vitaminlər üzrə nəticələr (10):
İnsan hər yaşda öz sağlamlığının qayğısına qalmalı, heç nədən şikayəti olmasa belə, səhhəti ilə yaxından maraqlanmalı, vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını almağa çalışmalıdır.. Ardın oxu »
Döş baxımı nədir?
Hər bir qadın döşlərinin gözəlliyinin zamanla azalmasından narahat olur. Dar alt paltarı seçərək onları dik tutmağa çalışır. Döşlər hətta ilk hormonların fəaliyyəti ilə böyüməyə başlayanda da irsi olaraq çatlar meydana gətirə bilir.
Dərinin elastikliyinə dəstək o.. Ardın oxu »
Mövzu gözəllik olunca biz qadınlar üçün axan sular dayanar. Bu mövzuda öyrənə bildiyimiz qədər çox şey öyrənmək,öyrəndiklərimizi tətbiq etmək istəyirik. Ancaq nəyin, niyə olduğunu bilsək, bəzi problemlərin həlli əlbəttə daha asan olar. Bu xəbərdə, gözəllik mövzusunda ən çox maraqlanılan sualları və .. Ardın oxu »
Qidalanmağımıza fikir verdiyimiz kimi, dərimizin sağlam bəslənməsinə də diqqət etməliyik. Süni hazırlanmış maskaların əvəzinə təbii məhsullardan istifadə etməliyik . Satışda olan hər bir kremin, maskanın tərkibində süni qatqı var. Üzü nəmləndirməyin ən gözəl üsulu təbii yağlardı.
22 y.. Ardın oxu »
Kişilər üçün şirələr
Şirələr əvvəlki kimi zərurət olarsa, zəifləmiş orqanizmi bərpa etmək, onu vitaminlər və mikroelementlərlə təkmillərşdirmək zamanı əvəzedilməz olaraq qalır. Lakin diqqətinizə bir daha çatdırmaq istəyirəm ki, alınma şirəl.. Ardın oxu »
Körpələrdəki qaz sancısı ana üçün yuxusuz gecələr, körpə üçün çətin keçən,səmərəsiz yuxular mənasını verir. Gəlin qaz sancısını aradan qaldırma yollarına bir nəzər salaq...Əksər hallarda doğum sonrası 1-ci,2-ci həftələrdən sonra başlayan qaz sancısı, 6-cı aya qədər bəzi ailələr üçün çətin günlərin b.. Ardın oxu »
Bəziləri arıqlamaq istədikdə bir çox yağlı yeməkləri qida rasionundan çıxarmaq qərarına gəlirlər. Lakin bu
düzgündürmü?Alimlərin bu haqda fikirləri.
Əvvəllər yağlı məhsulları yemək məsləhət görülmürdü: hesab edilirdi ki, kərə yağı və donuz piyi zərərli, bitki yağları isə.. Ardın oxu »
Göyərti (çox olmalıdır) təxminən 1-2 kg: keşniş, şuyud, kəvər, ispanaq, turşəng, tarxun, varsa goy sarımsaq
Baş soğan 6 d.
Qoyun əti – 1 kg
Yağ
Qoyun əti 4×4 sm.. Ardın oxu »
Demək olar ki, hər bir ana bu problemlə üzləşir. Müəyyən müddətə qədər uşaq ananın verdiyi hər bir yeməyi həvəslə yeyir. Birdən o hətta sevdiyi yeməkdən belə imtina etməyə başlayır.
Uşağınızın səhhəti barədə nəticə çıxarmağa tə.. Ardın oxu »
Hamiləlik toksikozları hamiləlik vaxtı əmələ gələn və o başa çatdıqdan sonra keçib gedən patoloji hallardan ibarətdir. Toksikozların əmələ gəlməsinin səbəbləri kimi bir neçə nəzəri fikirlər var.
Bunlardan həqiqətə daha çox yaxın hesab.. Ardın oxu »