün, əlbəttə ki, lazım deyil. Müsbət yöndə Ardı »

Uşaqları şiddətlə bağlı olan seriallara, xəbərlərə və cizgi filmlərinə baxmağa icazə verilməməlidir.

Mütəxəsislər hesab edir ki, televizor digər yaş qruplarına nisbətən uşaqlara daha çox təsir edir. Onlar tv-ni özlərinə örnək götürür. Bu isə bir sıra fəsadlara yol aça bilər. Çünki uşaqlar daha həssas olur, şiddət və.s kimi psixoloji məqamlar onlara tez təsir edir. Bu kimi materiallar uşaqların da sərt rəftarına səbəb olur.

Xüsusilə də məktəb yaşına çatmamış uşaqlara bu kimi materialları qadağan etmək məsləhət görülür. Bu yaş qrupunda olan uşaqlar reallıqla, cansızı bir-birindən ayıra bilmir. Bu da uşaqların psixologiyasını korlayır. Hazırda tv həyatımızın ayrılmaz bir hissəsinə çevrilib. Ondan istifadəni isə Ardı »

Duyğusalmı, ya cinsi xəyanət daha pisdir?
Kişilər və qadınlar hər mövzuda fərqli düşündüyü kimi bu barədə də fərqli düşünür. Qadınlar duyğusal xəyanəti bağışlaya bilməzkən, kişilər də başqası ilə birlikdə olan qadını bağışlaya bilmir.

Aparılan araşdırmalarda göstərilir ki, qadınlar həyat yoldaşını uşaqlarını birlikdə böyüdüb boya-başa çatdırcağı şəklində seçir. Lakin duyğusal olaraq xəyanət onların bu arzusunu öldürür və güvənlərini sarsıdır.

Kişilər isə həyat yoldaşlarının başqa bir ilə cinsi olaraq xəyanət etməsini bağışlaya bilmir. əgər uşaqları varsa, onları şübhə bütün həyatları boyu didib-dağıda bilər. Beləki, uşağın kimdən olması sualı onları heç vaxt rahat buraxmayacaq.

Kişilər cinsi xəyanətdən qadınlar isə duyğusal xəyanətdən olduqca peşman olur Ardı »