Haqqinda.az

Ölkədə son illər artan ailədaxili qətl hadisələri son aylar daha çox vüsət alıb. Demək olar ki, ölkə ərazisində təxminən 3-4 gündən bir ailədaxili qətl hadisəsi baş verir. Ya ər arvadı öldürür, ya arvad əri, ya da ki, ailənin digər üzvləri biri-birini öldürür.

Təmiz Dünya İctimai Birliyinin ölkə mətbuatına istinadən hazırladığı statistikaya əsasən deyə bilərik ki, son üç ayda 33 ailədaxili qətl hadisəsi baş verib. Qətlə yetirilənlərdən 21-i qadın, 12-si isə kişidir. Ailədaxili qətlə cəhd hadisələrində isə kişilərin aşkar üstünlüyü var 24 kişi, 9 qadın.


Belə qətllərdən bir neçəsini nəzərinizə çatdırırıq.

2011-ci ilin ilk üç ayının ilk belə hadisəsi yanvarın 4-də Bakının Ardı »

Mükəmməl bir dəriyə sahib olmaq istəyirsizsə, ilk əvvəl dəri tipinizi bilməli və doğru nəmləndirməlisiz.

Qarışıq dəri

Əlamətləri: Alın, burun, çənə bölgələrini əhatə edən T bölgəsi olduqca yağlı, göz ətrafı və yanaqlar isə çox qurudur. Arada dərinizdə gərginlik hiss edə bilərsiz.

Tövsiyələr: Səhər üzünüzü yuduqdan sonra T bölgəsini təmizləyici kremlə təmizləyin. Üzünüzü bol ilıq su ilə yuduqdan sonra qurulayın.
Gün keçdikcə dərinizin yağ səviyyəsinin nizama düşdüyünü görəcəksiz. Duru tonal kremdən istifadə edən. Hər gün salisil turşusu tərkibli təmizləyicilər istifadə edərək ilıq suyla üzünüzü yumağı unutmayın.

Yağlı dəri

Əlamətləri: Həmişə parıldayar. Məsamələr dərinizin hava almasına mane olacaq qədər bağlıdır. Dolu məsamələr də qara nöqtə və sızanaqlara səbəb olur.

Tövsiyələr: Hər Ardı »

Gözəl qamət, cazibədarlıq, artıq çəkisiz bədənə sahib olmaq hər bir qadının arzusudur. Amma bu o qədər də asan proses deyil. Bu səbəbdən də hər mövsümdə qida rasionuna fikir vermək lazımdır.

Həkim-dietoloq Qəribə Hacıyevanın sözlərinə görə, qadınlar bədənlərini hər zaman formada saxlamaq üçün qida rasionuna daha çox fikir verməlidirlər. "Piylənmə xəstəlikdir. Əgər qadınlarda artıq, izafi çəki varsa, onlar həkim nəzarəti ilə müəyyən pəhrizləri saxlamağa başlamalıdırlar. İzafi çəki piylənmə demək deyil, bu piylənməyə aparan yoldur. Artıq çəkisi olan xanımlar piylənmə xəstəliyindən qorunmaq üçün mütləq surətdə dietoloqa müraciət etməlidirlər".

Dietoloq artıq çəkili xanımlara qida rasionlarında müəyyən qidaların çıxarılması və ya azaldılması ilə yanaşı, fiziki fəallıqla məşğul Ardı »

1. Güzgüsüz pomada çəkmək
Formalı çəkməyə çalışmadan pomada ilə dodaqlarının üzərindən apar. Sonra bir neçə saniyəlik dodaqlarını bir-birinə bərk sıx — pomada özü dodaqlarına bərabər çəkilmiş olacaq.

2. Kompliment qəbul etmək
Sakit və əlavə emosiyalarsız. Çalış ki, kompliment söyləyən adama təşəkkürlər yağdırmaya və «Sadəcə, burada işıq yaxşı düşüb» tipli cümlələrlə təvazökarlığını nümayiş etdirməyəsən.

3. İşin çox olduğu bir vaxtda şefinə xəstələndiyini xəbər vermək
Vicdan əzabını unut — sən doğrudan da özünü çox pis hiss edir və işə çıxa bilmirsən. Sənə nə olduğunu şefə başa sal və həkimin nə vaxta səni ayaqüstə qoyacağını bildir. Xatırlat ki, nə məsləhət lazım olsa, sənə istənilən vaxt zəng edə bilərlər.

4. Ardı »

Arıqlamaq, yay yaxınlaşarkən xüsusilə qadınların ən böyük problemi halına gəlir. Yay yaxınlaşarkən və yayda arıqlamaq, hətta yağ əritmək istəyirsinizsə təbii meyvə sularını içmənizdə fayda var. Arıqlamağı asanlaşdırmaq üçün əvvəlcə bədəndəki çox yağlayarın əridilməsi lazımdır. Buna görə təbii meyvə sularını qəbul edərək eyni zamanda ideal bir pəhriz siyahısı tətbiq edərək arıqlaya bilərsiniz.

Evdə asanca hazırlaya biləcəyiniz bu meyvə sularını qəbul edərkən şəkər və dadlandırıcı əlavə etməməyə çalışın.

Həm kalorisi aşağı həm də bir-birindən ləzzətli meyvə suları bunlardır:

Kök suyu
Kök suyu, yüksək miqdarlarda kalsium, kalium, maqnezium, və betarakoteninlə yanaşı, A, C K B1, B3 və B6 vitaminlərini ehtiva edər. Zəngin bir antioksid anbarı olan kök, maddələr Ardı »

Kişi və qadın olmasından asılı olmayaraq heç bir insan ideal deyil. Bəzi hallarda insan, xüsusilə kişi və qadın arasındakı münasibətlərdə, özündən asılı olmayaraq başqalarını öz hərəkət və davranışları ilə qıcıqlandıra bilər. Bu məqalədə kişiləri qadınların davranışında qıcıqlandıran bəzi faktorlarla tanış olacağıq.

Beləliklə başlayaq :)

Punktuallığın olmaması. Qadınların naz-qəmzəsi nə qədər görməyə alışdığımız şeylər olsa da, onlara görüş yerinə gecikmək də xasdır. Bəli bu sadəcə 10 dəqiqə də ola bilər. Xırda, hətta əhəmiyyətsiz bir şey kimi görənsə də, əmin olun bu kişiləri çox qıcıqlandıra bilər :) Bəli, çoxlarınız deyəcəksiniz, indiyə qədər sevgilinizlə görüşə heç vaxt gecikməmisiniz :) bəziləriniz isə iddia edəcək ki, gecikməklə Ardı »

Makiyajınızdakı rənglərin uyğunlaşması nə qədər doğru və gözəl olsa, makiyajınızın təsir ediciliyi bir o qədər artar. Doğru kombinasiyaları öyrəndikdən sonra həm daha sürətli, həm də daha təsirli makiyaj edəcəksiniz.

Göy mavisi gözlər
Mavi tonları gözlərinizin diqqətə çarpan olmasını təmin edər. Bu da daha təsir edici bir baxışınızın olması deməkdir. Edəcəyiniz açıq mavi bir ten tətbiqiylə həm gözəl baxışlar, həm də daha diqqətə çarpan gözlərə qovuşacaqsınız.
Göyquşağını gözlərinizdə əks etdirin
Göz qapaqlarınızın iç qisiminə zümrüd yaşılı ten çəkin. Göz qapaqlarınızın xarici qisminə isə açıq çəhrayı çəkin. Mavi göz qələmiylə gözlərinizi çevrələyin. Gözlərinizin böyük görünməsini istəyirsinizsə xaricinə, kiçik görünməsini istəyirsinizsə içinə tətbiq edin. Təbii bir görünüş üçün Ardı »

Barmaqlara və dırnaqlara xına sürtmək, miladdan əvvəl 3000-ci illərində Misirdə çox məşhur idi. Buna baxmayaraq qadınların dırnaqlarını boyama adətinin əsl mənşəyi Çindir. Çində qadınların dırnaq rəngləri, aid olunan ictimai sinifin bir göstəricisi idi. Miladdan əvvəl 600-cü illərində Çin xanədanının dırnaq rəngləri qızılı və gümüşü rənglər idi. Daha sonraları qırmızı və qara rənglər zadəganlığın simvolu olaraq əsrlər boyu istifadə edildi.

Misirlilərdə də, tünd qırmızı başda olmaqla, qırmızının tonları zadəganlığın dərəcəsini müəyyən edirdi. Cəmiyyətin aşağı təbəqələrində yaşayan qadınların dırnaqlarını yalnız solğun rənglərə rəngləmələrinə icazə verilir, kimsə kraliçanın və kralın dırnaq boyalarının rəngini istifadə edə bilməzdi. Köhnə Misirdə krallar da dırnaqlarını rəngləyirdilər.



Kişilər dırnaq boyası istifadə Ardı »