Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri → Evdar qadınların xəstəliyi
Gündə yarım saat günəşin altında qal
Evdar qadınlar günəş şüalarından çox faydalanmadıqları üçün erkən yaşda sümük əriməsi xəstəliyinə məruz qalır. Bu qənaətə mütəxəssislər gəliblər. Həkimlər insan bədənindəki sümüklərin bərpası və əriməsi prosesi ilə bağlı onu bildiriblər ki, 35 yaşa kimi sümüklərdə kalsium toplandığından sümüklərin bərpası prosesi gedir. Lakin 35 yaşdan sonra bu proses dayanır. Mütəxəssislər 35 yaşdan sonra sümük əriməsi, sümüklərdə dağılma prosesinin başladığı üçün qadınları daha diqqətli olmağa çağırırlar.
Sümükləri möhkəmləndirən D vitamini günəş şüalarından alınır. Amma evdə oturan qadınlar günəş şüası ilə təmasda az olur. Bu isə onlarda sümük əriməsinə, sümük dağılmasına yol açır. Həkimlər evdar qadınlara bu Ardı »