Haqqinda.az

Mütəxəsislər ana və atanın fürsət tapdıqca uşaqları ilə mətbəxə girib yemək hazırlamalarını tövsüyə edir. Uşaq ilə bərabər yemək hazırlayan zaman həm övladınızı, həm də sizin bir çox yaxşı təcrübə qazanacağınız vurğulanıb.
Ən kiçik bir fürsətdə belə vaxtını övladı ilə keçirmək istəyən valideynlər, uşaqlarınızı alıb, mətbəxə girin və ayrı keçirdiyiniz zamanların əvəzini çıxmağa çalışın .
Yemək bişirən zaman həm uşaq, həm də ana- ata bir- birlərini daha yaxşı anlamağa və gözəl ünsiyyət qurmağa nail olar. Ana ilə uşaq arasında üsniyytə daha da artar və uşaq da yemək hazırlamaqdan böyük zövq, sevinc duyar.
Birlikdə yemək hazırlamaq uşağa nə qazandırır?
Bu zaman aralarında söhbət Ardı »

Körpələrinizin inkşafı və bəslənməsi üçün:
İspanaq Püresi
Əlavə qidalara keçişin 2-ci ayında tətbiq oluna bilər.
Bir yarım su stəkanı tərəvəz sununa bir şorba qaşığı düyü unu əlavə edərək 15 dəqiqə bişirilər. Üzərinə 2 şorba qaşığı qaynadılmış əldə kiçik parçalara ayrılmış ispanaq əlavə olunaraq 5 dəqiqə daha bişirilər. Daha sonra rəndələnilmiş pendir və 1 şirin qaşığı zeytunyağı əlavə olunar. Ardı »

Yaz aylarının gətirdiyi dəyişmələrdən ən çox çətinlik çəkən olanlar heç şübhə yox ki bu dövrü hamilə olaraq keçirəcək olan ana namizədləridir. Qarınında dünyaya gətirmək üzrə daşıdığı körpəsi ilə iki şəxsiyyət yaşamaq məcburiyyətində olan və bu mövzuda müəyyən çətinliklər yaşayan ana namizədləri, isti havaların təsiri ilə də bəzi zamanlarda bir çıxılmaz vəziyyət yaşaya bilərlər. Amma artıq bu mövzudan qorxmağa və stress halına gətirməyə ehtiyac yoxdur deyə düşünürəm.
Əgər sizlər bu yaz dövrünü hamilə olaraq keçirəcəksinizsə, bu məlumatları oxuyaraq məqsədinizə asanlıqla çata bilərsiniz . Hamiləliyin fizioloji bir müddət olan ,Xüsusilə yaz ayları hamiləliyin ilk və son aylarını yaşayan ana namizədlərini məcbur edər. Ardı »

3 yaşındakı uşağımın irəlidə oxumağı öyrənərkən çətinlik çəkməsini istəmirəm. Bu yaş etibarilə oxuma bacarığı inkişaf etdirilə bilərmi? Nələr edə bilərəm?

Oxuma bacarığı hər şeydən əvvəl kitabla qazanılar. Yəni uşağınızı, altı aylıqdan etibarən kitabla tanış etməniz lazım. Xüsusilə kitabçılarda satılan müqəvva tərzi qalın və körpələr üçün qavraması asan olan kitabları seçim edə bilərsiniz.

Uşağınızı 6 aylıqkən kitabla tanış edin.

HƏRFLƏRLƏ TANIŞ OLSUN

Evinizdə uşağınızın görə biləcəyi bir kitabxana da olmalı. Yəni evinizdə bol bol kitab saxlamanızda fayda var. Qəzet, jurnal kimi yazılı ünsiyyət vasitələrini istifadə edin. Onunla səhifələr içindəki şəkillər haqqında danışın; yazılarla, hərflərlə tanış olmasını təmin edin.


SİZİ NÜMUNƏ GÖTÜRMƏLİ

Gündəlik Ardı »

Körpə dünyaya gəldiyi andan etibarən ana ilə ünsiyyətə keçər. Körpənin inkişafı sevgi və qayğıyla bəslənərkən oyuncaqlarda bu müddətcə qatılmalılardır.
Körpənin ilk oyuncağı göz xəttində olmalıdır. Yellənən rəngli oyuncaq ala bilərsiniz. Yellənən oyuncaqlar körpənin qəbulunu gücləndirərək ətrafını daha da fərq etməyə başlayacaq. Körpəyə yellənən oyuncağı dəyişdirin körpə bu dəyişməni fərq edəcək.
Yellənən oyuncaqların rəngli seçilməsi çox əhəmiyyətlidir. Qırmızı, yaşılı mavi kimi rənglər diqqət çəkər. Körpənin yatağına rəngli oyuncaqları qoya bilərsiniz. Başını çevirdikcə bu oyuncaqları fərq edəcək.
Körpənin ətrafını fərq edə bilməsi üçün oyuncaqlar körpənin duyğusuna xitab etməlidir. Eşitmə duyğusunu gücləndirmək üçün səsli yəni musiqi çalan oyuncaqlar seçilməlidir.
Oyuncaqlar körpəlik dövründə çox əhəmiyyətlidir. Körpələrin bütün Ardı »

Üst tənəffüs yolu infeksiyası keçirən kəslər körpələrin immunitet sistemini təhlükəyə məruz qoyur.
Körpə 9 ay ərzində ana bətnində bütün təhlükələrdən qorunaraq böyüyür. Doğulduqdan sonra isə yeni bir dünyaya gözlərini açır.Onun ən böyük qoruyucusu isə şübhəsiz anasıdır. Analar körpələrini öpdüyü anda aralarında ömür boyu inkişafı arzulanan bağlar meydana gələr. Ancaq yalnız ana deyil, evə gələn qonaqlar da körpəni öpmək istəyərlər. Tanımayan kəslərin belə bəzən körpələri öpmək istədikləri zaman, bu vəziyyətin xüsusilə infeksiyaların artdığı qış mövsümündə daha da təhlükəli olduğunu bilməlidirlər.

Körpələri öpməklə veriləcək zərərlər.
Ağız-burun bölgəsi virus və bakteriyalar üçün bədənə ilk daxil olma nöqtəsidir. Buradan alınan hər cür bakteriya və virus öpülən körpələrə Ardı »

İlk addımlarını atmaq uşağınız üçün möhtəşəm bir yenilikdir. Aylarla qucaqda daşındıqdan sonra uşaq azad, arzuladığı yerə gedə bilmək üçün son dərəcə həyəcanlı olur.Ancaq bəzi uşaqlar,bu ilk həyəcanı bitdiyi zaman yeriməkdənsə qucaqda gəzməyin daha yaxşı olduğuna qərar verir. Yeriməmək üçün inad etməyə və qucaqda daşınmaq üçün israr etməyə başlayır. Bir zamanlar getmək üçün çırpınan kiçik balanız, qıçlarınıza yapışaraq «Məni qucağına götür» deyə ağlayıb getməmək üçün nə lazımdırsa edir.Əgər belə bir vəziyyətdəsinizsə sizə bir neçə ipucu verim:

Yeriməyi əyləncə halına gətirin
Uşağınız gedərkən onu əyləndirmənin yollarını tapın; yolda gördüyünüz bütün heyvanları,quşları göstərin, səki daşlarının üzərinə çıxardıb düşürün,oynadın. Mahnı oxuyaraq ya da yolda gördüyünüz çiçəklərə baxmaq Ardı »

Sıx olaraq 6 ilə 36 ay arası uşaqlarda yaşanan dəmir əskikliyi, süd uşaqlarında bədən və beyin inkişafını yavaşladaraq uşaqların ictimai inkişafının pozulmasına səbəb olur. Dəmir əskikliyi olan uşaqlarda beyin inkişafının mənfi istiqamətdə təsirləndiyi bilinərkən, müalicə üçün sürətli böyümə dövrünün qaçırılması halında itkinin geri çevrilinin də mümkün olmadığı ifadə edilir.
Xüsusilə böyümənin çox sürətli olduğu 0-3 yaş körpəlik və uşaqlıq dövründə körpə bəslənməsinin, uşağın fiziki və beyin inkişafı baxımından həyati əhəmiyyətə malikdir. Beyin inkişafı səbəbindən bilişsel inkişafın bəslənmə ilə çox yaxından əlaqədardır.
Beyin, dəmir əskikliyinə qarşı son dərəcə həssas bir bölgədir. İlk 6 ay körpəyə verilə biləcək ən qiymətli qidanın yalnız ana südüdür. Anadan Ardı »