Səhərlər tez oyanmaq bir işgəncə deyil, yenidən gözəlləşməyə üçün bir fürsətdir. Unutmayın, oyandıqdan sonra ki, bir saat gününüzün geri qalanına təsir edəcək. Buna görə etməniz lazım olan bəzi şeylər var.
Qoruyucu kremi Unutmayın.
Bəli, bəlkə bu anda günəş şüalarının sizi təsir etmədiyi düşünə bilərsiniz. Amma sonrakı illərdə dərinizin deformasiya olmasını da istəmərsiz elə deyilmi?Qoruyucu kremlər yalnız günəş vannası qəbul edərkən istifadə üçün deyil. Günəşin zərərli şüaları yolda gedərkən belə sizə təsir edə bilər. Bu səbəbdən mütləq ən azı 30 faktorlu bir krem istifadə etməlisiniz. Titanyum dioksid və ya sink oksid əsaslı kremləri seçməlisiniz.
Qəhvə içmək.
Ayılmaq üçün qəhvəyə ehtiyac duymağınız normal haldır, amma unutmayın ki qəhvə bədəninizin su itirməsinə səbəb olur, bu da birbaşa olaraq dərinizə təsir edir. Eyni zamanda çox kafenin təzyiqinizə və əsəb sisteminizə təsir edir.Səhərlər bir fincan qəhvə sizin üçün kafi olacaq.
Tarix: 28.06.2013 / 20:09 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 77 Bölmə: Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri