Haqqinda.az

Körpəmin əmzik istifadəsi təhlükəsizdir?
Çətin zamanlarda körpə üçün rahat bir təhlükəsizlik və rahatlıq hissi təmin tamamilə təhlükəsizdir.

Körpəmin nə qədər müddət əmzik istifadə etməli?
Əmziyin uzun davamlı istifadəsi, körpənin ağız və diş şəkilləri dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bu səbəblə, Əmzik istifadəsi, körpənin 2 yaşı ilə sınırlandırılmalı.
Əmziklər körpələrin həyatında sakitləşdirici rol oynayır ancaq ana və atalar bunun vərdiş halına gəlməsindən ötəri narahatlıq duya bilərlər. Əgər körpənizə əmzik verməyə qərar verdinizsə bu maddələri mütləq oxuyun
- Əmzik seçimi edərkən təbii bir maddə olan kauçukdan edilmiş olanı seçin. Xüsusilə diş çıxardan körpələrdə kauçuk əmzik istifadə uyğun olar.
- Hər zaman qırılmaz xüsusiyyətdə olan emzikleri seçin.
- Asan təmizləmək üçün Ardı »

Mütəxəssislər "İkinci uşaq sahibi olmaq üçün doğru zaman nədir?" sualına dəqiq bir cavab tapa bilməsələr də ümumi hər qadının ikinci bir uşaq sahibi olması üçün 2 ilə 4 il arasında gözləməsi.

Edilən araşdırmalara görə yenidən körpə sahibi olmaq üçün son körpənizin doğumundan sonra 18-23 ay arası gözləmək yeni körpənin sağlamlığı üçün ən yaxşısı. İki hamiləlik axtarsının 17 aydan az bir müddət olması az kilolu körpə sahibi olma riskini artırır. Bu risk iki hamiləlik arası əgər 6 aydan az isə ən yüksək nisbətdə görülür. Mütəxəssislər ananın əvvəlki hamiləliyindən sonra yaşadığı stressdən xilas olması və bədənində lazımlı qidaları geri qazanması üçün zamana ehtiyac Ardı »

Körpələrin plastik butulkalar vasitəsilə qidalandırılması onların həyatına ciddi təhlükə yaradır. Bu qabların tərkibində zərərli kimyəvi maddələr var və onlardan çoxlu istifadə zamanı həmin maddələr insan orqanizmində ölümcül xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər. Mütəxəssislər müəyyənləşdiriblər ki, bu, sonradan insanda süd vəzinin xərçəngi, ürək çatışmazlığı, şəkərli diabet və qaraciyər xəstəlikləri yaradır.
Yeri gəlmişkən qeyd edək ki, artıq bəzi alimlər plastik qab-qacaqdan istifadəni qadağan etmək barədə çağırışlar edirlər. Çağırışına ilk reaksiya Danimarkadan gəlib. Bu ölkə plastik qab-qacaqdan istifadəni qanunla qadağan edib. Ardı »

Keçmiş bir hadisəyə nəzər saldığınızda ya da bir xatirəni ağlınızda canlandırdığınızda nə hiss edirsiniz? Bu "Aydaa, bunu həqiqətən mən mi eləmişəm?” ya da "çox əyləncəliydi, kaşki hələ orada olsaydıq” tipli hisslər keçirirsiniz. Keçmiş təcrübələr, uşaqlara şəxsi tarixcəni və özünü tanıma imkanı verir. Keçmişə baxmaq, uşaqların keçmiş təcrübələrinin sayəsində bu gün kim olduqlarını, hansı formada baş vermiş təsirləri görmələrinə kömək edir. Bunun üçün:

Böyük, boş dəftər götürün və qaralama dəftərinizi bu gündən qaralamağa başlayın. Uşağınızı getdiyiniz film biletlərini, xüsusi ev tapşırıqlarını, xüsusi günlərinə aid şəkillərini toplamağa təşviq edə bilərsiniz. Qaralama dəftərində bu cür qeydlər qoyulduğunda altına bir neçə cümlə yaza biləcəyini söyləyə bilərsiniz. Ardı »

Mütəxəssislərin fikrincə, 12 yaşına qədər olan uşaqlar 3 kiloqramdan artıq yük götürməməlidirlər. Amma hazırda dərs yükü çox olduğundan ibtiadi siniflərdə oxuyan 6 — 10 yaşlı uşaqların daşıdığı məktəbli çantasının çəkisi bu normalara qətiyyən uyğun gəlmir. Məsələn, 3-cü sinifə gedən 8 yaşlı məktəbli dərs qrafikinə uyğun olaraq çantasına hər gün 4 kitab, 4 iş dəftəri, 4 test kitabı, 4 qiymətləndirmə kitabı, yazı dəftəri, karandaşlar, rəsm albomu və digər əlavə dərs vəsaitləri qoymalıdır. Nəzərə alsaq ki, valideynlər çantaya yemək və su da əlavə edirlər, onda çantanın ağrlığı 7 kiloqrama çatır və 8-9 yaşlı uşaq hər gün bu yükü çiyinlərində daşmağa məcburdur.

Təbii ki, çəkisi Ardı »

Uşağınızla inadlaşmayın
Yemək yeməsi mövzusunda uşağınızla inadlaşmaq problemin daha da artmasına yol aça bilər. Çünki yemək yemə mövzusunda sizin həddindən artıq həssaslığınızı görən uşağınız, zaman içində yemək yoluyla bütün istəklərini etdirə biləcəyini öyrənməkdədir. Bu vəziyyət zamanla ailə ilə uşaq arasında ciddi ünsiyyət problemlərinə gətirib çıxarmaqdadır.
"Ağac yaş ikən əyilər" sözünü unutmayın
Uşaqlıq dövründə sağlam bəslənmə davranışı inkişaf etdirə bilməyən kəslərdə irəlidəki yaşlarda da müxtəlif bəslənmə problemləri görülə bilməkdədir. Bəslənmə hər canlı üçün təbii bir ehtiyacdır. Bu ehtiyacın körpəlikdən etibarən kefli və xoşbəxt bir mühitdə reallaşması uşağın bütün həyatını təsir edəcək bəslənmə davranışının inkişafında rol oynamaqdadır. Ana və atanın, baxıcının masada yemək yemə formaları, yemək Ardı »

Həyat yoldaşları ilə ünsiyyətlərini ikinci plana keçirirlər. Halbuki, yaxşı valideyn olmaq üçün, ilk növbədə, yaxşı həyat yoldaşı olmaq lazımdır. Uşaqları ilə münasibətdə heç bir problem yaşamayan, ancaq həyat yoldaşları ilə münasibətdə ciddi problemlərlə üz-üzə qalan çox valideynlər var. Belə valideynlərin uşaqları valideynləri ilə "yaxşı vaxt keçirsələr də” , ata-anaları arasındakı gərginlikdən də öz paylarını alırlar. Elə isə ideal valideynlik üçün ideal ünsiyyətin əhəmiyyəti nədir?

1. Hər şeydən əvvəl bu, valideynlərin özləri üçün vacibdir. Çünki əgər valideynlər özlərini "əmin-amanlıq”da hiss edirlərsə (başqa sözlə, ailə daxilindəki problemlərlə bağlı heç bir gərginlik yaşamırlarsa), istər-istəməz bunu öz atalıq və ya analıq "rollarında” da əks etdirirlər.
2. Tərəflər Ardı »

• Məktəbə getdiyi üçün zamanı olmadığından heç yeyə bilmədiyi omlet və növlərini indi onlara edin.

• Dilədiyi və sevdiyi pendir və növlərini süfrənizə qoyun.

• Bəsləyici bir çörək seçin amma əsla kəpəkli olmasın. Tam taxıllı, çovdar və ya kənd çörəyi ola bilər ( Kəpək bağırsaqdan dəmir və kalsium əmilməsinə maneə törətdiyi üçün uşaqlar üçün uyğun bir yemək deyil.)

• Fəslinə uyğun pomidor, xiyar, kahı, qırmızı bibər, cəfərini əskik etməyin.

• Süfrədə bir az da mövsüm meyvəsi olsun.

• Ona süd və ya təzə sıxılmış bir meyvə şirəsi də ikram edin.

• Zeytun sevirsə, yemək üçün tam zamanı.

• Süfrənizə çiy badam, qoz və fındıq da əlavə edin, istədiyini Ardı »