Tərkibi:
10qr Bədrənc və ya dərman limonotu (qurudulmuş yarpaqları)
20 qr Dazı (qurudulmuş çiçəkləri)
10 qr Yemişan (qurudulmuş meyvələri)
1 litr qaynadılmış su
Hazırlanması:
Bütün bitki çayları eyni zamanda qida məhsulu kimi də sayıla bilərlər, çünkü onların tərkibində bir çox miqdarda bioloji aktiv maddələr var: vitaminlər, fermentlər, orqanik turşular, mikro- və makroelementlər. Bundan əlavə, bitki çayları müalicəvi çaylardır. Hazırki reseptdə olan çay sakitləşdirici təsirlə birgə həmdə immuniteti möhkəmləndirir, depressiya əleyhinə təbii vasitədir. Reseptdə istifadə olunan qurudulmuş yemişanın meyvələri isə əsəb və ürək-damar fəaliyyətini tənzimləyən vasitədir.
Lakin unutmaq lazım deyil ki, çox sayda və miqdarda içilən istənilən çay orqanizmə zərərli təsir göstərə bilər.
İnqredientlər hazırlanır. Dazı çiçəkləri xırdalanır.
Böyük çini çaydanı Ardı »