Partnerinizin diqqətini çəkmək üçün çox çox səy sərf etmədən bəzi sadə üsullara müraciət edərək daha cazibədar ola bilərsiniz. Davranışlarınız, geyim tərziniz, üslubunuz və bədən dilinizi istifadə edərək daha intimual bir görünüşə qovuşmanız mümkün. Necəmi?
intimual və cazibədar görünüşün ipucları
1. intimual bir film seyr edin.
Özünüzə göz ziyafəti çəkdiyinizdə arzu qığılcımlarınızın alovlandığı görəcəksiniz.
2. Nəticəyə fokuslanın.
Sıx iş günündə yalnız beş dəqiqənizi ayıraraq son sevişmənizi xatırlamağa çalışın. götürdüyünüz zövqü düşünün, necə hiss etdiyinizi və təkrar o duyğuları dadmaq istədiyinizi…
3. Özünüzə toxunun.
İlıq bir duşdan sonra bədəninizə kremlə masaj etmək üçün mütləq zaman ayırın. Özünüzə boyun masajı da edə bilərsiniz.
4. Mükəmməl bədən takıntınızdan xilas olun
Özünüzü mükəmməl bədən imicləriylə müqayisə etmək intimual hiss edərməz. Bədəninizin gözəlliyini xatırlatmağı laqeyd yanaşmayın.
5. Eşofmanlarınızdan imtina edin.
Mütləq filə corab geymək məcburiyyətində deyilsiniz ancaq evdə rahatlayarkən belə, mini bir paltar kimi özünüzü yaxşı hiss etdirəcək intimual kıayfetler satın ala bilərsiniz.
6. Uzaqlaşın. Gedişə çıxa bilər və ya qız yoldaşınızla keçirə biləcəyiniz bir axşam yeməyi planı edə bilərsiniz. Özünüz üçün bir proqram etdikdə, evdəki mövqenizdən sıyrılaraq əvvəlki həyatınızda kim olduğunuzun şüuruna çatmanız asanlaşar.
7. Məşq edin. İdman salonuna getmək üçün bir çox səbəbiniz var; kilo itirmək ya da stress səviyyənizi salmaq kimi. Ancaq bu səbəblərdən ən əhəmiyyətlisi özünüzü intimual hiss etmək. Tərləmək endorfin hormonu ifraz etmənizi təmin edər və təbii olaraq özünüzü yaxşı hiss edərər. Qaçış bantında yarım saat getdikdən və ya ağırlıq qaldırdıqdan sonra özünüz daha qızdırmalı hiss edəcəyinizə zəmanət veririk.
8. Nostaljik olun. Sizə, sevgilinizə ilk aşiq olmağa başladığınız günləri xatırladan ehtiras dolu bir mahnı siyahısı hazırlaya bilərsiniz. Bu parçaları dinləmək belə ürək atışlarınızın sürətlənməsini təmin edəcək. İlk çıxmağa başladığınız zamanki fotoşəkillərinizi ortaya çıxararaq bu düşüncələr, pərçimləyə bilərsiniz. Bizə güvənin, o enerj hələ içinizdə bir yerdə.
9. Yeni paltarlar alın. Kənarı cırıq və ya rəngi solmuş iç paltarlarınızı yenileriyel dəyişdirmənin zamanı gəldi. Yeniləri nə qədər intimual olsa o qədər yaxşı. Ancaq mütləq tanga geyməniz lazım deyil. Bikini modeli, kişi şortu formasında olan və ya klassik külotlar da özünüzü xüsusi hiss etmənizi təmin edə bilər. www.kadinca.net
10. Ən gözəl xüsusiyyətinizi ortaya çıxarın. Gözlərinə yeni bir kirpik üçün tuş tətbiq edin və ya dodaqlarınızda fərqli bir parladıcı təcrübənin. Özünüzü gözəl hiss etdiyinizdə eşidilərin həssaslaşar. Gün içində özünüzü şişirtmək üçün üç-dörd dəqiqənizi ayıraraq daha da gözəlləşdiyinizi görəcəksiniz.
11. Narahatlıqlanmağı buraxın. Qadın və kişi beyni (The Female Brain and The Make Brain) adlı kitabın yazıçısinı Louann Brizendine, narahatlığınız üzərinə sıxlaşdığınızda ağılınızdakı ən son şeyin özünüzü intimual hiss etmək olacağını ifadə edir. Sizi narahat edən mövzunun nə olduğunu təyin edib onu kənara qoymağa çalışın. Canınızı sıxan bir problemdən uzaqlaşmaq və başınızı paylamaq üçün bir bilməcə həll edə bilərsiniz. Ayrıca lütfən ombalarınızı və ya göbəyinizi düşünərək stressə girməyin. Kişi yoldaşınız həqiqətən onlara ilişmir. www.qadinlar.net
12. Telefonunuz, kompüter və televiziyanızı bağlanın. Sizi davamlı məşğul edən şeylər özünüzə fokuslanmanızı mane olar. Hər gün bir neçə dəqiqəliyinə belə olsa, diqqətinizi paylayan obyektlərin çekini çəkin və özünüzə sıxlaşın. Bunu etməniz özünüzü nə qədər çox sevdiyinizi xatırladacaq.
13. Duş ritüeliniz olsun. Həftədə ən az bir gün ləyəni çox xoş qoxulu bir duş köpüyü ilə doldurun və içinə girin. İlıq köpüklər duyğularınızı hərəkətə keçirib özünüzlə bağ qurmanın nə qədər əhəmiyyətli olduğunu xatırladar.hələ nə bakliyorsunuz?
14. Nəfəs alın. Doğru nəfəs texnikaları ağıl ilə bədən arasındakı bağı gücləndirər. Hər səhər oyandıqdan sonra bir neçə dəqiqə boyunca gözlərinizi bağlayıb dərin dərin nəfəs alıb verin. Düşüncələrinizdən təmizlənin və yalnız sakin olmaq üzərinə sıxlaşın. Rahatladıqdan sonra içinizdəki intimual qadınla daha rahat bağ qura
biləcəksiniz.
15.Ombalarınıza hərəkət qatın. Müəyyən bir temp istiqamətində hərəkət etmənin sizə hiss etdirdiklərinə huşunu itirəcək və bədəninizin etdiyi hər hərəkəti mənimsəyəcəksiniz. İçinizdəki ritmi oyandıraraq duyğularınızı da hərəkətə keçirə bilərsiniz.
Tarix: 29.11.2014 / 11:25 Müəllif: Aziza Baxılıb: 129 Bölmə: Maraqli Melumatlar