Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

loading...

Həkim babaSeks gözəlləşdirir

Orqanizmdə yaratdığı ani rahatlıqdan başqa nizamlı seks həyatının sağlamlığımız üçün mühüm faydaları var. Bu məqaləmizdə seksin insan sağlamlığına 6 önəmli faydasından danışacağıq.

Ürəyi möhkəmləndirir
Cazibədar bir qadınla göz-gözə gəldiyiniz zaman ürək atışlarınız sürətləndirir. Həmin qadınla eyni yataqda olmaq isə qəlbinizə daha müsbət təsir göstərir. Amerikan kardioloji dərnəyinin apardığı araşdırmalar nəticəsində müəyyən olmuşdur ki, həftədə iki dəfə sekslə məşğul olan kişilərin digər həmcinslərinə nisbətən ürək xəstəliklərilə qarşılaşma riski 45 faiz daha aşağıdır.

Seks stresi azaldır
West Scotland Univeritetinin araşdıması nəticəsində seksin stres hormonlarını azaldaraq mental problemlərlə daha rahat mübarizə aparmağa kömək etdiyi bəlli olmuşdur. Nizamlı bir cinsi həyat həmçinin qan təzyiqinin normal vəziyyətdə olması üçün də Ardı »

Həkim babaProstat xərçənginə qarşı bitki yağı

Prostat xərçəngi müəyyən yaşdan sonra kişilərin əksər hissəsini narahat edən təhlükəli xəstəliklərdən hesab edilir. Buna görə də həkimlər adıçəkilən xəstəlikdən qorunmaq üçün daim kişilərə müxtəlif məsləhətlər verir, vaxtında sağlamlıqlarına biganə yanaşmamağı tövsiyə edirlər. Kaliforniya Universitetində aparılan bir araşdırma isə sübut edib ki, sən demə, bu xəstəlikdən qorunmaq üçün o qədər də çox şey lazım deyilmiş. Bu araşdırmaya əsasən bir çox xəstəliklərin dərmanı hesab edilən bitki yağları həm də prostat xərçəngindən qorunmaq üçün ən ideal vasitədir.
“JAMA International Medicine” jurnalında nəşr edilən bu araşdırma həm də onu deməyə əsas verir ki, heyvan mənşəlli yağlardansa, bitki yağlarına üstünlük verən insanların ürək-damar xəstəliklərinə tutulma riski Ardı »

Həkim babaQalstuk kişilərdə Xərçəng yaradır

Ciddi şirkətlərdə işləyən kişilər hər gün qalstuk taxmaq məcburiyyətində qalır. Bəs qalstukun sizin sağlamlığınız üçün yarada bilkəcəyi təhlükələrdən xəbəriniz var?

Türkiyəli mütəxəssis və həkim Mehmet Yavuz bu barədəki araşdırmaları nəticəsində belə qənaətə gəlib ki, gün ərzində 8 saatdan çox qalstuk taxmaq kişiləri əməlli-başlı stressə salır. Sıx bağlanan qalstuklar kişilərdə baş ağrısına və damarların sıxılmasına səbəb olur. Hətta boğaz xərçənginin yaranmasına də yol açır. İşdəki gərginlik bir yana qalsın, məcburi ciddi geyim stili stressi daha da artırır. Beyin və boyunda da bəzi problemlər yaradır.

İflic edə bilər

8 saatdan çox qalstuk taxarkən bədəndən beynə qan göndərən damaralar sıxılır və qan dövranı zəifləyir. Bunun nəticəsində baş Ardı »

Həkim babaGöz xəstəliklərinin təbii yolla müalicəsi

Kişilərin ən çox şikayətləndiyi hallardan biri də göz yorğunluğu, göz ağrısıdır. Nyu-York Universitetində aparılan araşdırma nəticəsində məlum olub ki, qadınlarla kişilərin eşitmə və qoxubilmə qabiliyyətləri kimi görmə qabiliyyətləri də fərqlidir. Bu nəticəyə gəlmək üçün İsrael Abrmaov və komandası 16 yaşdan yuxarı qadınlar və kişilər üzərində təcrübələr aparıb. Sonda məlum olub ki, kişilər rənglərin tonlarını qadınlar qədər ayırd edə bilmir. Buna görə də qadınlarla müqayisədə kişilərdə göz xəstəliklərinə daha çox rast gəlinir.
Göz ağrısından isə ən çox avtomobil sürən və komputer qarşısında oturan kişilər şikayətlənir. Bunun əsas səbəbi onların fasiləsiz olaraq eyni istiqamətə baxmasıdır.
Oxucularımız arasında ofis işçilərinin və hər gün avtomobil idarə edənlərin Ardı »

Həkim babaÖlümdən uzaqlaşdıran 7 addım

Bəzən bilərəkdən və ya bilməyərəkdən səhhətimizə qarşı laqeyd davranışımız sağlamlığımız üçün müxtəlif təhlüklərin ortaya çıxmasına şərait yaradır. Çoxlarımız bu barədə məlumatsız olduğumuza görə gün ərzində etdiyimiz hərəkətlərə, onların səhhətimizə müsbət və ya mənfi təsir göstərməsinə o qədər də diqqət yetirmirik. Əziz kişilər, əgər mütəxəssislər də kişilərin ömrünün qadınlara nisbətən daha qısa olduğunu deyirsə, deməli biz bu məsələdə daha diqqətli olmalıyıq. Buna görə də Kişi.az saytı olaraq bu dəfə sizə sağlamlığımıza müsbət təsir edən, amma çoxumuzun faydasından xəbərsiz olduğumuz bir neçə vərdiş barədə məlumat vermək istəyirik.
1. Əsnəmək
Əsnəmə hərəkətləri həm ürək xəstəliklərinə yoluxma riskini aşağı salır, həm stresi aradan qaldırır, həm də qanın Ardı »

Həkim babaBu yaşdan sonra kişilərin ata olmağı təhlükəlidir

Türkiyədə 2 min 846 şəxs arasında keçirilən sorğu nəticələrindən məlum olub ki, kişilər erkən yaşda ata olmaqdan qorxurlar. Qadınlar isə əksinə, erkən yaşda övlad sahibi olmağı daha düzgün və məqsədəuyğun hesab edirlər.

Sorğuda iştirak edən qadınların 80%-i 25-30 yaşı evlilik üçün ideal hesab etdikləri halda, kişilərin yalnız 25 %-i bu yaşda ata olmağın düzgün olduğunu düşünürlər. Bəs mütəxəssislər necə düşünür? Kişilər üçün ideal evlilik yaşı neçədir?

Həkim, mütəxəssis Ayşegül Demirci hesab edir ki, gec yaşda ata olmaq istəyən kişilər bilməlidirlər ki, onların övladlarında xəstəliklərin yaranma riski digər uşaqlarla müqayisədə daha çoxdur. Belə ki, gənc yaşda ata olan kişilərlə müqayisədə, gec ata olan kişilərin Ardı »

Həkim babaKeçəllərin ürəyi xəstə olur

Yaponiyalı araşdırmaçıların məlumatına görə, keçəl kişilərdə ürək xəstəliklərinin yaranma riski daha yüksəkdir.
Müəyyən yaşdan sonra istər kişilərdə, istərsə də, qadınlarda artıq qocalmağa, əvvəlki gücünü itirməyə başlayan saçlar tökülür. Buna görə də çoxlarımız 50-60 yaşdan sonra saçların tökülməsini normal hesab edirik. Amma bu yaşlarda heç də hər kəsin saçı tökülmür. Bəs bunun səbəbi nədir? Bəlkə çoxlarımızın normal hesab etdiyi bu hadisənin əslində hansısa başqa səbəbləri də var? Heç bu barədə düşünmüsünüz?
Təcrübələr göstərir ki, qadınlar ilə müqayisədə kişilərin ürək xəstəliyindən əziyyət çəkmə nisbəti 32% daha artıqdır.“Bunun keçəlliklə nə əlaqəsi var?” deyirsinizsə, məqalənin davamını diqqətlə oxuyun.
Yaponyalı bir qrup mütəxəssisin ABŞ və Avropa ölkələrində 37 min Ardı »

Həkim babaKişilər, diqqətli olun! Bunlar sonsuzluq yaradır

Sonsuzluq bu gün çox aktual və təəssüflər olsun ki, geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bu gün evli cütlüklərin 100-də 15 faizi övlad sahibi ola bilmir. Türkiyəli həkim Senai Aksoy bildirir ki, əgər rəsmi nigahın bir ili müddətində davamlı cinsi münasibətdən sonra hamiləlik baş vermirsə, bu cütlüklərdən birində və ya hər ikisində hansısa cinsi problemlərin olmasından xəbər verir. Övlad sahibi olmaq istəyən cütlüklər bu məsələdə həssas olmalı, həkim məsləhətlərinə əməl etməlidirlər.

Kişi və qadın xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Senai Aksoy həmçinin bildirir ki, çox hallarda cütlüklərin övlad sahibi ola bilməməsinə kişi sonsuzluğu səbəb olur.
Kişilərdə sonsuzluğun yaranma səbəbini isə mütəxəssis aşağıdakı kimi sıralayır:
Əsas səbəblər:
• İmmunoloji faktor.
Ardı »