Haqqinda.az

MÖCÜZƏ YERİMƏ proqramı

Gün 1-3: Hər gün atdığınız addım sayını bir kənara yazın və 3ünçü günün sonunda bunları yığıb üçə bölün. Bu sizin gündəlik ortalama yeriyişiniz olacaq.

Gün 4-5: Ortalama addım ədədinizə 1000 addım əlavə edin, məsələn avtobusdan bir dayanacaq erkən enərək bu ədədi tamalayabilirsiniz.

Gün 6: Bu gündən etibarən yerimək üçün xüsusi zamanlar ayırmalısınız. Ortalamanıza 1500 addım əlavə edin. Sürətinizə görə addım 20 dəqiqədə tamamlana bilər. Yeriyişə başlamadan və yeriyiş əsnasında ən az 200 ml su içməyi unutmayın. Ardı »

1. Estoniyada intimlə məşğul olan zaman şahmat oynamaq qadağandır.
motosikletdə sevişmək onsuz da çətin məsələdir. Amma londonlular dayanmış motosikletin üzərində belə sevişə bilməzlər.
bilərlər.
cinsi mütləq dişi olmalıdır. Erkək bir heyvanla cinsi əlaqədə olmağın cəzası ölümdür.
vannası qəbul etməsi qadağandır.
isə üç ilə qədər həbsdir.
pozucular gənc qızların bu problemini dərhal həll edir və onlar bir qadın kimi evlilik həyatına qədəm qoyur.
torbalara salaraq plyajdan çıxardırlar.
qadağandır !
qadağan olunmuşdur.


oturaraq şahidlik etməlidir
subay oğlanların da cinsi təlabatını ödəməlidirlər.
Orada bu bəyə yaxşılıq anlamında edilir. Səbəb kimi isə, bəyin bu “can sıxıcı işdən” yaxa qurtarmasına kömək kimi bilinir.
olması qadağandır.

iqtidarındadır. Kişinin pulu verməsi məcburi xarakterdir. Ardı »

Çillərdən xilas olmaq istəyirəm deyirsinizsə, bu vəziyyət artıq düşündüyünüz qədər çətin və qeyri-mümkün deyil.
Tətbiq edəcəyiniz bəzi maskalarla çillərə vida edə bilərsiniz.

Maska 1
Üzünüzdə çillər yaranıbsa, üzünüzə pomidor dilimləri yerləşdirin. Bu maskadan əvvəl dəri yaxşıca təmizlənməli və üzə az miqdarda bəsləyici krem çəklməlidir. Maska 30 dəqiqə saxlanılmalıdır. Maskanı üzünüzdən soyuq süddə isladılmış pambıqla təmizləyin.

Maska 2
1 qaşıq cəfərini əzin və 1 qaşıq bal ilə qarışdırıb, dərinizə çəkin. 45 dəqiqə gözlədin. Bu qarışığa limon suyu da əlavə oluna bilər. Bunun üçün 2 yemək qaşığı cəfərini əzin , bal və limon suyu ilə qarışdırıb, dəriyə çəkin.

Maska 3
Cəfəri suyunu südlə və ya qatıqla qarışdırın, dəriyə maska olaraq Ardı »

Bu gün gül sunundan müxtəlif kosmetiklər də çıxarılmaqdadır. xüsusilə gözəllik üçün bir çox gül kremləri gül ətirləri gül istehsalı boyalar və.s. Yaxşı gül sununun təbiiliyindən necə faydalanılar?
Gül suyu göz altı ləkələrə yaxşı gəlir aradan qaldırar.
Gül suyu qırışıqlıqları yox edər.
Gül suyu dərini nəmləndirər, yumşaldar dərisni təmizləyər
Gül suyu dərini fərah və canlı tutar.
Məsələn boyun bölgəsinə gül suyunu yedirib səhərə qədər gözlətsək səhər günə daha gözəl və müsbət başlamamıza səbəb olacaq.
Gül suyu ayrıca sızanaqlara nahamar üzlərə də çox yaxşı gəlir. Ardı »

Əsl qadın heç bir zaman pis söz dilinə gətirməz.
Kişilərin söylədiyi: Əsl qadın qətiliklə ağır küfrlər edərək danışmaz. Ən ağir işi edərkən ya ən çətin anlarda belə. Bu cür kobud sözləri zehininin bir küncündə tutub sadəcə içlərində dilə gətirə bilərlər. Kobud danişan qadin heç bir zaman bəyənilən qadin tipinə aid ola bilməz. Çünki kobud, pis sözlər dilinə gətirən qadin əvvəl özünə sonra isə ətrafindakilara hörmətsizlik etmiş olur.


Əsl qadin heç bir zaman çoxluq arasina girməz.
Kişilərin söylədiyi: Əsl qadin təkdir. Kişilər heç bir zaman çoxluq arasinda olan qadinlari bəyənməzlər. Meyli partylərə, barlara, diskolara olan qadinlar heç bir zaman kişilər tərəfindən bəyənilməz. O Ardı »

Makiyajınızın təzəliyini itirmişsə və üzünüzdə parlama varsa; bir makiyaj pambığının üzərinə damlatdığınız tonikle üzünüzü silin ardından yüzünüzə şəffaf pudra sürün. Makiyajınız məğlub olacaq və canlı görünəcəksiniz!
Duş qəbul edərkən həm saçlarınızı həm bədəninizi nəmləndirmək, yumşaq olmasını təmin etmək istəyirsinizsə; hər ikisi üçün də saç kremi istifadə edin! Bəli, səhv eşitmədiniz: duşdan sonra kremlənmə müddətini yox etmək üçün duş əsnasında bədəninizə saç kremi sürün və bir az gözlədib durulayın.
Saçlarınız yağlı görünürsə də yalnız üzünüzə yaxın olan qisimləri yuyub qurudun. Təpə qisimlərdə yağlanılma varsa az miqdarda körpə pudrası sürüb saçlarınızı darayın. Saçlarınızı təcili olaraq şəkilləndirmək üçün ovucunuza bir miqdar əl kremi alın və suyla Ardı »

[color=#6a60ec][b]? Saçlar yaşikən daha narın və həssas olduğu üçün daramayın.


? Geniş dişli daraq istifadə edin.

? Üstdən saç uclarına doğru yumşaq tüklü daraqla darayın.

? Qurutma maşınlarının və ütünün şiddətli istiliyi də qırıqlara səbəb olan faktorlardandır.

? İpək və satan yastıq istifadə edin. Çünki bu yastıqlar saç düyünlənilməsini və qırılmasını azaldar.

? Saçınızı açdıracaq və ya boyatacaksanız diqqətli olmalısınız çünki hər cür kimyəvi maddələr saçınızı gücsüzləşdirər və qırılmağa meyl yaradar.

? Perma və boyama kimi kimyəvi tətbiqlər arasından ən az iki həftə keçməlidir. Əks halda saçlarınız çox zədələnə bilər.

New Yorkun saç stilisti Les Havert, saç bəsləyicisini tətbiqinizi və plastik bir şapkayla saçınızı bağlamanızı (nəmli və Ardı »

Həyata qarşı ilk küskünlüyümüz yanımızda sandığımız kəsləri, qarşımızda görməməyimizlə başlar..

Anlamağa çalışma. Həyat belədir. Qıya bilmədiklərimiz qıyar sizə..

Sənə bir yaxşı bir də pis xəbərim var. Yaxşı xəbər; hələ ölmədim, Pis xəbər; hələ yaşayırıq..

İki mükəmməl insan əsla birlikdə ola bilməz. Çünki mükəmməl qadın birinci səfərdə bəli deməz, mükəmməl kişi isə ikinci şansı verməz..

Unutma; İnsanları tanımaq üçün ən uyğun zaman ayrılmalarına ən yaxın zamandır. Çünki o zaman saxta üzlər ortaya çıxmışdır!

Sadə qadın; gözəl olmağı ağıllı olmaqdan üstün bilər. Çünkü sadə kişidə zəkanı anlayacaq baş deyil, gözəlliyi görəcək göz vardır..

Ağlatdığın bir qadının göz yaşlarını ya o an silər, ya da o göz yaşlarında boğulmamaq üçün Ardı »