Haqqinda.az

Biz bir gündə anadan olmuşduq...
Analarımızın rəfiqə olduğu üçün ikimizi də biryerdə dünyaya gətirmişdilər...
...Sanki nağıldı hekayəmiz...
Hətta anam deyir ki, bizi biryerə yatırırmışlar və "2 mələk" adı verirmişlər.
...Sanki nağıldı hekayəmiz...
İlk dostum da sən oldun, gözümü açandan ilk gördüyüm oğlan idin...
Səninlə oynayıb qutarandan sonra da səni düşünürdüm.
...Sanki nağıldı hekayəmiz...
Uzaqdan məni görüb qaçaraq yanıma gələrdin, əlində də gül, hansı gül ki, adicə otun içində qəfildən bitib, lazımsız bir çiçək... mənim üçün bir buket anlamı daşıyırdı... çünki onu sən hədiyyə eləmişdin...
...Sanki nağıldı hekayəmiz...
Mənim əsl dostum, həmişə yanımda idin. Paltarlarımızı belə cüt geyərdik.
Anan sənə şirin kökə bişirərdi, tək yeməzdin, mənimlə bölüşərdin...
...Sanki nağıldı Ardı »

Hamiləlik zamanında qadınlar aldıqları artıq çəkiləri vermək üçün lazımı qidalardan imtina edirlər. Elə isə analar üçün xeyirli olan qidala nəzər yetirək.

Az yağlı süd məhsulları:
Pendir, süd, yoqurt ən xeyirli süd məhsullarıdır. Süd məhsullarının hər birində protein, kalsiyum, B və D vitaminləri üstünlük təşkil edir. Bu süd məhsulları həm sümüklərinizin bərkiməsinə həmdə körpənizin sümüklərinin sağlam olmasına kömək edəcəkdir.
Az yağlı ət:
Bol miqdarda protein və proteinlə zəngin olan ətdə bol miqdarda dəmir var. Dəmir azlığı halsızlığa səbəb olduğu üçün enerjili olmaları üçün anaların davamlı olaraq dəmir qəbul etmələri vacibdir.
Portağal:
C vitamini ilə zəngindir. Əgər meyvə yeməyi sevmirsinizsə, portağal suyu içə bilərsiniz
Yumurta:
Yumurta sarısı D vitamini və Ardı »

Yenidoğan körpələrin 80 - 90% ında görülən bir vəziyyətdir, yenidoğan sarılığı. Körpə doğulduqdan 2-3 gün sonra yüngül bədən saralmağa başlaya bilər, çaxnaşma edilməməlidir ancaq laqeydlik də edilməməlidir. Ən yaxın xəstəxanaya gedilib. Körpənin topuğundan qan alınıb biləribin dəyərinə baxılmalıdır.
Əgər biləribin dəyəri 17-18 en altındadırsa qorxulacaq bir şey yoxdur ancaq 24 saat sonra təkrar nəzarət etdirilməlidir. Bu müddət içində də ana körpəyə hər 2 saatda bir 60 cc körpə maması və ya ana südü verməlidir. Bunu düz olaraq etsəniz sabahısı gün biləribin dəyərinin düşdüyünü görəcəksiniz. Onsuz da yenidoğan körpələrdə sarılığın səbəbi qeyri-kafi bəslənmədiyər. Ana körpəni əmizdirdiyini düşünər ancaq körpənin nə qədər əmdiyini görə Ardı »

Körpənizin dırnaqlarını kəsmənin ən gözəl zamanı o yatarkəndir. Digər uyğun zamansa körpənizin ilıq suda dırnaqları daha da yumşalacağı üçün duş sonrasıdır.
Bu əməliyyatı edərkən kafi işıq olduğundan əmin olmalısınız
Mütləq körpələr üçün çıxarılmış dırnaq qayçısını istifadə etməlisiniz.
Bu əməliyyat əsnasında körpənizin ətinə diqqət yetirərək yavaşca dırnağını kəsə bilərsiniz.
Körpənizin dırnaqlarını yumru şəkillərlə kəsməniz də fayda vardır.
Dırnaqların kəsilməsi prosesini ümumiyyətlə körpənin duşundan sonra edə bilərsiniz, həm körpəniz duş sonrası rahatlamış və sakitləşmiş olar, həm də körpənizin yumşalan dırnaqlar daha rahat kəsiləcək.
Körpənizin dırnaqlarını yatdığı zamanlardada kəsə bilərsiniz.
Ümumiyyətlə 1 yaşını keçən uşaqlar dırnaqlarını kəsdirmək istəməyəcəklər, dırnaqlarını bədənlərinin bir parçası olaraq görəcəklər. Dırnaq kəsmə əməliyyatını xüsusilə yatarkən etməniz sizi Ardı »

Bir ana namizədi və ya yeni ana olmuş bir qadın və körpəsi üçün ən əhəmiyyətlisi ana südüdür! Ana südü ilə qidalanan körpələrin immunitet sisteminə qarşı güclü bünyələri, daha sağlam qidalanma şəkli ilə olmazsa olmaz yeni doğan körpənin qidalanması ana südü ilə edilməlidir. Bu bütün dünya həkimlərinin müdafiə etdiyi və nəticələri sübut edilmiş bir vəziyyətdir. Yaxşı fərqində olmadan südünüzü azaltdığınızın fərqindəsinizmi? Ya da hansı bitkilər ana südünü azaltmaqdadır. Budur anaların ağılına gəlməyən iki nümunəvi sual. Hər ana namizədi daha analığa namizədkən belə südünü hansı yeməklərin, bitkilərin çoxalda biləcəyinə dair bir çox araşdırma etməkdədir. Yaxşı ya hansı bitkilərin südünüzü azaldacağına dair bir Ardı »

Əgər bir uşaq davamlı olaraq tənqid olunursa, qınamaq və ayıblamağı öyrənir.

Əgər bir uşaq kin mühitində böyüyürsə, döyüşməyi öyrənir

Əgər bir uşaq lağ edilib alçaldılırsa, sıxılıb utanmağı öyrənir.

Əgər bir uşaq davamlı utanc duyğusuyla böyüyürsə, özünü günahlandırmağı öyrənir.

Əgər bir uşaq xoşgörüşmək öyrədilirsə, səbirli olmağı öyrənir.

Əgər bir uşaq dəstəklənilib ürəkləndirilirsə, özünə güvən hiss etməyi öyrənir.

Əgər bir uşaq təriflənir və bəyənilirsə, təqdir etməyi öyrənir.

Əgər bir uşaq haqqına hörmət göstərilərək böyüdülürsə, ədalətli olmağı öyrənir.

Əgər bir uşaq güvən içində böyüyrsə, inanclı olmağı öyrənir.

Əgər bir uşaq qəbul və təsdiq görürsə, özünü sevməyi öyrənir.

Əgər bir uşaq ailə içində dostluq və Ardı »

Körpəsinin həm fiziki, həm də psixoloji cəhətdən sağlam böyüməsini hər ana istəyir. Bunun üçün sizə bəzi məsləhətlər verə bilərik.
1. Xəstəxanadan evə gəldiyiniz gün heç bir qonaq qəbul etməyin. Unutmayın ki, hər bir insan istəmədən virus daşıyıcısı ola bilər.
2. Havanın soyuq və ya isti olmasından asılı olmayaraq xəstəxanadan çıxan gündən etibarən öz ağrılarınızı və körpəylə birlikdə artmış ev işlərini unudaraq gün ərzində ən az 2 saat təmiz havada olun.
3. Qətiyyən bayırdan gəlmiş birinin əllərini yumadan körpənizə yaxınlaşmasına icazə verməyin.
4. 5 ayını tamamlamış körpəyə hər gün 100 qr portağal şirəsi verin. (evdə hazırlanmış)
5. Körpəni qalın geyindirməyin. Unutmayın necə öyrətsəniz elə də davam Ardı »

Bir çox araşdırma ağlın genetik faktorlardan təsirləndiyi ortaya qoyub. Ancaq genetik faktorlardan başqa kənar təsirlərin də rolu var. Hamilə qadınlar aşağıda yazılanlara əməl etməklə uşağının ağlını artıra bilər.

Hamiləlikdə Mozart ya da Beethoven dinləmək qadını sakitlışdirir. Ana namizədlərinin çoxu uşağının musiqi zövqünü artırmaq üçün klassik musiqiyə qulaq asır. Bəs, bu həqiqətdirmi? Bu üsul hamilə qadının dincəlməsinə kömək edə bilər lakin uşağın ağıllı olması üçün başqa üsullar da var.

Düzgün qidalanma, sağlamlıq vəziyyəti, hətta qadının duyğusal halı belə uşağın beyin inkişafına təsir edir. Aşağıda yazılanlar 100 faiz təsdiq olunmasa da, sağlamlıq baxımından inanılır və tövsiyə edilir.

1. Tiroidinizi kontrol edin - Ardı »