Yuxusuzluq sağlamlığa zərbədir üzrə nəticələr (10):
Nevrozlar Nevrozlara,sinir sisteminin funksional pozuntusu nəticəsində meydana çıxan,müxtəlif sinir-psixi əlamətlərlə,o cümlədən,emosianal davamsızlıq,fiziki və psixi yorğunluq,somatik şikayətlər və s.bu kimi patoloji hallarla təzahür edən xəstəliklər aid edilir. “Nevroz” termini ilk dəfə 1776-cı il.. Ardın oxu »
Ətirlərin orijinalı da, saxtası da həm insana, həm də təbiətə ciddi zərər verir.
Beş min il yaşı olan ətir
"Parfüm" (ətir) sözü latıncadan tərcümədə "yaxşı qoxulu tüstü" mənasını verən "perfumum" sözündən yaranıb. Ətirin yaranma tarixi olduqca qədim dövrlərə gedib çıxır. Hələ be.. Ardın oxu »
Çoxsaylı araşdırmalar göstərir ki, saqqız kariyesin inkişafını dayandırmaq iqtidarında deyil.
Saqqız, ağız boşluğunda PH balansını normalaşdırmağa kömək edən, ağız suyunun ifraz olunmasını stimullaşdırır,lakin kariyesdən müdafiə etmir.
Saqqızı diş pastası və diş fırçasını.. Ardın oxu »
Baş gicələnməsi, zəiflik, yorğunluq, yuxusuzluq, həzmin pozulması amilləri ilə müşahidə olunan qan azlığı üzüm və üzüm şirəsi işlətməklə müalicə olunur. Üzüm mövsümü olmadıqda onun şirəsindən və ya kişmişdən istifadə etmək olar. Qanazlığı olan şəxslər bədəninə (xüsusilə bel, qarın nahiyəsi, böyrək v.. Ardın oxu »
Oruc səbr deməkdir. Ramazan səbr ayıdır. Təfsirlərdə yazılıb ki, “Səbr etmək və namaz qılmaqla (Allahdan) kömək diləyin!
Bu, ağır iş olsa da, (Allaha) itaət edənlər üçün ağır deyildir” (Bəqərə, 45) ayəsindəki səbr – oruca işarədir. Oruc tutan şəxs bütünlükdə – həm fiziki,.. Ardın oxu »
Seksin sağlamlığa ve qadın gözəlliyinə faydaları
Cinsi elaqe zamanı insan beyninde yerleşen ve insanın ehval - ruhiyyesini qaldıran endorfin adlı maddenin miqdarı artır. Cinsi elaqe zamanı qan dövranı yaxşılaşır. İngilterede aparılan araşdırma zamanı ise kişilerin orqazmla ölümleri aras.. Ardın oxu »
Yəqin ki özünüzü kompütersiz təsəvvür etmirsiniz. Amma bu təsəvvür insan fiziki cəhətdən özünü sağlam hiss edəndə hökm sürür. Bəs canımız zərər görəndə, səhhətimizdə problemlər yarananda necə? Sağlamlığın hər şeydən dəyərli olduğunu dərk edəndə necə, o zaman kompütersiz yaşaya bilməyəcəyimiz bizi ço.. Ardın oxu »
Qızlara inanmaq olmaz, heç cür. Onların kənardan bu qədər məsum, ağıllı görünüşünə aldanmayın. Rol oynayırlar. Sadəcə onlara öyrədilən ağıllı qız rolunu oynamağa çalışırlar. Kənardan hər kəsin onlardan gözlədiyi tərbiyəli, əxlaqlı, səliqəli qız rolunu. Çox vaxt yan-yörəsindəkilərə, ata-analarına, öz.. Ardın oxu »
Alimlər artıq çəkidən əziyyət çəkən insanların asan yolla arıqlaya biləcəyini üzə çıxarıb.
Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür.
Amerika mətbuatının yazdığına görə, ABŞ-da keçirilən ənənəvi «Sağlamlıq və fitnes» konfransında məruzəçi Lauv Metkaf arıqlamaq üçün xüsusi konseps.. Ardın oxu »
Yuxunun elə bir hissəsi var ki, insan əsas yuxu tələbatını həmin zaman ödəyir və bu əslində çox az bir müddətdir
Sahib olduğumuz hər şeyi qüsursuz yaradan Allah, ehtiyacımız olanların hər biri üçün lazimi qədər tələbat yardıb.
İnsan üçün əvəzolunmaz bir nemət də yuxudur.
<.. Ardın oxu »