Haqqinda.az

Cinsi zəiflik necə aradan qaldırılmalı?

Mütəxəssis fikirlərinə görə, müalicə sadədən mürəkkəbə doğru aparılmalıdır. Əgər səbəb psixogen faktorla əlaqədardırsa, psixoloji söhbətlər aparılmalıdır. Yəni psixoterapiya lazımdır. Urogenital infeksiya varsa, bu infeksiyar götürülməlidir. Yaxud hormonal problem varsa, əvvəlcə hormonları müalicə etmək, qaydasına salmaq lazımdır. Bunlardan sonra sırf cinsi zəifliyin müalicəsinə başlanmalıdır. Xəstə şəkərli diabetdirsə, ilk müalicə şəkəri normallaşdırmağa yönəldilir. Digər orqanlar haqqında məlumat almaq, şəkəri yoxlatdırmaq lazımdır. Cinsi fəaliyyəti tənzimləmək üçün həmçinin qidalanmaya və gigiyenaya da mütləq diqqət yetirilməlidir.


Bu, qadının ehtirasını artırmağa imkan verir…

İntim münasibət fizioloji bir təlabatdır və bu, ödənilməlidir. Mütəxəssislərin fikrincə, son illərin təcrübəsi göstərir ki, ginekoloji meditativ avtomassajın xüsusi növü qadının ehtirasını və şövqünü xeyli artırmağa imkan verir. O, həm də qadın cinsiyyət sisteminin bütün xəstəliklərinin müalicəsində kəsərli vasitə sayıla bilər (miomalar-əzələ toxumasında xoşxassəli şiş, kistalar sovrulur, menstrual sikl normallaşır və s.).Avtomasaj zamanı yalnız uşaqlığa deyil, bütün orqanizmə, xüsusilə kiçik çanaq orqanlarına – sidik kisəsinə, yoğun bağırsaq və ələlxüsus, düz bağırsağa və damarlara təsir edilir.Meditativ ginekoloji masaj uşaqlıq nahiyəsində istinin arabir də sancma və soyuğun yaranmasına əsaslanır. Bu zaman bütün kənar fikirlər beyindən çıxarılmalı, yalnız bir fikir sənə hakim kəsilməlidir. Bu zaman özünüz üçün intim ovqat yaratmağa, sizi şövqə gətirə biləcək hər bir şeyi yada salmağa, cürbəcür intim səhnələri xəyalınızda canlandırmağa çalışın.Bir sözlə, siz özünüz üçün elə bir intimual əhval yaratmalısınız ki, bunun sayəsində uşaqlığın yığılıb açılması prosesi başlaya bilsin. Uşaqlıq həmişə öz-özünə yığılır. Qadın orqazm halını keçirəndə, onun uşaqlığı 8-12 dəfə yığılıb açılır. Ginekoloji medidativ masaj zamanı da uşaqlıq yığılır, lakin bu, yüz dəfələrlə baş verir.Beləliklə, rahat vəziyyətdə uzanıb sidik kisəsi nahiyəsində, habelə, bel nahiyəsində xoş bir istiliyin olduğunu təsəvvür etməyə çalışın. Bu, təxminən 30 saniyə çəkir, bundan sonra həmin istini daha kəskin duymağa çalışın və bu duyğunu 30-60 saniyə özünüzdə saxlamağa cəhd edin. Həmçinin, uşaqlıqdakı istini xəyalən bir az da artırın və ona "arabir sancma” əlavə edin (sanki uşaqlıq nahiyyəsinə yüngülcə iynə batırırlar), istilik və "iynə sancmasını” daha kəskin və aydın, daha xoş duyğu kimi hiss etməyə çalışın, buna müvafiq emosiyalar – intim xatirə və fantaziyalar əlavə edin və bu hissi daha 30-60 saniyə özünüzdə saxlamağa çalışın. Sonra elə bir məqam gəlib çatır ki, siz sidik kisəsi nahiyəsində xoş bir keyimə, elə bil güclə duyulan titrəmə hiss edə bilirsiz. Bax bu məqamdan uşaqlığın yığılması prosesi başlaya bilər. Həmin anda siz özünüzə bir qədər kömək etməlisiniz: qarın presinin və ya aralıq əzələlərinin bir neçə dəfə yığılıb-açılması sayəsində bir növ uşaqlığın "işə düşməsinə” təkan verməlisiniz.Bu təmrini birinci 2 həftə ərzində gündə yalnız 1 dəfə, yüngül və xoş yorğunluq duyana qədər yetirməlisiniz. Sonrakı dövrdə, sağalana qədər bu təmrin həftədə ən çox 3-5 dəfə, bundan sonra isə yalnız ehtiyac olanda icra edilməlidir. Bütün hallarda uşaqlığın öz-özünə yığılması 500-600 həddini aşmamalıdır.