Haqqinda.az

Ətir seçmənində bir strategiyası olarmı deməyin! Bu gün bir çox mütəxəssisə görə qoxu seçicinin müəyyən meyarları var!
Məsələn; bir ətir alacaqsınız yalnız bədəninizə sürüb iyləmək çatmaz. Tenə sürüldüktən sonra spirtin uçmasını gözləməniz lazımdır! Ancaq bu şəkildə ətirin gerçək qoxusunu və bədəninizlə uyğunlaşmasını görə bilərsiniz! Ətrlər rejimində, dəri xüsusiyyətləri diqqətə alınması lazım olan ən əhəmiyyətli mövzuların başında gəlməkdədir! Çünki dərinin xüsusiyyətləri, qoxunun qalıcılığını təsir edən əhəmiyyətli ünsürdür. Məsələn, yağlı dərilərdə qoxu, daha sıx və uzun müddət qalacaq. Buğda bədənləri ədviyyatlı qoxular daha qalıcı olar! Həyat tərziniz qoxu seçkiniz də yenə ön plana çıxan kriterlərdəndir! İdman, klassik ya da qeyri-adi ....
Mütəxəssislər tərəfindən təklif edilən Ardı »

QADINLARIN KİŞİLƏRİ RƏDD ETMƏ BƏHANƏLƏRİ:

1-Səni böyük qardaşım kimi sevərəm.

2-Aramızda bu qədər yaş fərqi olmasaydı kaş ki. (Atam yaşındasan)

3-Səni düşünə bilmirəm. (Çirkinsən)

4-Hayatım bu anda qarmaqarışıq. (evə gedəcəyik və köhnə kişi yoldaşım gələcək, hadisə çıxacaq)

5-Bir başqasını sevirəm. (Evdə pişikmi oxşayar, yemək yeyir)

6-Eyni işyerində işlədiyim biriylə sevgili ola bilmərəm. (Əslində yalnız eyni günəş sistemində olsaq da səninlə ola bilmərəm)

7-Problem səndən deyil, məndən qaynaqlanır. (problem səndən qaynaqlanır)

8-Şu sıralar kariyeramla başım qarışıb. (iş etmək belə səninlə olmaqdan daha maraqlı)

9-Sözlüm var. (Səninlə birlikdə olmaqdansa hər yalanı söyləyərəm)

10-Dost qalaq. (Mənim yanımda ol da kişi yoldaşlarımın nələr etdiklərini izah edəcək bir adamım olsun) Ardı »

Yuxularla əlaqədar araşdırmalara əsasən, bizi nəyin xoşbəxt ya da çətinlikli hiss etdirdiyini və ayrıldığımız birindən digərinə necə öyrəşəcəyimizə dair əhəmiyyətli məlumatlar verir.

Köhnə atəş alovlanar

Yuxunuzda özünüzü keçmişdə qalan bir əlaqə içində tapırsınız...Bunun səbəbi hal-hazırdakı əlaqənizin romantik flashback'lər yaratmasıdır. Başqasıyla yaxınlaşmağa və ona əhəmiyyət verməyə başladığınız zaman köhnə bir eşq xatirəsi yenidən alovlanar. Əgər həmin xatirə pisdirsə, bənzər bir macəraya atılıb atılmadığınızı düşünün. Və lakin həmin xatirə yaxşıdırsa, cəsarətlənin və buraxın su öz yolunu tapsın ...

İş yoldaşınızın sevimliniz olması

Panik etməyin. Birlikdəliyin mümkün olmayacağı adamlarla əlaqədar yuxular, ümumiyyətlə onunla birlikdə işləmək ya da birlikdə bir işi yaxşı etməyinizdən xoşunuz gəldiyinin Ardı »

Qidalanmağımıza fikir verdiyimiz kimi, dərimizin sağlam bəslənməsinə də diqqət etməliyik. Süni hazırlanmış maskaların əvəzinə təbii məhsullardan istifadə etməliyik . Satışda olan hər bir kremin, maskanın tərkibində süni qatqı var. Üzü nəmləndirməyin ən gözəl üsulu təbii yağlardı.

22 yaşından etibarən qırışlar eleyhinə üzə qulluq edilməlidir. Üz həftə 2 dəfə dəniz duzu ilə silinməlidir. Dəniz duzu suda isladılır pambığa batırılıb üz silinir. 20-30 dəqiqədən sonra üz yuyulur, istədiyiniz yağlardan biri çəkilir ( günə çıxmamaq şərti ilə). Hər hansı yağı çəkmək üçün pambıq suya batırılıb , sıxılır, yağa batırılıb üzə çəkilir.



Üz üçün ən lazımlı olan vitaminlər bunlardır:
A, B, C, Ardı »

İnsanların dəri gözəlliklərini bağlayan ən mənfi faktorlardan biri də sızanaqlardır. Sızanaqlardan xilas olmaq üçün bir Dermatoloji Ekspertinə görünməniz, Dermatoloji Ekspertinin sizlərə təklif edəcəyini kremləri istifadə etməniz əhəmiyyətlidir. Ancaq evdə edilməsi lazım olan bəzi tətbiqlər də var. Sızanaqlar üçün evdə edilməsi lazım olan tətbiqləri sırayla yazırıq…

Dermatolog idarəsi istiqamətində sizlərə təklif edilən, verilən kremləri nizamlı bir şəkildə evinizdəykən istifadə etməniz sizlərə çox böyük fayda təmin edər. Ancaq bu kremlər, dəriyə qarşı təsirlərinin sıx olmasından ötəri ilk başlarda tahriş və s. problemləri meydana gətirə bilər. Bu problemlər, normal problemlər olub qısa zaman içərisində özbaşına həll ediləcək. Bu səbəblə bu cür kremlərin həftəlik 2 dəfə Ardı »

Bəziləri arıqlamaq istədikdə bir çox yağlı yeməkləri qida rasionundan çıxarmaq qərarına gəlirlər. Lakin bu

düzgündürmü?Alimlərin bu haqda fikirləri.

Əvvəllər yağlı məhsulları yemək məsləhət görülmürdü: hesab edilirdi ki, kərə yağı və donuz piyi zərərli, bitki yağları isə xeyirlidir. Yağlarsız isə daha yaxşıdır: həm yaraşıqlı görkəmə, həm də sağlam olmağa görə.

Lakin son illər dietoloqların bəziləri əvvəllər hökm sürən fikirləri qəbul etmirlər. Alimlər çoxsaylı tədqiqatlara əsaslanaraq artıq bu nəticəyə gəlmişlər ki, qarışıq pəhrizdə olan, yəni rasionunda həm heyvani, həm də bitki yağları olan insanlar daha sağlam və fizik aktiv olurlar.



Yağlardan tam imtina nə ilə nəticələnir?

Əslində yağlardan tam imtina etmək olmaz. Onların Ardı »

Dəri baxımı, saç baxımı, sızanaq, dəridəki ləkələr, köklük, varis müalicəsi. Bütün bunlar üçün ehtiyacınız olan şey yalnız alma sirkəsi.. Xüsusilə alma sirkəsi sağlamlıqla parlayan saçlar, ləkəsiz bir dəri və incə, gözəl bir bədənə qovuşmağını üçün əhəmiyyətli..



Kəpəyi önləyər, təmizləyər

Saç baxımı və saçınızdakı kəpəklər üçün saçlarınızı yuduqdan sonra son durulama suyuna yəni 1 litr suya 1 çay stəkanı alma sirkəsi qoyun və saçlarınızı bu su ilə durulayın. Bu əməliyyatı bir müddət hər saçınızı yuduğunuzda tətbiq edin. Saçlarınız kəpəkdən təmizlənəcək və parlaqlaşacaq.

Sızanaq aradan qaldırıcıdır

1 çay stəkanı alma sirkəsinə yarım çay stəkanı su əlavə edin və bir parça pambığı bu qarışığa batırıb sızanaq üzərinə Ardı »

Gözəl və sağlam dəri üçün düzgün qidalanmaq vacibdir. Dəri üçün faydalı qidalardan biri süd və süd məhsullarıdır. Südün tərkibində olan zülal, antioksidant, sink, vitamin və minerallar dəri sağlamlığına yaxşı təsir göstərir, qara nöqtələr və dəri iltihabı kimi riskləri aşağı salır.

Gün ərzində iki stəkan süd içmək gündəlik sink ehtiyacının təxminən 14, A vitamini ehtiyacının isə 16 %-i qarşılayır.

Xüsusilə, gənclərdə olan qara nöqtələr kimi dəri problemləri azaldır. Tərkibində olan laktoferrin dərinin yağ tarazlığını qoruyur. Eyni zamanda, süd zülalları hüceyrə yenilənməsinə və toxumalara yaxşı təsir göstərir.

Südün dəridəki başqa bir faydası kimyəvi tərkibli dəri şişlərinin meydana gəlməsinə mane olmasıdır. Südün tərkibində olan zülallar və antioksidantlar Ardı »