Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Valideynə məsləhətUşaqlarda nevrotik iştahsızlıq

Son vaxtlar valideynləri cox narahat edən və həkimə müraciət etməyə səbəb olan -uşagin iştahasizligi ilə baglı şikayətlərdir.İştahasızlıgın səbəbi isə müxtəlif psixotravmatik anlar ola bilər:
–uşagıın bagçaya,məktəbə getməsilə anadan ayrılma qorxusu
–düzgün olmayan qidalanma rejimi
–uşagin cəzalandirilmasi və s.
İştahasizliq(anoreksiya) I-li ve II-li olur.I-li anoreksiya saglam uşaqlarda qida rejiminin pozulması nəticəsində,II-li anoreksiya isə mədə-bagirsaq traktinin müxtəlif xəstəlikləri nəticəsində əmələ gəlir.Qidalanma eyni saatlarda olduqda,uşaqda düzgün qida refleksi formalaşır.Yeməkarası vaxtda uşaga şirin çay ,konfet və s.verilməsi qida mərkəzinin oyaniqliginin azalmasina səbəb Ardı »

Valideynə məsləhətOyun müalicəsi ilə problemlərini həll edin

Uşaqların hisslərini xaricə vurmaları təşviq edilir
Oyun müalicəsi, davranışsal və romantik problemlər yaşayan uşaqların özlərinə köməkçi ola bilmələri üçün onlara dəstək verən bir müalicə yanaşmasıdır. Oyun müalicəsində terapist məsləhətləşən uşağa etibarlı bir mühit olan oyun otağında öz seçdiyi vasitələrlə oynayaraq hisslərini xaricə vurmasına köməkçi olar.

Oyun müalicəsində istifadə edilən texnikalar və funksiyaları
-Yaradıcı xəyal qurma - Anlayışın inkişafını təmin edər.
-Terapötik hekayə izahatı - Əxlaqi və ruhi inkişafı dəstəklər.
-Kuklalar və maskalar - İctimai əlaqələrin inkişaf etdirilməsini təmin edər.
-Sənət - Yaradıcılığın inkişafını təmin edər.
-Qum müalicəsi - Romantik vəziyyətin xaricə vurumunu təmin edər.
-Musiqi - Ünsiyyətin inkişafına gətirib çıxarar.
-Hərəkət - Fiziki inkişafı dəstəklər.
-Oyun müalicəsi ilə uşaqlar əlaqə yaratmağı Ardı »

Valideynə məsləhətmzikdən istifadə edən uşaq anaları diqqətli olsun

Əmzik ilə qidalanan körpələrdə, meydana gələ biləcək narahatlıqlar və bu problemlərin səbəbləri nələrdir?

Tənəffüs yolu infeksiyaları:
Əmzik nizamlı olaraq steril edilmədiyi təqdirdə ətrafda toplayacağı mikroblar məmə üzərində görünməyən bir təbəqə meydana gətirir. Körpələrin bədəni hələ çox həssas olduğundan, yetkinlərə görə daha tez xəstə ola bilərlər.

Orta qulaq iltihabları:
Yenə əmziyin steril olmaması ilə əlaqəli bir vəziyyətdir. Ağızdan girən bu mikroblar bütün boğaza yayıla biləcəyi kimi, orta qulaqda da problemlər ortaya çıxa bilər. Körpələrin immunitet sistemləri çox həssas olduğundan bu cür infeksiya risklərinə qarşı daha diqqətli olmaqda fayda vardır. Bu səbəblə körpənin qidasını verərkən körpəni kürək üstü qidalandırmağa cəhd etməyin. Körpənin yediyi şeylər gənziyinə sıçrayar və Ardı »

Valideynə məsləhətKörpəniz yatmırsa bu TÖVSİYƏLƏRƏ əməl edin

Gündüz yatıb gecə boyunca oyaq qalan, ya da hər saat başı ağlayıb oyanan körpələr...

Dünyaya gəldikləri andan etibarən edilən bəzi xətalar körpələrin sağlam şəkildə yatmalarına mane olur. Sizin də körpəniz yatmırsa, bu yazını diqqətlə oxuyun.

Səbrli olun

Körpəyə uyğun yuxu norması təyin etmək çətin işdir. İlk 3 ayda iş daha çətin olur. Gərək səbrli olasız.

Axşam saatlarında yuyun

Yuxu saatından əvvəl körpəni yumaq onu rahatladır. Axşam yuduğunuzda şampunlamağa ehtiyac yoxdur. Adi ilıq su ilə yumanız kifayətdir.

Otaq istiliyini yaxşı təyin edin

Uşağın yatdığı otağın çox soyuq və çox isti olması düzgün deyil. Yeni doğulan körpələr üçün otaq istiliyi 23-24, daha böyük Ardı »

Valideynə məsləhətƏkiz psixologiyası: rəqabət və qısqanclıq

Rəqabət , qısqanclıq və paylaşmaq tək doğulan uşaqların həyatlarının bir parçasıdır. Əkiz uşaqlar həyatlarının ilk günündən etibarən təməl ehtiyaclarının qarşılanması , ana-atanın əlaqəsi və sevgisi üçün rəqabət içinə girə bilərlər. Xüsusilə birinin digərindən daha müvəffəqiyyətli olması , ön plana çıxması vəziyyətində ya da bir əkizin xüsusi tələbləri olduğunda rəqabət və qısqanclıq artar.

Aparılan araşdırmalara görə əkizlərin bir-birləriylə ən çox fiziki inkişaf , müvəffəqiyyətli olma və böyüklər tərəfindən bəyənilmə sahələrində rəqabət yaşadıqları bildirilmişdir. Xüsusilə məktəbə başladıqdan sonra bir əkizin digərindən daha tez oxumağı öyrənməsi , daha yüksək qiymətlər alması fərqində olmadan həm ana -atanın , həm də müəllimlərin əkizləri müqayisə etməsinə və buda Ardı »

Valideynə məsləhətDuruş pozğunluğunu yüngülə almayın

Valideynlər uşaqlara diqqət etməli

Uşaqlarda doğru bir onurğa arxadan baxıldığında kəllə sümüyü ilə boyun onurğasının birləşmə yerindən quyruq hissəsinə qədər onurğa dik bir doğru halında enməli, çiyin yüksəklikləri və ləyən sümüyü xəttləri sağ və sol tərəfdə bərabər olmalı, yandan baxıldığında baş ilə çiyin eyni xəttdə olmalı, kürək və bel əyrilikləri həddindən artıq çıxıx ya da həddindən artıq düz olmamalıdır.

Onurğanın yana əyriliyi (skolyoz), kürək onurğasının arxaya doğru həddindən artıq qövslənməsi (kifoz) kimi müxtəlif duruş pozğunluqları vardır. Uşaqda skolyoz və ya kifoz düşünülməsi vəziyyətində mütləq bir həkimə müraciət edilməsi lazımdır. Bunun xaricində bədənin pis istifadə edilməsi və vərdişə bağlı duruş pozuqluqları vardır. Bu Ardı »

Valideynə məsləhətUşağınız üçün evdə hazırlaya biləcəyiniz diş məcunu

Ehtiyacınız olan vəsaitlər bunlar:

3 yemək qaşığı karbonat
3 yemək qaşığı hindistancevizi yağı
15-20 damla nanə (peppermint) yağı

Bütün vəsaiti kiçik bir kasanın içində bir qaşıq köməyiylə yaxşıca qarışdırın, homogen bir konsistensiya əldə edincə, əldə etdiyiniz məcunu qapaqlı şüşə bir qaba köçürün.

Təbii diş məcununuzun bəzini meydana gətirən karbonat ağızdakı təbii pH tarazlığının qorunmasını və dişlərin ağlaşdırılmasını təmin edər. Hindqozu yağı həm xoş bir dad, həm də konsistensiya verər. Nanə yağı isə nəfəsin təzələnilməsinə, sinusların açılmasına köməkçi olarkən eyni zamanda bakteriyaları öldürücü xüsusiyyətə malikdir.

İstifadə edəcəyiniz uçucu yağ miqdarını zövqünüzə görə nizamlaya bilər, nanə yağı yerinə ya da onunla birlikdə limon, qərənfil, çay ağacı, zəncəfil kimi fərqli Ardı »

Valideynə məsləhətUşaqlarda artıq çəki

Canımızdan çox sevdiyimiz və inkişaflarına əhəmiyyət göstərdiyimiz uşaqlarımızda kilo problemi uşaqlıq yaşlarından etibarən diqqət yetirilməsi lazım olan bir mövzudur.
Çağımızda fast food vərdişinə və balanssız bəslənməyə məruz qalan uşaqlarımızın irəliləyən yaşlarda kilolarıyla əlaqədar problem yaşamamaları üçün bəslənmələrinə ayrı bir əhəmiyyət verməmiz lazım olmaqda olduğunu düşünərək sizlər üçün bu mövzunu hazırladıq.
Uşaqlıq obezitesinin önlənməsində əvvəlcə uşağımızın kilo almasının səbəbinin araşdırılması çox əhəmiyyətlidir. Çox yemək yeməkdənmi? yoxsa hormonel bir pozuqluqdanmı? çox kilo alınamının reallaşdırıldığı mütəxəssis bir həkim tərəfindən nəzarət edilməlidir.
Uşaqlarınızın yemək zamanlarını və yediklərini mütləq nəzarət edərək qeyd etməniz, sonrasında kiloya səbəb olan yeməklərin müəyyən olunmasında çox faydalı olacaq.
Uşaqlarınızı mümkün olduğunca tez bazar yeməklərdən uzaq Ardı »