Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri → Hamar ayaqlar üçün nə etməli
Badam yağ sürtün: Hər gün duşdan sonra qıçlarınızı badam yağı ilə masaj edin. Beləliklə təbii yolla qıçlarınıza dərinizə nəmlik qazandıra bilərsiniz. Badam yağı dərinizi nəmləndirməklə yanaşı, yorğun qıçlarınızın ağrısını yüngülləşdirməyə və ayaqlarınızın şişliyini azaltmağa da kömək edər.
Alma sirkəsini təcrübə edin: Qıçlarınızda varisli bir görünüş varsa, bu istənməyən görünüşün önünə keçə bilərsiniz. Bir tülbənt parçasını bir miqdar alma sirkəsiylə isladın. Varisli damarların çox olduğu bölgənin ətrafına sarıyın. Qıçlarınızı yuxarı qaldırın və bir saat boyuncaistirahət etdirin. Beləcə qıçlarınızdakı qan dövranınızı da sürətləndirə bilərsiniz. Ardından ilıq bir duş qəbul edin.
Fırça ilə masaj edin: Əczaxanadan sərt tüklü bir fırça alın və masaj edər kimi ayaqlarınızdan Ardı »