Haqqinda.az

Tərkibindəki B vitamini sayəsində yeni saçın əmələ gəlməsini və olan saçların sağlamlığını qorumağa kömək edən kök; saçlara baxım planınızda mütləq iştirak etməlidir.

Tərkibində omeqa 3 və E vitamini olan qoz, həm saçlarınızın daha tez uzanmasını həm də saç tellərinin qalınlaşmasını təmin edi

Tərkibində omeqa 3 vitamini olan som balığı, həm ümumi bədən sağlamlığınız, həm də saç sağlamlığınız üçün çox qiymətli bir qidadır. Saçlarınızın sağlam uzanmasını istəyirsinizsə saçlara baxım planınızda soma da yer ayırın.

A və C vitamini ilə zəngin olan qidanlardan biri ispanaq (şomu); saç dərisinin sağlamlığını qorumağa köməkçi olur. Daimi olaraq ispanaq yeyən insanlarda kəpək, göbələk kimi saç problemlərinə rast gəlinmir.
Gündəlik zülal ehtiyacının Ardı »

[color=#a476af]Tərkibində kimyəvi maddələr olmayan maddələr dəriyə düzgün qulluğu təmin edir.

Təbii kosmetik vasitələr son bir neçə ildir ki, artıq çox istifadə olunmaqdadır. Mütəxəssislər belə qeyd edirlər ki, təbii kremlərin tərkibində rəngləndirici, mineral və silikon yağları olmur. Bunun üçün də dəriyə qulluq birbaşa bitki mənşəli maddələrdən keçir. Dəri tipindən asılı olaraq təbii kremlərin tərkibindəki bitkilər də dəyişir. Belə ki, quru dərililər üçün kremlərin tərkibində zeytunyağı, qarışıq cildlər üçün olanlarda aloe bitkisinə, həssas dərilər üçün nəzərdə tutulanların tərkibində isə çobanyastığına xüsusi yer verilir.

Bədən dərisi üz dərisindən çox incə və quru olduğuna görə badam tərkibli kremləri seçə bilərsiniz. Bitki tərkibli kremlər dərinin normal nəfəs almasını Ardı »

Selülit bir çox qadını həyata küsdürən səbəblərdən biridir. Ayağınızı ayağınızın üstünə ata bilmirsiniz, onları gizlətmək üçün müxtəlif çarələr axtarırsınız? Keçək selülitin səbəblərinə...

Qadınların ümumi problemi hormonlardır. Selülit problemində də hormonların təsiri böyükdür. Selülit estrogen qrupu hormonu olan follikul hormonunun artması nəticəsində meydana gələn tibbi xəstəlikdir. Estrogen hormonu yağ hüceyrələrində yığılan çoxlu miqdarda yağ ilə qarışaraq onların genişlənməsinə səbəb olur. Beləliklə, qan dövranı nizamsızlaşır, toxumalara daha az oksigen gedir. Dəri səthi elastikliyini itirir. Nəticə isə göz qabağındadır - selülit!

Təbii ki, selülit bir gecədə meydana gələn xəstəlik deyil.

Səbəblər müxtəlifdir: genetik meyl, yaş, kökəlməyə meyillilik, hamiləlik, idman etməmək, estrogen hormonunun pozuntusu və s.

Selülitdən qorunmaq üçün Ardı »

1. İlk növbədə özünə inanar. Həyatını özü qurar, qürurludur, heç kimə əl açıb gözləməz…
2.Kişinin arxasınca düşməz. Ayın, günəşin ya da ulduzların ancaq kişilərin ətrafında fırlanmadığını yaxşı bilir. Nazlı xanım ümidsizcə kişinin arxasınca qaçmaz və ya daima onu nəzarətdə saxlamaz. Qısası həyatının mənası yalnız sevdiyi kişi deyil.
3.Sirlidir… Səmimidir ancaq hər şeyi bir anda ifşa etməz. Əlindəki kartları isə uca səslə açmamağı üstün bilər.
4.Bəzən kişini maraq içində saxlamaq lazım olduğunu yaxşı bilir. Onunla hər gün görüşməz çünki etməli olduğu başqa işlər də var. Uzun uzadı mesajlar yazıb virtual sevgiliyə çevrilməyi də xoşlamaz. Kişi onu sevgiylə gözləməlidir.
5.Səhv başa düşülməyə qətiyyən Ardı »

Makiyajsız halı ilə sıravi bir üzə sahib olan Cameron Diaz illərdən bəri məşhurların makiyajsız halları mövzusunda hər vaxt üst sıralarda xəbərlərə mövzu olmuşdur. Mütəxəssislərə belə daş çıxardacaq makiyaj hiylələri ilə necə gözəlləşir deyərsiniz Cameron Diaz. İndi Cameron Diazın makiyaj hiylələrini sıralayaq.



Məşhur sənətçi ilk olaraq üzü üçün su əsaslı bir nəmləndirici istifadə edərək tonal krem ilə ilə pudrasının topaklanmadan yayılmasını təmin edir. Sızanaq ilə qara nöqtələrini də stick bağlayıcı istifadə etmək surətiylə gizləyən Cameron Diaz, su əsaslı tonal kremləri bir süngər köməyi sayəsində bütün üzünə və boyuna tətbiq edib toz pudrasını tətbiq edir. Nəzarətdəki bənövşəyilikləri gizləmək və ifadəsini yumşaltmaq üçün də Ardı »

Həmişə cavan qalmaq qadınların əzəli və ədəbi arzusudur. Elə qadınlar var ki, yaşını gizlətmək üçün şəxsiyyət vəsiqəsindən belə imtina edər. Ancaq yaşı təkcə şəxsiyyət vəsiqəsi göstərmir. Boynumuz vəsiqədən də betər xəyanətkardır!

Əgər vaxtında boyun-boğazınıza diqqət yetirməmisinizsə, nə gözəl geyim, nə zərif bədən, nə də bacarıqlı makiyaj sizin yaşınızı ört-basdır edə bilər. Boyunun dərisi çox tez qocalır. Normal qulluq olunmadıqda boyunun dərisi artıq 30 yaşda boşalmağa başlayır və qırışlarla örtülür. Bunun bir çox səbəbi var. Boyunun dərisi çox zərifdir və bədənin başqa hissələrinə nisbətən zəif inkişaf edib. Bu isə dərinin yetərincə qidalanmamasına və təbii olaraq, tez qocalmasına səbəb olur.
Boyunun quruluşu da Ardı »

Yağlı saçlara qulluq

ağlı saçlara sahibsinizsə, ilk əvvəl etməniz lazım olan şey saçlarınızı ilıq suyla yumağa alışmalısınız. Yağlı saçlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsullardan istifadə etməlisiniz. Yağlı saçlar üçün istifadə etdiyiniz şampununuzun lazım olan quruluğa gətirənə qədər istifadə edin və saçınıza uyğun başqa bir şampuna dolan. Əgər bunlar xaricində başqa təkliflərə ehtiyac varsa aşağıdakı maddələr sizə köməkçi olacaq. Yağlı saçlara qarşı təkliflər;

Yağlı Saçlara Təkliflər

Yuma edərkən saç diblərinizə yüngülcə masaj edin. Saçınızı şampunladıqdan sonra soyuq ya da ilıq su ilə yaxalayın. Yüksək ısılı fönlerden və maşa istifadəsindən qaçının. Unutmayın ki saç istiləndikcə yağlanılma müddəti də sürətlənəcək. Bu tip əməliyyatları istifadə lazım Ardı »

Edilən araşdırmalara görə, 40 yaş keçən qadınlar özlərindən ortalama 10 yaş gənc kişiləri seçirlərmiş və bu nisbət son 12 ildə 25% nisbətində artmış. Düşünürəm artıq yaxşıca yer dəyişdirməyə başladıq…..



Əvvəllər kişilər qadınların arxasından qaçar və onları özlərinə inandırmaq üçün məşğul olardılar. Andropoza girdiyi üçün evliliyini buraxıb özündən çox gənc bir qadına aşiq olan, geyimini, avtomobilini və vərdişlərini dəyişdirən kişi hekayələri mənim yaşıdlarıma heç xarici deyil. Amma artıq nizam dəyişdi… Qadınlar kişiləşdi və getdikcə təkləşir.

Ayrıca qadınların özlərindən gənc kişilərlə birlikdə olması əvvəl bir problem ola bilərdi amma indiki vaxtda olduqca sıraviləşdi. Sıraviləşdikcə qəribə gəlməməyə başladı və artıq qadınlar bu alternativi rahatlıqla qiymətləndirirlər.

Bu Ardı »