beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Yuxudan erkən oyanmaq sağlamlıq üçün zərərlidir

Yapon alimlərinin tədqiqatlarına görə, yuxudan erkən oyananlar arasında ürək xəstəliklərinə tutulanlar gec oyananlara nisbətən

xeyli çoxdur.
Başqa bir tədqiqatın nəticələrinə görə, xronik yuxusuzluq və erkən oyanma ürək-damar xəstəlikləri, xüsusilə arterial hipertoniya hallarını artırır. Britaniyada 6500 qadın üzərində aparılmış bu tədqiqatda müəyyən olunmuşdur ki, sutkada beş saatdan az yatan qadınlar arasında arterial hipertoniya halları sutkada yeddi saatdan çox yatanlara nisbətən iki dəfə çoxdur.


Tarix: 07.01.2013 / 19:55 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 321 Bölmə: Umumi Xestelikler