Haqqinda.az

Mirvari kimi dümağ dişlərlə özündən əmin və səmimi bir gülümsəməyə sahib olmaq xəyal deyil! ,hansı qidanlarla dümağ dişlərə sahib ola biləcəyinizin ipuclarını veririk. Budur, evdə diş ağartma üçün 7 təklifimiz!
Alma
Alma, diş səthindəki ləkələrin aradan qaldırılmasını təmin etməkdədir. Bakteriyaların yox olmasını təmin etdiyi üçün dişlərinizin daha ağ və təmiz görünməsinə fayda verər.
Kərəviz
Kərəviz, lifli və sərt quruluşlu bir qida olduğundan, həll olduğunda diş ətlərinə masaj edər və diş aralarını təmizləyər. Ayrıca diş səthindəki valların aradan qaldırılmasına da köməkçi olar.
Kök
Kökü, dilimləşdirmədən bütün halda yediyinzdə, diş səthində yığılan qabların təmizlənməsinə köməkçi olarsınız. Dişləri ağartmada hər hansı bir tərəf təsiri olmamasının yanında, istehlakı bədən üçün də olduqca faydalıdır.
Çiyələk
Ortadan ikiyə böldüyünüz bir çiyələyi diş səthinizdə gəzdirdiyinizdə dişlərinizin ağlaşdırmasını təmin edərsiniz. Diş üzərində ləkələrin meydana gəlməsini də maneə törədən çiyələyi yedikdən sonra ağızınızı çalxalamağa ya da bir stəkan su içməyə laqeyd yanaşmamalısınız.


Adaçayı
Bir şorba qaşığı üyüdülmüş, quru adaçayını bir xörək qaşığı karbonat və yarım limon qabığı rəndəsi ilə qarışdırıb, əldə etdiyiniz qarışıq ilə dişlərinizi fırçalarsınız, dişlərinizin ağlaşdırmasını təmin etmiş olarsınız. Bir müddət isti suda gözlətdiyiniz adaçayını yenə diş səthinizə sürtərək ağlaşdırma əldə edə bilərsiniz.
Karbonat
Diş ağartmada bəlkə də bilinən ən köhnə üsul olan karbonat, tək başına işə yaramaya bilər. 1 çay qaşığı karbonat, yarım limon suyu və 3 damla zeytunyağı ilə birgə qarışıq əldə edib bu qarışıqla dişlərinizi fırçalaya bilərsiniz. Bu sayədə dişləriniz istədiyiniz ağlığa qovuşmuş olacaq.
Sərt Meyvələr
Meydana gəlmələri etibarilə sərt olan meyvələri dişləyərək yemək, diş üzərindəki valların aradan qaldırılmasına və daha ağ dişlərə sahib olmanıza köməkçi olar. Eyni zamanda ağızda meydana gələ biləcək bakteriyaların da qabağına keçən bu meyvələr armud, heyva və almadır. Ayrıca, portağal qabıqlarının iç qisimlərini də dişlərinizə sürtüb, təbii bir ağlıq təmin edə bilərsiniz.
Diş Fırçaları ilə davranma texnikası
Fırçanı dişəti xəttinə 45 dərəcə bucaq ilə tutaraq diş səthlərini dişətindən dişə doğru fırçalayın. Bütün dişlərin xaricini, içini və dişləyən səthini irəli doğru qısa hərəkətlər istifadə edərək nəzakətlicə fırçalayın. Bakteriyaları uzaqlaşdırmaq və fərah bir nəfəsə qovuşmaq üçün dilinizi öndən arxaya doğru nəzakətlicə fırçalayın.