infarkt üzrə nəticələr (10):
Tərkibində zülal, minerallar, sink, kalsiyum, vitamin, antioksidant və maqnezium olan qoz, fındıq və badam insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Bu quru meyvələrin orqanizmdə yağın miqdarını artırdığı, amma bu yağların tərkibində digər yağlardan fərli olaraq xolestrol olmadığı üçün orqanizmdəki xole.. Ardın oxu »
Diabet xəstələrinin sağalma prosesində fındıq ləpəsi faydalıdır. Fındıq ləpəsi fosforla zəngin olduğu üçün uşaqlara, şagirdlərə, tələbələrə və zehini əməklə məşğul olanlara xeyirlidir. Bal yaxılmış ləpələri öskürəkdə məsləhətdir. Sidik daşı xəstəliyində fındıq müalicəvi vasitədir. Xalq təbabətində b.. Ardın oxu »
Dişlərin müntəzəm olaraq təmizlənməsi ürək-damar xəstəliklərinə yaxalanmaq riskini azaldır. Tayvanlı elm adamları 7 ilə yaxın ürək xəstəlikləri və beyin damarları narahatlığı ilə bağlı problemi olmayan 100 mindən artıq insanın sağlamlıq vəziyyətini araşdırıb.
Araşdırma ildə ən azı 2 d.. Ardın oxu »
Daimi orqazm hissi keçirən qadınlar (partnyorla və ya tək) döş xərçənginə tutulma ehtimalını 15%, daxili cinsi orqanların xərçəngi 15%, infarkt 13%, insulta tutulma riskini 10% azaldır.
2,5 dəfə çox gülümsəyir. Məsələ ondadır ki, orqazm zamanı en.. Ardın oxu »
Xəstəliklərin irsən ötürülməsindən xəbərdarsınız. Bu mövzuda ananızı sorğu-sual edin. Yaxın qohumlarınızda hansı xəstəliklərin olması barədə məlumat toplayın. Diqqətli olsanız, bir ailənin oxşar xəstəliklərdən əziyyət çəkdıyinin şahidi olacaqsınız. Amma irsiyyət də hələ h.. Ardın oxu »
Südün çox faydalı içki olması hamıya məlumdur. Hər kəs bilir ki, onun tərkibində böyük miqdarda kalsium olduğundan diş və sümüklərin bərkiməsi üçün faydalıdır. Aysel südün başqa faydalarından yazır.
Sinir sistemi üçün
Qədim zamanlardan süd sinir .. Ardın oxu »
İnsan üçün həyatda ən qiymətli nemət can sağlığıdır. Canınızın sağlamlığını istəyirsinizsə qəbul etdiyiniz qidalardan hansılarının xeyirli, hansılarının zərərli olmasını öyrənin. Xüsusilə də müasir dövrdə viruslardan əmələ gələn bir çox xəstəliklərin geniş yayılması bunu .. Ardın oxu »
Sağlam və uzun yaşamaq üçün, sağlam vərdişlər əldə edin ki, 100 il yaşayın inşallah.
Sağlamlığınızı inkişaf etdirən yeni və sağlam vərdişlər…
Vərdişlərinizi və həyat stilinizdə bir neçə dəyişiklik edərək, 100 yaşına qədər sağlam və xoşbəxt yaşam.. Ardın oxu »
Daha səni çəkməyəcəyəm…
Çoxları elə düşünür ki, uzun illər siqaret çəkirsə sağlamlığını çoxdan itirib. Əslində isə, belə deyil. Nikotinin qəbulu dayandırılandan bir neçə dəqiqə sonra orqanizmdə müsbət dəyişikliklər başlayır. Elə həmin vaxtdan da Ardın oxu »
1-Somon: Somon balığı sahib olduğu Omega-3 yağ turşuları ilə dərinizin quru görünüşündən xilas olmasına və günəş şualarının zərərlərinin ortadan qalxmasına köməkçi olar.
2-Kök: Yüngül turşulu bir dəridə bakteriya yoluxması olmaz. Kök dərinizin PH dərəcəsini qoruyaraq bunu təmin edər.