Haqqinda.az

Özünüzü məhrum etməyin
Sevdiyiniz bir şeyi yeməkdən özünüzü məhrum etməyin, ancaq sevirsiz deyə bir qutu şokoladı yeməklə arıq qalmaq mümkün deyil. Bir ədəd yediniz bəs edər.

Yuxuya boş yanaşmayın
Maddələr mübadiləsinin sürətlənməsində sağlam yuxunun önəmini dərk edin.

Duyğularınızı yeməyə qarışdırmayın
Qadınlar kədərli olanda tez şirniyyata qaçırlar. Belə etməyin! Əgər nəsə yemək istəyirsinizsə, meyvə yeyin.

İdman üçün özünüzə fürsət tanıyın
Əlinizə keçən hər fürsəti idman üçün dəyərləndirin. Lifti və yaxın məsafəni getmək üçün istifadə etdiyiniz taksini həyatınızdan çıxarın.

Göyərti
Yeməyə başlamadan əvvəl salat yeyin. Qabınıza o qədər çox salat, göyərti qoyun ki, başq yeməklərə yer qalmasın.

Zəngin, ancaq sağlam səhər yeməyi
Səhərlər nə yediyinizin bütün gününüzə Ardı »

Həyatında heç sızanaqları çıxmamış bir insan vardırmı? Mütləq ki var amma sayı çox azdır.
Hamımızın baş bəlası olan sızanaqlar ağılınıza heç gəlməyəcək səbəblərdən qaynaqlanır ola bilər.

Paltar yuma sıxlığı
Yastıq üzlərinin və ya hər gün istifadə etdiyiniz dəsmalınızın üzünüzdə sızanaqlara yol aça biləcəyini heç düşünmüş idinizmi?
Üzünüz gecə yatarkən yastığınızı hər nöqtəsinə toxunur və siz saatlarla yastığınızı üzərindəki ölü dəri hüceyrələri və bakteriyalarla birlikdə yatırsınız.
İndi bir də dəsmalınızı düşünün. Üzünüzü təmizləyib sonra dəsmala quruluyırsınız, ancaq dəsmalınız yeni yuyulmuş deyilsə üzərindəki bütün mikroblar birbaşa üzünüzə keçir.
Bütün bunları maneə törətmək üçün yastıq üzünüzü ən az həftədə bir, dəsmalınızı isə hər gün dəyişdirməlisiniz. Paltar səbəti bir az çox Ardı »

Gözəlliyinə və baxımına əhəmiyyət verən qadınlar üçün möcüzə dəri maskaları hazırladıq.

Dəri tipiniz və probleminiz nə olursa olsun dərinizin ehtiyac duyduğu baxımı təmin etmək üçün hər dəriyə uyğun maska reseptləri burada...Quru cildlər üçün bu maskanı təcrübə edin!

Əgər quru bir dəriniz varsa bu maska tam sizə görədir!



Dərin bir qabın içinə bir çay qaşığı fındıq yağı, bir çay qaşığı arı südü, bir yemək qaşığı krem, bir çay qaşığı balı şüşə bir kasada qarışdırın. Üz və boyun bölgənizə sürtüb 15 dəqiqə gözləyin. Daha sonra ilıq suyla yuyun. Bu maskanı, iki həftədə bir dəfə tətbiq edə bilərsiniz.

Həssas bir dərinizmi var?

Belə bir dəriyə sahibsinizsə Ardı »

Rusiya mətbuatının verdiyi məlumata görə, alimlərin son araşdırması təkrar nigahın əksinə, insan sağlamlığına xeyir verdiyini göstərib.

Məlum olub ki, ikinci dəfə ailə qurmaq ürək-damar sisteminə xeyir olmaqla, ömrü uzadır.

Araşdırma göstərib ki, təkrar nigaha girən şəxslər bundan sonra antidepressantlar, yuxu dərmanları və bu qəbildən olan preparatları daha az qəbul edir! Ardı »

Makiyaj məhsullarından biri olan göz qələmləri bəzən çox tez müddətdə axaraq pis bir görünüş təşkil edər. Sürdüyünüz qələmin uzun müddət dözüb axmaması üçün həll təklifi sizlərlə...
Axmayan göz qələmi üçün işdə həll təklifi;
Göz Qələminizin Axmaması Üçün Makiyaj Etmədən Əvvəl Çaxmaqla Göz Qələminizin Ucunu İstilədin və Dərhal Ardından Buzluğa Qoyun.
DİQQƏT : İstiykən Əsla Gözünüzə Sürməyin. Ardı »

Britaniyanın Liverpul şəhərinin sakini 38 yaşlı gənc qadın Şeron Valdronun qadınlar arasında çox populyar olan mikrodermabraziya kosmetik prosedurundan sonra sifəti dəhşətli şəkil alıb.
Görənlərin vahimləndiyi qadının üz dərisini sanki sıyırıb ət maşınında çəkib yenidən üzünə yapışdırıblar. Qızarmış və sanki əriyib tökülməkdə olan sifətə həkimlər belə heç bir çarə tapa bilmir.
Qeyd edək ki, Şeron Valdronun üzündəki xırda bir çapığı sildirmək üçün hər iki həftədə bir, düz üç il müddətinə mikrodermabraziya prosedurunu qəbul edib və üzü bu kökə düşüb. Ardı »

[color=#ff9331]İnsanlar bunu planlı şəkildə etməsələr də, çox davranış və hərəkət kimi, görünüşdəki fərqlilik, stil, qadınlarda isə makiyaj etmə üsulu onlar haqqında müəyyən təəssürat yaradır.

Bəs, makiyaj qadın xarakteri barədə nələri deyir? Əgər bu barədə daha geniş öyrənmək istəyirsinizsə, onda gəlin birlikdə makiyajın müxtəlif növlərini araşdıraq və hər belə növün nədən xəbər verdiyinə nəzər salaq.

Əgər, ümumiyyətlə, makiyaj etmirsinizsə…

Qadınlar müxtəlif səbəblərə görə kosmetik vasitələrdən imtina edirlər. Əgər kosmetikadan imtina ciddi səbəblərə dəlalət etmirsə, o zaman həmin qadının özünə az dəyər verməsini demək olar. Belə xanımlar qadınlığın tərəfdarı olmur və özlərinə fikir vermirlər. Səbərləri odur ki, belə xanımların ya az vaxtları olur, ya da tənbəldirlər. Ardı »

Uzun saçlara sahib olmaq artıq çətin deyil. Sun.az bu arzusuna çatmaq istəyən xanımların diqqətinə rus qızlarının ən çox istifadə etdiyi xardal maskasının reseptini təqdim edir. Saçlarınızın tez uzanmasını istəyirsinizsə, onu bu maska ilə qidalandırın.

Ərzaqlar:

2 yemək qaşığı toz xardal

1 yemək qaşığı şəkər

1 yumurta sarısı

60 ml isti su

2 yemək qaşığı zeytun yağı

Hazırlanması: Bütün ərzaqları qarışdırıb qarışığı bir fırça yardımı ilə saç diblərinə yedirin. 40 dəqiqə gözlədikdən sonra saçları yaxalayın. Maska ancaq saç diblərinə çəkilir. Həftədə 1 dəfə çəkilmək şərti ilə, 14 həftə davam etdirilməldir.

Qeyd: Maska çəkildiyi zaman baş dəriniz sanki yanırmış kimi hiss edəcəksiniz. Bu zaman təşvişə düşməyin və normal qarşılayın. Çünki xardal Ardı »