Haqqinda.az

Necə edim ki oğlanların xoşuna gəlim? Oğlanların gözləri isə daim axtarır.Kimi? Əlbəttə, gözəl və ehtiraslı xanımı.
Ehtiraslı və intimual qadının ” baza«sında nələr olmalıdır? Cazibədarlıq nə hündür boyla, nə uzun ayaqlarla, nə gözəl saçlar, nə də qüsursuz üzlə ölçülmür.
Çox 100 %-lik qızlar var ki, kişilər onlar tərəfə heç gözlərinin ucu ilə də baxmırlar.
İstənilən qız, hətta gözəl olmayan qadın belə, xüsusi şərtlərə əməl edərək ən cazibədar və „can alan“ xanıma çevrilə bilər.


Güzgünün qarşısına keçin, özününzə tamam başqa gözlə, lakin diqqətlə baxın:

Ehtiraslı qadının bədəni

İdman görünüşlü-əzələləri tarım çəkilmiş və qamətli görünüş hər dövrdə, hər bir kişinin ideal saydığı bədəndir.
Düz kürək, boyun və çiyinlərdən uzaqsınızsa, ürəyinizi Ardı »

Toya hazırlıq insanların həyatında ən əlamətdar mərhələdir. Hamı bir gün (bəzi yerlərdə bir neçə gün) davam edən toy axşamına aylarla hazırlaşır. Xanımların isə əsas qayğısı əlbət ki, gəlinlikdir.


Gəlinlik yeganə paltardır ki, ilin fəslindən asılı olaraq açıq və ya örtülü ola bilər. Bəlkə də çoxumuz bilmirik ki, orta əsrlərdə gəlinlər yalnız qırmızı gəlinlik geyinərdilər. Mühafizəkar şərq dövlətlərində qırmızı gəlinlik indidə dəbdədir. Mariya Stüart ağ gəlinliyi uğurla dəbə salsa da, bir sözlə hansı rəngdə olmasından asılı olmayaraq, gəlinlik göz qamaşdırıcı olmalıdır. Bu da zövqə bağlı məsələdir. Məsələn, bahalı ağ atlasdan olduqca sadə biçimli gəlinlik əl işlərilə zəngin və dəbdəbəli gəlinliklərdən qat qat Ardı »

Bu tip kişilərrdənn qaçın [QADINLAR ÜÇÜN]

Hər qadının "ağ atlı şahzadə” xəyalı mütləq olur; romantik, cəsarətli, yaraşıqlı, zəngin, ağıllı, qadınına dəlicəsinə vurğun kişi obrazı daim onlara mayak olur. Həyat isə başqa şey diktə edir: yaraşıqlı olanın ağlı olmur, cəsarətli olan romantik olmur, zəngin olan çirkin olur... Qadınlara da qarşılarına çıxan kişilərin bəzi xasiyyətlərinə göz yumub onları qəbul etməkdən başqa yol qalmır...
Ancaq bəzi kişilər var ki, nəinki onlarla evlənmək, sevgili olmaq xəyallarını unutmalı, hətta görən kimi işıq sürəti ilə uzaqlaşmalısınız.
O tipləri tanıyın:
"Nə vaxtdır, sevgilim yoxdur”
Ən təhlükəli tiplərdəndir! Niyə sevgilisi olmasın axı? Problemi nədir? "Qızlara inamım yoxdur” cavabını alsanız, heç Ardı »

Ölkədə son illər artan ailədaxili qətl hadisələri son aylar daha çox vüsət alıb. Demək olar ki, ölkə ərazisində təxminən 3-4 gündən bir ailədaxili qətl hadisəsi baş verir. Ya ər arvadı öldürür, ya arvad əri, ya da ki, ailənin digər üzvləri biri-birini öldürür.

Təmiz Dünya İctimai Birliyinin ölkə mətbuatına istinadən hazırladığı statistikaya əsasən deyə bilərik ki, son üç ayda 33 ailədaxili qətl hadisəsi baş verib. Qətlə yetirilənlərdən 21-i qadın, 12-si isə kişidir. Ailədaxili qətlə cəhd hadisələrində isə kişilərin aşkar üstünlüyü var 24 kişi, 9 qadın.


Belə qətllərdən bir neçəsini nəzərinizə çatdırırıq.

2011-ci ilin ilk üç ayının ilk belə hadisəsi yanvarın 4-də Bakının Ardı »

Mükəmməl bir dəriyə sahib olmaq istəyirsizsə, ilk əvvəl dəri tipinizi bilməli və doğru nəmləndirməlisiz.

Qarışıq dəri

Əlamətləri: Alın, burun, çənə bölgələrini əhatə edən T bölgəsi olduqca yağlı, göz ətrafı və yanaqlar isə çox qurudur. Arada dərinizdə gərginlik hiss edə bilərsiz.

Tövsiyələr: Səhər üzünüzü yuduqdan sonra T bölgəsini təmizləyici kremlə təmizləyin. Üzünüzü bol ilıq su ilə yuduqdan sonra qurulayın.
Gün keçdikcə dərinizin yağ səviyyəsinin nizama düşdüyünü görəcəksiz. Duru tonal kremdən istifadə edən. Hər gün salisil turşusu tərkibli təmizləyicilər istifadə edərək ilıq suyla üzünüzü yumağı unutmayın.

Yağlı dəri

Əlamətləri: Həmişə parıldayar. Məsamələr dərinizin hava almasına mane olacaq qədər bağlıdır. Dolu məsamələr də qara nöqtə və sızanaqlara səbəb olur.

Tövsiyələr: Hər Ardı »

Gözəl qamət, cazibədarlıq, artıq çəkisiz bədənə sahib olmaq hər bir qadının arzusudur. Amma bu o qədər də asan proses deyil. Bu səbəbdən də hər mövsümdə qida rasionuna fikir vermək lazımdır.

Həkim-dietoloq Qəribə Hacıyevanın sözlərinə görə, qadınlar bədənlərini hər zaman formada saxlamaq üçün qida rasionuna daha çox fikir verməlidirlər. "Piylənmə xəstəlikdir. Əgər qadınlarda artıq, izafi çəki varsa, onlar həkim nəzarəti ilə müəyyən pəhrizləri saxlamağa başlamalıdırlar. İzafi çəki piylənmə demək deyil, bu piylənməyə aparan yoldur. Artıq çəkisi olan xanımlar piylənmə xəstəliyindən qorunmaq üçün mütləq surətdə dietoloqa müraciət etməlidirlər".

Dietoloq artıq çəkili xanımlara qida rasionlarında müəyyən qidaların çıxarılması və ya azaldılması ilə yanaşı, fiziki fəallıqla məşğul Ardı »

1. Güzgüsüz pomada çəkmək
Formalı çəkməyə çalışmadan pomada ilə dodaqlarının üzərindən apar. Sonra bir neçə saniyəlik dodaqlarını bir-birinə bərk sıx — pomada özü dodaqlarına bərabər çəkilmiş olacaq.

2. Kompliment qəbul etmək
Sakit və əlavə emosiyalarsız. Çalış ki, kompliment söyləyən adama təşəkkürlər yağdırmaya və «Sadəcə, burada işıq yaxşı düşüb» tipli cümlələrlə təvazökarlığını nümayiş etdirməyəsən.

3. İşin çox olduğu bir vaxtda şefinə xəstələndiyini xəbər vermək
Vicdan əzabını unut — sən doğrudan da özünü çox pis hiss edir və işə çıxa bilmirsən. Sənə nə olduğunu şefə başa sal və həkimin nə vaxta səni ayaqüstə qoyacağını bildir. Xatırlat ki, nə məsləhət lazım olsa, sənə istənilən vaxt zəng edə bilərlər.

4. Ardı »

Arıqlamaq, yay yaxınlaşarkən xüsusilə qadınların ən böyük problemi halına gəlir. Yay yaxınlaşarkən və yayda arıqlamaq, hətta yağ əritmək istəyirsinizsə təbii meyvə sularını içmənizdə fayda var. Arıqlamağı asanlaşdırmaq üçün əvvəlcə bədəndəki çox yağlayarın əridilməsi lazımdır. Buna görə təbii meyvə sularını qəbul edərək eyni zamanda ideal bir pəhriz siyahısı tətbiq edərək arıqlaya bilərsiniz.

Evdə asanca hazırlaya biləcəyiniz bu meyvə sularını qəbul edərkən şəkər və dadlandırıcı əlavə etməməyə çalışın.

Həm kalorisi aşağı həm də bir-birindən ləzzətli meyvə suları bunlardır:

Kök suyu
Kök suyu, yüksək miqdarlarda kalsium, kalium, maqnezium, və betarakoteninlə yanaşı, A, C K B1, B3 və B6 vitaminlərini ehtiva edər. Zəngin bir antioksid anbarı olan kök, maddələr Ardı »