Haqqinda.az

Yaponların hər etdiyi dünyada səs salır həqiqətən, pəhrizləri belə! Bilindiyi üzrə dünyada Yaponlar ən yüksək həyat müddətinə sahib ölkələr arasında yer alırlar. Yaponiyada həddindən artıq kilolu insanal görməkdən həqiqətən çox çətindir, yeni nəsili saymırıq , yaşları və cinsiyətlərinin fərqinə varmadan eyni kiloda qalmağı bacarırlar. Nizamlı idman edirlər, bu səbəbdən digər ölkələrə görə daha möhkəm quruluşda qala bilirlər. Yaxşı bu insanlar nə yeyir bəs ?

Balıqsız olmaz
Məzmunundakı omeqa-3 sayəsində onsuz da immuniteti güclənləndirici, xəstəliklərdən qoruyucu və sağlam bir qidalanma kilo artımını önləyici bir xüsusiyyəti var. Təbii ki bizim öyrəşmədiyimiz buxarda bişirmə texnikasıyla və ya şorbaların içərisində. Yaponlar az qala hər gün balıq Ardı »

Sosioloq tərəfindən aparılan araşdırma nəticəsində maraqlı həqiqət ortaya çıxıb

Sosioloq Mustafa Forutən boşanmaya səbəb olan əsas faktorlara işarə edərək deyib: "Boşanmanın əsas səbəbləri ailə daxili şiddət, , kasıblıq, iqtisadi çatışmamazlıq və cinsi problemlərdir. Bunların hər biri haqqında tərəflər evlilikdən öncə mübarizə üsullarını öyrənməli, çətin günlərdə hansı yollarla ailəni saxlamağı bilməlidir. Təəssüf ki, boşanmaların 75%-i evlilik və birgə həyat üsullarını bilməməyin dəhşətli nəticəsidir. Birgə həyatın ən fundamental ehtiyaclarını təmin edə bilməyən, kasıblıq və iqtisadi problemlərdən qaynaqlanan boşanmalar 25% civarındadır. Lakin bu bir həqiqədir ki, boşanmaya səbəblər arasında kasıblığın faktor olması digər faktorlara nəzərən olduqca azdır. Çox vaxt kasıblığın səbəbi, Ardı »

Saç Qıranları yox Etmək Üçün:
Yetkinləşmiş bir bananı əzərək püre halına gətirdikdən sonra içinə bir neçə damla badam yağı damladın və masaj edərək saçınıza yedirin. 15 dəq gözlədikdən mineral su ilə durulanın. Ardından şampuanlayıp, saç kremiylə yuyun.

Saç tökülməsi üçün:
Bektaşi üzümüylə (Amla) baş dərinizi nizamlı olaraq ovun. Möcüzəvi nəticələr ala bilərsiniz.
Zülal baxımından zəngin yeməklər istehlak etmək (yaşıl lifli tərəvəzlər, kök, mango, quru ərik, bütün taxıllar, brüksəl kələmi, mərcimək) saç tökülməsi üçün ən yaxşı müalicədir. Ardı »

Qənaətkar ol. Çünki qənaət ürəyə rahatlıq gətirir.

Deyilənləri diqqətlə dinlə.

Evin, hər şeyin həmişə təmiz, səliqə-sahmanlı olsun.

Həyat yoldaşının yeməyinə, yuxusuna diqqət et. Çünki ac hövsələsiz, yuxusuz hirsli olar.

Evini, malını yaxşı qoru. Gördüyün işləri, etdiyin yaxşılıqları başa qaxma: “Yaxşılığa yaxşılıq hər kişinin işidir, yamanlığa yaxşılıq ər kişinin işidir”. Bir də, unutma ki, birinci tez unudulsa da, ikinci heç vaxt yaddan çıxmır.

Həyat yoldaşının yaxınları ilə xoş rəftar et. Səhvlərini təklikdə və yumşaq bir şəkildə de.

Həyat yoldaşının sirlərini başqalarına açma. Ər-arvad arasındakı sirr qəbrə də onlarla birlikdə getməlidir.

Həyat yoldaşının sevincinə də, kədərinə də şərik ol. Ona hər mənada yoldaşlıq et. Unutma ki, yalan yuvanı içindən yeyən Ardı »

Bir qadına gözəl olduğunu söyləməyin; ona başqa bir qadının onun kimi olmadığını söyləyin və görəcəksiniz ki, bütün qapılar sizə açılacaq.




Ağıllı bir qadın xəzinədir. Gözəl və ağıllı bir qadın gücdür.




Əgər bir qadın yetərincə hirsli, qərarlı və bacarıqlıdırsa, edə bilməyəcəyi heç bir şey yoxdur.






Qadın tam bir dairədir. İçində yaratma, bəsləmə və döndərmə gücləri vardır.






Qadın həmişə dəyişkən və davamsızdır.






Heç bir bəzək və paltar bir qadını, analıq sevgisi qədər gözəlləşdirə bilməz.






Qadınların ən güclü silahı zəiflikdir.




Qadını danışmağa məcbur etmək üçün min üsul var,ancaq onu susmağa məcbur edən üsul yoxdur. Ardı »

Bu gün dünyada meyvə şirəsi və ya çiy qida ilə pəhrizlər daha çox yayılıb. Orqanizmdə bu cür məhdudiyyətlər insan üçün təhlükəlidir.

Bu cür pəhriz növləri Hollivudda daha çox populyardır. Salma Hayek və Keyt Hadson kimi məşhurlar bu cür pəhrizlərdən istifadə edirlər. London stomatologiya klinikasının direktoru, doktor Patel bildirir ki, bu cür pəhrizlər dişlərə qarşısıalınmaz ziyan vurur. Məsələ burasındadır ki, yalnız meyvə şirələrindən ibarət olan rasion orqanizmdə insulinin miqdarını pik həddinə çatdıra bilər.

Bu da zamanla kollagenlərin strukturunu dəyişir. Məhz kollagenlərin strukturu damaq sağlamlığı üçün cavabdehdir. Alimlər bu cür pəhriz növləri ilə orqanizmi sınaqdan keçirməyi tövsiyyə etmirlər. Konservantlaşdırılmış meyvə şirələrindənsə təzə meyvələr yeməyi tövsiyə Ardı »

Necə edim ki oğlanların xoşuna gəlim? Oğlanların gözləri isə daim axtarır.Kimi? Əlbəttə, gözəl və ehtiraslı xanımı.
Ehtiraslı və intimual qadının ” baza«sında nələr olmalıdır? Cazibədarlıq nə hündür boyla, nə uzun ayaqlarla, nə gözəl saçlar, nə də qüsursuz üzlə ölçülmür.
Çox 100 %-lik qızlar var ki, kişilər onlar tərəfə heç gözlərinin ucu ilə də baxmırlar.
İstənilən qız, hətta gözəl olmayan qadın belə, xüsusi şərtlərə əməl edərək ən cazibədar və „can alan“ xanıma çevrilə bilər.


Güzgünün qarşısına keçin, özününzə tamam başqa gözlə, lakin diqqətlə baxın:

Ehtiraslı qadının bədəni

İdman görünüşlü-əzələləri tarım çəkilmiş və qamətli görünüş hər dövrdə, hər bir kişinin ideal saydığı bədəndir.
Düz kürək, boyun və çiyinlərdən uzaqsınızsa, ürəyinizi Ardı »

Toya hazırlıq insanların həyatında ən əlamətdar mərhələdir. Hamı bir gün (bəzi yerlərdə bir neçə gün) davam edən toy axşamına aylarla hazırlaşır. Xanımların isə əsas qayğısı əlbət ki, gəlinlikdir.


Gəlinlik yeganə paltardır ki, ilin fəslindən asılı olaraq açıq və ya örtülü ola bilər. Bəlkə də çoxumuz bilmirik ki, orta əsrlərdə gəlinlər yalnız qırmızı gəlinlik geyinərdilər. Mühafizəkar şərq dövlətlərində qırmızı gəlinlik indidə dəbdədir. Mariya Stüart ağ gəlinliyi uğurla dəbə salsa da, bir sözlə hansı rəngdə olmasından asılı olmayaraq, gəlinlik göz qamaşdırıcı olmalıdır. Bu da zövqə bağlı məsələdir. Məsələn, bahalı ağ atlasdan olduqca sadə biçimli gəlinlik əl işlərilə zəngin və dəbdəbəli gəlinliklərdən qat qat Ardı »