Həssas dərilər üçün 4 təklif:
Aldığınız məhsulların etiketlərini oxuyun!
İçindəkilər hissəsini oxumadan dərman istifadə edən insanlar var. Əgər siz də dəriniz üçün istifadə etdiyiniz baxım məhsullarının içindəkilər hissəsini okumuyorsanız, bu huyunuzu dərhal dəyişdirməlisiniz. Dərinizi tahriş edən maddələri, baxım məhsullarının dərinizdə meydana gətirdiyi həssaslığa baxaraq sini etməlisiniz. Beləcə o maddələri ehtiva edən məhsulları istifadə.
Yediklərinizi hər gün qeyd edin!
Qarışıq dərilər ümumiyyətlə allergik bir quruluşdadır. Stress bu cür dəriləri təsir edən bir faktordur. Yediyiniz yeməkləri hər gün qeyd etsəniz, dərinizə hansı qidaların yaramadığını da öyrənmiş olarsınız və o yeməkləri artıq tüketmezsiniz. Sadə amma çox əhəmiyyətli bir detaldır. Bütün yemək vərdişlərini değiştirmeseniz belə sadə dəyişikliklər edə bilərsiniz.
Təbii olan hər zaman ən yaxşısı deyil!
Təbii məhsulların ən yaxşı məhsullar olduğunu zənn edirik. Halbuki təbii məhsullar hər vaxt ən sağlam məhsullar deyil. Hətta təbii məhsullar bəzən dərinizdə ən pis təsiri buraxan məhsullar ola bilər. Sertifikatlı və orqanik məhsulları seçməlisiniz. Kimyəvilər ehtiva edən məhsullardan uzaq davranmalısınız Dərinizi istirahət etdirin!
Dərinizə özünü yeniləməsi üçün vaxt tanımalısınız. Davamlı makiyajlı bir şəkildə səyyahıq, dərinizin hava ala bilməməsinə səbəb olur. Gündə 1 dəfə nemlendirip, təmizləməlisiniz. Təmizləyici olaraq köpük təmizləyicilər uzaq dayanmalısınız. Çünki Kimyəvi yuyucu ehtiva edən məhsullardır.
Tarix: 16.06.2013 / 13:24 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 58 Bölmə: Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri