Haqqinda.az

Gözlərinizin üzünüzün ən gözəl və mənalı 'makiyaj sahəsidir. Buna görə buradakı rəng seçkilərində daha diqqətli olmamız lazımdır. bədən və saç rənglərimizlə uyğun bir göz makiyajının cazibəsi çox təəccüblü ola bilər.



Açıq bədənlilər
Boz, qəhvə, karamel, çəhrayı və krem tonları sizin üçün ideal. Seçdiyiniz rəngin ən açıq tonunu kirpiklərin dibindən göz qapağının bitiminə qədər, bir ton tündünü göz qapağınızın üzərinə və son olaraq ən tünd tonunu göz qapağının bitmə xəttinə sürərək təəccüblü gözlərə sahib ola bilərsiniz.



Buğda bədənlilər
Buğda bədənlisənsənik göz makiyajında hər rəngi istifadə edə bilərsiniz və bu baxımdan çox şanslısınız. Xüsusilə bürünc, çəhrayı və mavi tonları sizə çox yaraşacaq.



Əsmərlər
Tünd tonları rahatlıqla Ardı »

Həssas dərilər xarici dəyişikliklərə reaksiya verdiyi qədər, iç dəyişikliklərə də reaksiya verər. Nümunə verəcək olsaq; birdən qızara bilər, qaşıntılar ola bilər
Heç gözləmədiyiniz anda sizinlə oyun oynayan dözülməz bir dəridir.

Həssas dərilər üçün Tövsiyələr
- Boşalmağı, rahatlamağı öyrənin, musiqi dinləyərək, kədərlərinizdən xilas olmağı, zehininizdə boşluq yaratmağı təcrübə edin.
- Mümkün olduğu qədər çox istirahət edin.
- Bol-bol su üçün.
- Qəhvə, çay, spirt, tütün kimi xəbərdarlıqçıları azaldın.
- Bəslənmənizi nəzarət edin. Yaşıl tərəvəzləri, salatları, qaynadılmış tərəvəzləri, südlü maddələri seçin.
- Dərinin bütün baxımları yumşaqlığı üçündür. Dərinizi ovuşdurmayın, çəkişdirməyin.

Həssas Dərilər Üçün Xüsusi Baxımlar

Axşam:
- Yağlı bir maye ilə makiyajınızı təmizləyin. Bu Ardı »

Pəhrizlərin çoxusu, müəyyən məhsulların siyahısından ibarət olur. Lakin, insanı azad seçimdən məhrum etmək və zorla nəyisə qəbul etdirmək, insanda dilxorluq və qıcıqlanma hissi yaradır.
Piysiz və aşağı səviyyədə olan karbohidratlı pəhrizlər – vəziyyətdən çıxmaq demək deyil. Lakin, əgər siz dadlı qidalanaraq, effektiv arıqlamaq üsuluna inanmırsınızsa, biz sizi inandırırıq ki, məhz belə pəhrizlər mövcuddur.

Onlardan birini də sizə hal hazırda təklif edirik:

Qayda – 1.


Səhər yeməyindən və şam yeməyindən imtina etmək, ya da daim nəisə çeynəmək – eyni dərəcədə pisdir. Ən optimal variant – gündə 5-6 dəfə qida qəbul etməkdir. Aclıq hiss etdikdə, tələsmədən bir şey yeyin. Ancaq unutmayın ki, qida qəbul edilməsi yatmaqdan Ardı »

Təravətli və qırışlardan uzaq üz,dolğun dodaqlar,ağappaq dişlər və parlaq saçlar gözəlliyin əsas əlamətləri sayılır.Belə bir zahiri gözəlliyə malik olmaq üçün hansısa plastik əməliyyat keçirmək və yaxud dərmandan istifadə etmək lazım deyil.Zərif çinsin nümayəndələri xüsusi risk tələb etmədən öz gözəlliklərinin ömrünü xeyli uzada bilərlər.
Hamının heyranlıqla izlədiyi Hollivud ulduzlarının botoks və estetik əməliyyat etdirmədən nail olduqları nəticələr bunu deməyə əsas verir.Məşhur insanların gənclik illərindən sonraya daşıdıqları gözəllik sirləri o qədər də əlçatmaz deyil...
Dolğun dodaqlar
Dolğun dodaqlı Hollivud məşhurlarının bunu süni surətdə etdirdiklərini düşünənlər yanılırlar. Nanə ekstraktı dodaqların təbii olaraq dolğun görünməsini təmin edir.
Ağ dişlər
Məşhurların qar kimi ağappaq dişləri qibtə doğurur.Bəs onlar buna necə nail Ardı »

Ən çətin gündə, ən çətin məqamda ayaqlar üstündə dik dayanmağı bacaran ən güclü qadının belə pərdə arxasında göz yaşlarına hakim ola bilməməsinə çoxlarımız şahid olmuşuq. Gözümüzün önündə qəhrəman kimi ucalan o qadının göz yaşlarını gördükdən sonra anladıq ki, qadın ən incə duyğulara sahib olan və hisslərlə yaşayan biridir. Nə qədər möhkəm iradəsini cəmiyyətdə nümayiş etdirsə belə lakin təklikdə özü ilə hesablaşarkən hisslərə qapılır. Lakin bütün hallarda əks cinsin qarşısında qürurlu, yenilməz kimi durar. Qadınları ən məyus edən hal isə onlara gözləmədikləri və sevdikləri insanlar tərəfindən vurulan zərbələrdir. Zərbə ilə yanaşı insanların günahlarının bağışlanması əvəzinə üzrxahlıq etməkdənsə, qadınları yalançı olaraq qələmə vermələri Ardı »

Tibb dilində həddindən artıq tüklənmə "hirşutizm" adıyla təyin olunar. Qadınların ortalama yüzdə 10 nunda görülən həddindən artıq tüklənmə problemi yaşamaqdadır. Həddindən artıq tüklənmə ümumiyyətlə yetkinlik dövrü ilə 40 yaş arası arasında görülər.

Bir insanda ümumiyyətlə 50 milyon ədəd ət kökü tapılar. Bu ətlərin 150 mini baş dərisində iştirak edərkən, gerisi bədənin digər sahələrinə yayılar. Ət kökünün olmadığı bölgələr isə ayaqlarınızın döşəmələri, ovuc içləri və dodaqlarınızdır. Qadın doğum etdikdən sonra et köklərinin sayında az da olsa bir artım olar. Qadın və ya kişi 40 yaşına gəldikdən sonra et köklərinin sayında azalma başlar.

Hirşutizm, yəni həddindən artıq tüklənmə probleminin altında yatan səbəblər araşdırıldığında, yumurtalıqların və Ardı »

Çox qədim zamanlarda bir varlı oğlan yaşayırdı. Günlərin bir günü bu oğlan bir gənc qıza möhkəm aşiq olur. Bir az keçəndən sonra oğlan aşiq olduğu qıza evlənmək təklifini verir. Lakin qızın bir qüsuru var idi: onun bir əli şikəst idi. Buna görə qızcığaz oğlandan utanırdı və gecə-gündüz Allaha ona şəfa verməsini dua edirdi. Mərhəmətlilərin ən mərhəmətlisi olan Allah da onun dualarını qəbul edir və möcüzə baş verir. Qızın şikəst əli sağalır. Qız sevincək halda oğlana razılığını bildirir və onlar evlənirlər.
Bir gün cavan cütlük mehribancasına evlərində nahar edirdilər. Bu zaman evin qapısına bir dilənçi yaxınlaşır və ev yiyələrindən ona yardım etmələrini Ardı »

Bəziləri arıqlamaq istədikdə bir çox yağlı yeməkləri qida rasionundan çıxarmaq qərarına gəlirlər. Lakin bu düzgündürmü?
Əvvəllər yağlı məhsulları yemək məsləhət görülmürdü: hesab edilirdi ki, kərə yağı və donuz piyi zərərli, bitki yağları isə xeyirlidir. Yağlarsız isə daha yaxşıdır: həm yaraşıqlı görkəmə, həm də sağlam olmağa görə.
Lakin son illər dietoloqların bəziləri əvvəllər hökm sürən fikirləri qəbul etmirlər. Alimlər çoxsaylı tədqiqatlara əsaslanaraq artıq bu nəticəyə gəlmişlər ki, qarışıq pəhrizdə olan, yəni rasionunda həm heyvani, həm də bitki yağları olan insanlar daha sağlam və fizik aktiv olurlar.

Yağlardan tam imtina nə ilə nəticələnir?
Əslində yağlardan tam imtina etmək olmaz. Onların çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün orqanizm karbohidratdan yağlar Ardı »