Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri → Dərinizin parlaq olmasını istəyirsinizsə, bunları yeyin
Yağlı qidalar dərinin parlaqlığına təsir göstərir. Həmin qidaların tərkibində kalori, yağ və karbohidrat olduğuna görə hüceyrə və məsamələrə toksinlər yığır. Bu baxımdan qüsursuz və cazibədar dəri üçün yağlı qidalar məsləhət deyil. Dərinizin parlaq olmasını istəyirsinzsə, alma və kök şirəsindən, pomidor suyundan tez-tez istifadə edin. Buraya istəyə uyğun meyvə və tərəvəz də əlavə edə bilərsiniz.
Mövsümə uyğun təzə meyvə və tərəvəzlərdən istifadə dərinin parlaq görünməsinə təsir göstərir. Dəriyə daha gözəl görünüş qazandırır. Bu qəbildən olan qidalarda orqanizm üçün lazımlı vitamin kompleksi olur. Parlaq dərinin sirri almada gizlənib. Belə ki, parlaq dəri üçün çoxlu alma yemək də məsləhətdir. Bu meyvədə eyni zamanda A Ardı »